生活調適愛心會

apple奶奶 寫:Joan

團療格言之一
船到橋頭自然直
說來容易做來難
但 奶奶經歷人生種種轉折
真的領悟了！

沒關係
擔心 不安 都是懷孕媽媽的通病
等孩子生下來 為母則強的本能會產生力量的

謝謝奶奶的鼓勵，我會在努力看看

最近情緒不太穩定，隨著生產日的到來，越來越不安，莫名的情緒低落，對於初為人母的角色轉換感到很傍惶，不知自己是否能勝任，還沒生就這樣了，生完後該怎麼辦，對於育兒完全沒信心，生這種病好辛苦，我有時在想我是不是太為難自己去完成生兒育女的目標，為了這個小孩，情緒起伏太大了

apple奶奶 寫:Dear Joan

這幾天好嗎？
常回團療去 讓志工陪陪妳說話
奶奶對愛心寶寶的平安健康
一直很有信心的
有問題時 就打電話給萍萍
她是愛心會的愛心媽媽

親愛的奶奶，服藥後狀況好多了，吃的下，睡的著，工作效率好多了，家庭氣氛比較沒那麼緊張，只是對於孩子的擔憂還是存在的，目前每週都參加團療，剩下的只能看老天爺的安排了

奶奶，這兩天情緒比較穩定了，對於藥物的擔憂是在所難免，這個心理的石頭也是要等生完才能完全放下，但我清楚知道如果不治療，後果會更嚴重，現在只能向前看，不能回頭，多唸經多幫小孩祈福，奶奶，等我的好消息

謝謝奶奶和萍萍的鼓勵，目前也只能這樣了，希望自己也能生下ㄧ個愛心寶寶

各位朋友，我懷孕31週了，就在ㄧ個月前我的憂鬱症焦慮症復發了，用意志力撐了ㄧ個月，最近開始接受藥物治療，我是吃克憂果每天20mg，醫生說可能會有新生兒肺高壓，吃藥讓我心理負擔很重，可是不治療也不行，很痛苦

謝謝朋友們，我會努力堅持住的(*^o^*)

其實我發現懷孕後，因為黃體素的分泌，讓人比較放鬆，所以我的生理症狀和以前比反而較不明顯，只是心理不安，我最近會積極回去參加團療，希望能先藉由非藥物心理治療來改善，媽媽加油，寶寶加油!

奶奶，我需要你，你要常上來呦！

哈囉，朋友們，我是Joan，我懷孕了，自從知道懷孕後就把每天半顆的克憂果停掉了，目前三個月，剛開始還滿穩定，可是這兩天又開始憂慮不安，對於未來孩子是否能平安健康很沒信心，還有七個月好害怕，能否請有經驗的朋友和我分享呢？

謝謝奶奶，我ㄧ直都有參加團療沒有中斷過，我的大腦很頑固，始終無法跳脫懷孕用藥是安全的，好辛苦！

我又失敗了，經過四個月的停藥，最近又服藥回去了，挫折感好重，反反覆覆，心好累，想成為母親的夢想離我越來越遠，無奈

親愛的奶奶
謝謝你的肯定，其實說的容易要做到真的很難，我也在努力學習

[quote="小美"]這個月要凍胚植入了,開始吃女性荷爾蒙,這是第3次試管留下來的凍胚,第四次的植入,之前都沒有成功過 藥物的副作用,讓我噁心.腹瀉.覺得好累哦 去年12月開始,已經停藥的我,內心很掙扎,有時候真的好想回去找醫生 但是..好不容易才斷的藥 我已經40了,我擔心的不是以後小孩的扶養問題,而是..如果我真的懷孕了 我真的..有辦法...度過懷孕的這10個月嗎? 當初停藥,醫生告訴我,如果生完小孩,一定要再回去看,他覺得我一定會有產後憂鬱症 有時候,真的很徬徨,我到底..要怎麼做呢?[/quote 小美，其實我和你一樣會擔心自己是否能應付這十個月，但上次的經驗告...

各位朋友，我懷孕了，但只有短暫的七天，雖然孩子沒了，但也順其自然的停藥，也算是因禍得福，在這次的經驗中，我麗體會到為母則強的力量，目前的我沒有服藥，心情當然也會有起伏，但我積極參與團療，並將學習到的生活技巧實踐出來，還有多唸經(普門品），努力調理好身體，保持身心愉快，期待下一次的機會來臨