生活調適愛心會

(無障礙行程)希望山林2023年7月15日(六)三重「新北大都會公園」賞百日草 大家好: 首先說明，這個星期六真的是開二個行程，上午一個淨山登山行程，下午再接一個無障礙行程。是杜媽業障重，絕不是大家眼睛業障重，看錯。 自從輪椅公主演化成「無障礙行程地點-GPT」(人工智慧)後，就有源源不絕自動生成的行程，「工人智慧」的許願池就要趕緊趁著好天氣實現願望......。 這次的任務是去三重的「新北大都會公園」看「百日草」，這是啥? 原來這就是俗稱的「小菊花」啦。 參考: https://travel.ettoday.net/amp/amp_news.php7?news_id=2532112&...

(順手淨山兼學習離線地圖)希望山林-2023年7月15日(六)富陽公園、福州山、中埔山、中埔山東峰、軍功山、140高地公園(本行程難度低、大眾化) 大家好： 本周天氣的特色就是熱啊~~星期六的天氣也是如此，這也代表了豔陽高照的「好天氣」。 好天氣就是出來走走啊，不然呆在家廢嗎~~ 我們來走走秀容姐許願的行程-富陽公園、福州山、中埔山、中埔山東峰、軍功山、140高地公園。 8：50在捷運麟光站1號出口集合(09:00準時出發) 行程預計在下午1點，於140高地公園結束，公園旁有多路公車可搭，基本上這路線都在市區中~ 本行程路況良好，我們順手撿些垃圾，預期垃圾量會很少，請帶家裡剩下的包裝袋當垃圾袋...

希望山林-2023年7月2日(日)(夏天特別企劃)三芝-內柑宅古道、紅葉谷瀑布、(無菜單行程) 大家好 星期日天氣持續受太平洋高壓籠罩，加上吹來熱熱的南風。好熱!! 這種天氣就是要去「陰陰暗暗又濕濕滑滑」的地方爬山，爬到「心涼」~自然涼－特別企劃夏日專案，來走個白天會吹海風的山區，加上枝葉鬱蔥及清泉流水的「內柑宅古道、紅葉谷瀑布」。 路況介紹，請參考： https://www.youtube.com/watch?v=ckasWUSxGtw 三芝八連溪上游祕境～紅葉谷瀑布 (Hongyugu Waterfall) https://www.youtube.com/watch?v=G_VDKOTv9...

(無障礙行程)希望山林2023年5月28日(日)竹子湖繡球花季 大家好: 依目前氣象預報來看，星期天「薔薇」(mawar)不會來台灣。沒「薔薇」可以看(應該也沒人想看~)，那麼我們就去竹子湖看「繡球花」吧。這個行程是輪椅公主許願已久的行程，趁著颱風還沒有來打落花前，來實現這個年度賞花心願。 首先要謝謝阿美姐開車支援接送，讓上次去竹子湖賞海芋時，下山差點叫不到計程車來載的窘境不會再現。感謝阿美姐! 這次行程我必須跟阿美姐去接輪椅公主。因此，無法與大家一同集合，很抱歉。我提供以下交通方式供大家參考。 石牌捷運站1號出口，過馬路，有二台公車可抵達「竹子湖」站： (1)、小8公車，15:00從此發車；...

(田野調查無障礙行程)希望山林-2023年5月6日(六)陽明山前山公園、湖山秘徑、陽明書屋、紫明溪步道、湖田國小、竹子湖環狀步道、猴崁水圳(產道)、風尾步道、大同之家 大家好 依目前的氣象預報，這周星期日將有一道微弱的梅雨鋒面通過，星期六晚上鋒面會逐漸接近，星期六白天還是個可以期待的相對穩定天氣。 身為進化版的AI許願池，需要再自我成長，擴充資料庫。也因應這個星期六的天氣特色(善變、難料的水氣)，許願池自動生成「陽明山前山公園、湖山秘徑、陽明書屋、紫明溪步道、湖田國小、竹子湖環狀步道、猴崁水圳(產道)、風尾步道、大同之家」這個可快速下山、公車多、路況超好的路線，又可「田野調查」湖山秘徑、陽明書...

