生活調適愛心會

不要一味的垂頭喪氣
帶著不安的心
提起勇氣
向前進
現在需要思考的是
如何給你正在等待死亡的父親
看一看你的微笑
愛的力量會打敗恐慌症

jejomama 寫:

andy 寫:andy，有人說你像超級星光大道的張心傑嗎？

沒有,說像金城武的比較多

冷面笑匠 雖然這個笑話聽你說過
但還是忍不住又大笑
我覺得更像木村拓哉啦![/quote]
大姐,感恩嘔

unigi 寫:andy...抱歉哦，人太多，壽司太少...下次有機會我會再帶的

收到

andy，有人說你像超級星光大道的張心傑嗎？[/quote]
沒有,說像金城武的比較多

令人感動的烏龜奶奶。
請問烏龜奶奶為何取這個名稱？[/quote]
hank黃牌一張是烏龜"姐姐"不是烏龜奶奶[/quote]
竟然是姊姊，我卻喊成了奶奶，拍謝拍謝～～:D
（其實我正在錯亂中，誰是誰，我有點搞不清楚了，希望睡一覺醒來之後會弄清楚一些，呵呵....）[/quote]
烏龜"姐姐"說你醒來之後大喊三聲烏龜"姐姐"烏龜"姐姐"烏龜"姐姐"可以考慮取消黃牌

我沒吃到,也沒看到 下次要多補我一份

hank 寫:

jejomama 寫:因為沒有apple奶奶的專業
又沒有蘭妹妹的甜美
只好用笑臉和熱力來吸引你們
希望自己也能成為"閃亮的碎片"

令人感動的烏龜奶奶。
請問烏龜奶奶為何取這個名稱？

hank黃牌一張是烏龜"姐姐"不是烏龜奶奶

恐慌症好了
卻得了健忘症
蘭妹妹妳應該晚一點通知我
下次愛心會開大會
我又少了一個笑話可以講了

我明天會到
有可能會遲到
因為我女兒要鋼琴檢定
我盡量準時
就這樣了

為什麼要讓別人的不平衡
來讓自己不快樂
妳越不快樂
他就越高興
換個想法
來面對他的刺激
或許會好過一點
最重要的還是小孩
讓他知道
被人嘲笑
並不是他的錯
也可以聽聽他的想法
畢竟最重要的
還是妳們母子倆的生活
過的快不快樂


每一天都是心的練習，讓昨天的不安換來今天的美麗。

我剛開始醫生也是說我是自律神經失調 要多休息 我就休息了一年多 那一年多 也作了不少的檢查 也多了不少病名 腸胃不適就看腸胃科 喉嚨有異物感 就看耳鼻喉科 心跳不正常 就看心臟內科 還有高血壓 每天的心情 隨著血壓器的指數高低 起起伏伏 那段時間 我的職業 是病人 越休息病情越重 後來在愛心會的網站上 得到了團療訊息 經由團療的治療得到了康復 現在已經回歸到正常的生活 現在回想過去那一段 當病人的日子 自己就覺得好笑 由於對於疾病錯誤的認知 而讓自己做了無數錯誤的治療 進而讓自己 多過了不安與恐慌的日子 gloria請妳不用太擔心 聽apple奶奶的建議 去電愛心會 詢問正確的醫療資源 我相信...

lele 寫:現在雖然五年的病史都有好轉,也有慢慢的減藥,但每天閒在家,每天找工作,但都找不到,因為年近35
請問怎麼辦,今天就算做個志工也可以領個車馬費我都願意.
不然每天在家,我看病情好轉,心情卻是很低潮,有沒有人可以提供就業機會阿.
幫幫忙,thaks

愛心會每年都有志工培訓課程
妳可以打電話詢問愛心會(02)2759-0086

我有回覆妳寄來的私訊
但是不知道為什麼好像寄不出去
妳有收到嗎?

想太多
讓自己煩
不想
好像很難
面對病情的起起伏伏
未來
恐慌,焦慮,不安,憂鬱
重來一遍
我也常感到有點害怕
但是我知道
有愛心會的愛
就算是重來一遍
我會更平靜的接受它

正向感覺正向激勵的想法 或許是暫時性 對於你來說 也算是一種進步 不是嘛 你現在有生活中 有很多負面的想法 其實都是正常的 因為你正在生病 如果你沒有那麼多負面的想法 那你現在也不用吃藥看醫生 我從前處在跟你現在一樣的痛苦階段時 當負面想法來時 我會做一些轉念的動作 例如看正向的書 聽一些放鬆的音樂 在心中自己給自己鼓勵的話語 症狀來臨時 是我們不能控制的 但是面對不安症狀的想法 要痛苦的面對它 或是快樂的面對它 是掌控在我們自己身上 快樂的面對總比痛苦的面對 會好一點吧 每個人對於藥物的耐受性都不盡相同 如果真的很難受或是對生活造成困擾 你應該趕快回診 請教醫師 對你會有較大的幫助 你現在先...

apple奶奶的書 " 蝶舞的天空 " 裡面有一篇關於恐慌症病友 懷孕的心路歷程 對於妳應該會有些幫助 如何取得 妳不妨跟馬階的志工大姐們詢問 其實妳不用太擔心 雖然我是男的 但是我的小女兒 也是我在接受治療期間誕生 也算是所謂的"愛心會寶寶" 我老婆懷孕那一段時間 我也常常會為了小孩的健康與否 感到苦惱與焦慮不安 那段時間我常會用 團療學到的格言"順其自然" 這句話來鼓勵自己 也隨著一次一次 產檢報告正常 苦惱慢慢消失 焦慮不安也慢慢不見 妳剛剛開始接觸團療 會有那麼多的煩惱與問題 都是正常的 因為我也是這樣過來的 建議妳不妨先將焦...