生活調適愛心會

如果不了解別人的痛苦,你無法理解他人
我很感謝你們能安慰我
但就像一處疤痕,永遠會烙在心裡

最近的我怎麼了....
每天過著墮落的日子,看不起自己的日子
那不像我以前的樣子呀...我怎麼了?
要不是你毀了我,我不會有今天的日子
人都是貪婪的,人都是自私的
我恨不得慢慢的虐待你,讓你感受我的痛苦
我想看你痛苦的叫聲,使得我更加興奮

你好 我是新竹人
很想參加你們的活動 ^ ^

謝謝你的關心
我會努力去克服恐慌症
我知道不會死亡
只是那種感覺真的很痛苦 ...

奶奶很謝謝你的一番話
我有去看精神科
醫生開Xanax
XANAX XR
Escitalopram
Propranolol
但最近比較嚴重 還是會突然發病
咳 ....
奶奶我會試著跟愛心會聯絡
謝謝妳

以前我是個活潑又愛跟別人互動的孩子
自從得到恐慌症時每天都很低落
常常感覺左胸悶 全身發冷 冒冷汗 失眠
心跳稍微變快 就開始緊張 越跳越快
常常到急診室報到 造成家人的困擾
我曾經想勇敢的去面對恐慌
但發病瞬間真的好可怕 跳到心臟左胸發涼
臉色蒼白 感覺快要死亡
我真的好無助 ......
我該怎麼辦 那種感覺真的很不好受 ....

手心手背都是肉
很開心能看見你爸這樣對你說
我也為你加油打氣 !!

欣穎
別害怕 別氣餒
你有去看醫生服藥嗎? 這樣可以改善很多喔!!
多到戶外走動 我相信你能克服的
我也是恐慌症病友
加油

多嘗試到外面走走 散散心
我也是恐慌症的病患
放鬆自己的心情
如有必要請找醫生開藥吃
對自己的身心方面也比較舒適
恐慌症不會造成死亡
請你放心

一起加油

人總是會面對事情
轉換角度去想 對自己也比較好喔
努力充實自己 對自己加油打氣
我相信你一定能達到你的期望
共勉之