(無障礙行程)希望山林2023年4月22日(六)搭貓纜遊指南宮、１２生肖步道、綠光平台、仙境廣場 大家好: 最近ChatGPT正夯，它具有語言生成的功能，可以幫你自動生成文本內容。而許願池也在輪椅公主的「訓練」下，開展了「無障礙行程」的自動生成功能......，這項技術的「偉大」之處在於，身障者除無力面對天然的地形限制外，連作為具有自然智慧的人類，在設計場所、場地時，常欠缺對身障者通行的考量，使得適合身障者出外的「無障礙行程」比日本生產的壓縮機還稀少，可謂生成技術難度極高。在這樣的困境下，許願池需要大家幫忙提供「無障礙行程」的「資料庫」 ，才能順利開展「無障礙行程」的自動生成功能。如果您發現位...

(淨山行程)希望山林-2023年4月16日(日)士林(沙崙站)平菁步道、溪山百年古圳、鵝尾山水田、大崎頭步道(平頂古圳步道口站) 大家好 星期六東北風帶來一道冷鋒，但它很快地通過，緊接高壓出海、迴流，星期日會是個乾燥又溫暖(最高溫會來到30度)的天氣，趁著這個又是無雨，雖帶些暖熱，但不致於高溫的天氣，我們去淨山、淨街。 這條路線特色如下： 1、九成是好走的石階步道及產道，大部分有樹蔭，其中「溪山百年古圳」，更是一條近來重新整理的古道，沿水圳而行，時有展望、涼亭、瀑布、溪流，又不會濕滑泥濘；鵝尾山水田景觀也是近來熱門景點，有涼亭、觀景步道，可眺望內湖一帶五指山系群稜。 2、預計在平溪福德宮用午餐...

希望山林-2023年4月9日(日)登山行程-黃金博物館、黃金二稜(煙囪稜)、哈巴狗岩、復興山、黃金洞、黃金台、牛伏礦體、金老二山、黃金博物館(o型) 大家好 依照氣象預報，這個星期日(9日)東北角(以燦光寮山為參考標的)是個超級好天氣，溫度在20度上下，風力2~3公尺/秒，相對濕度大約70%，涼爽、微風、晴~多雲，我們去造訪這個山海一景、處處是網(亡)美景點的山區吧!!此時不去，接下來夏天去這一區就是「烤人肉」的季節，就不適合前往了。 我們搭公車到黃金博物館，經勸濟堂，開始走黃金二稜(煙囪稜)、哈巴狗岩、復興山、黃金洞、黃金台，預計在此一帶找適當的地方午餐，這裡的午餐地點都是「千萬美景」等級。...

希望山林-2023年4月4日(二)登山行程-富士坪古道、大尖聚落 (林市古道、瑞泉古道/或接風擎古道)(需預估人數，請盡量在4月3日晚上7點前報名，謝謝配合) 大家好 清明連假第四天是北部好天氣最後一天，但溫度也已有夏天的感受。 我們去造訪三條有古味、古色、古蹟，且陰涼的古道，富士坪古道途中會經過「大尖聚落茶行老闆家」，但「老闆不在家」，我就代老闆請大家在此喝茶，想喝茶的人，請帶杯子來(我是認真的，不是開玩笑~)；富士坪古道接上知名的富士坪草原，是早期牧牛的地方，現今仍有野放的牛隻，保持這個草原植被多年不變。 林市古道(瑞泉古道其中一段)，據說是由發現者林宗聖老師，以其母親之名所命； 之後，接...

(淨山行程)希望山林-2023年4月3日(一)淨山行程-新店二龍山、長春觀 大家好 清明連假第三天，四月三日是個天氣涼爽的天氣，趁著難得無雨又氣溫適宜的天氣去淨山淨街。 繼上次屈尺古道淨山之後，我們這次接續從「清水巖站」(公車站牌)上二龍山，可俯瞰新店屈尺街道、新店溪燕子湖、梅花湖，再往上走到長春觀，這個道觀有水有廁所、有桌椅，很適合休息午餐，再接走四分子產業道路，下到「金興路口」(公車站牌)，搭公車回新店捷運站。 這條路線九成是好走的產道，不會濕滑泥濘，產道垃圾也比較多，預期是個豐收路線。有興趣加入的人，請自備「大尺寸的垃圾袋」及工作手套，但不勉強，不用有壓力；建議拿家裡不用的非付費垃圾袋，...

(無障礙行程)希望山林2023年4月2日(日)東方寺賞吉野櫻、紫藤花臘肉之家 大家好: 春天的天氣善變又任性，像極了許願池的個性....，但卻是百花輪放的季節，充滿了生命力，這一點卻是許願池所欠缺。願這個生命力如同輪椅公主面對病痛的意志力般地堅韌，也願每個生生不息的生命找到自己的使命，並實踐著。 清明連假第二天開始天氣逐漸穩定，星期日的陽明山是個涼涼的、也許帶點低低的雲層或霧氣的天氣。我們去賞櫻花綻放接力賽最後一棒的「吉野櫻」，東方寺的櫻花被稱為櫻花季的終點站，它開完了，也就結束了，期待下一個輪迴....。這一帶除了櫻花外，紫藤花臘肉之家也有正盛開的紫藤花，與櫻花相伴，形成「千紅萬紫」的畫景。...

(淨山行程)希望山林-2023年3月18日(六)新店區-小粗坑、屈尺古道、屈尺山、青獅山、濛濛湖、民壯亭 大家好 看了幾天的天氣，這個周末(星期六)的天氣型態隨著數值預報逐漸修正，已趨明朗。周六白天有波東北風下來，這波東北風夾帶的水氣不豐，鋒面也偏北，北部雖然不會是個穩定的大晴天，但也不致於是個令人只想窩在家的陰雨天，也許低雲陰沉，也許偶見雲開見日，即出乎意料之外，來場雨，也是如毛似霧，無足為意。 趁這個有點涼，沒有烈日的天氣，我們去造訪保留著橫跨清朝、日治到民國，有著歷經三個國家尺度歷史痕跡的屈尺古道；這裡不是只有土窯雞、枝仔冰、馬告香腸，還蘊含著漢人開墾，漢原民衝突、綠能先驅水力電能開發的...

(淨山行程)希望山林-2023年3月12日(日)龍鳳谷、湖山國小、(從橫嶺古道紅壇線接)紗帽山、陽明山公車總站 大家好 星期日白天有個好天氣的尾巴，天氣溫暖，不冷。 我們去淨山吧!這次走的行程中，龍鳳谷到湖山國小這一段經過的地方不少馬路，依經驗觀察，會有不少垃圾，是個「淨山」、「淨路」的大豐收地，有興趣加入的人，請自備「大尺寸的垃圾袋」及工作手套，但不勉強，不用有壓力；建議拿家裡不用的非付費垃圾袋，這樣如果要丟路邊的垃圾筒的話，比較不會被誤會丟家用垃圾。我會提供五支超長、超好夾的夾子，參與者不用帶夾子。 到了陽明山前山公園，「安置」好垃圾，我們去探訪一直沒去成的紗帽山!在深暗樹林中，找尋古墓主...

希望山林-2023年2月11日(六)賞櫻賞到飽系列：北投善光寺、新北投山、大砲岩、龍鳳谷、磺溪、拐圳步道、陽峰古道、陽明山花鐘公園、湖山秘徑、陽明山公車總站(淨山行程) 大家好 櫻花季正熱，各處櫻花正盛開，北投一帶或許因過去日治的歷史文化因素，櫻花種植面積相當可觀。這週氣象預報2月11日(六)正好東北風減弱，天氣穩定又溫度舒適，趁著這個好天氣及花況正好的時刻，來個「賞櫻賞到飽」系列。我們從北投捷運站出發，經善光寺、新北投山、大砲岩、龍鳳谷、磺溪、拐圳步道(十八份)、陽峰古道、陽明山花鐘公園、湖山秘徑、陽明山公車總站。沿途可驚見櫻花、處處是櫻花，保證「看到飽」、「看到撐」。全程粗估大約15公里，...

大家好 櫻花季正熱，各處櫻花正盛開，北投一帶或許因過去日治的歷史文化因素，櫻花種植面積相當可觀。這週氣象預報2月11日(六)正好東北風減弱，天氣穩定又溫度舒適，趁著這個好天氣及花況正好的時刻，來個「賞櫻賞到飽」系列。我們從北投捷運站出發，經善光寺、新北投山、大砲岩、龍鳳谷、磺溪、拐圳步道(十八份)、陽峰古道、陽明山花鐘公園、湖山秘徑、陽明山公車總站。沿途可驚見櫻花、處處是櫻花，保證「看到飽」、「看到撐」。全程粗估大約15公里，總爬升約700公尺，看煩了、走累了，隨時可以下山，沿途也有不少飲水及食物的補給點，不用帶太多食物、飲水。 另外，全程皆為大眾化路線，會經過不少馬路，我們順手淨山、淨街，自...