生活調適愛心會

年輕的朋友～你現在身心的苦慢慢的一定會減緩的，這是真的，但是過程可能會進進退退，這裡很多過來人都經歷過！告訴你接受現況，絕非淡淡的安慰。接受二字，實在是重生之源，跌跌撞撞近十年，才略有體會⋯⋯另外開始持續的運動——我最喜歡快走，持續二個月，一定有所改善！但請循序漸進。

我都認知了，我都了解了，但在某些情境下那恐懼感還是那麼強烈！或許我們就是就是屬於比較神精質的人，所以身心比較敏感，比較容易放大那感覺——試著去接受，試著去接受發生在自己身上的都是好的(一個日本醫生的論點），一開始看到這樣的說法，實在很難接受，但年紀漸長，才理解這真是自癒的不二法門，罹患身心症不是最慘的事，最慘的是不能接受自己罹患身心症⋯⋯雖然有此認知，但預期焦慮在特定時刻還是那麼強烈，讓我們互相打氣⋯⋯在接受一途共勉！

是的~Apple 奶奶！再次來到愛心會，是因為這裡的溫暖始終蓄留在我的心底，很多義工無私的付出與分享，也甚是讓我敬佩～
再者看到很多年輕朋友對生命的奮鬥，也讓我感動不已，希望彼此能互相提醒打氣,迎向陽光！
那天如果我出師了，成為自由人有這能力了～我絕對樂意付出綿薄之力！

老義 寫:歡迎 歐吉桑
順便測試 寫入 是否正常

謝謝你～老義～已mIl及圖給你，順便測試一下

大家好～我是新會員歐吉桑～路易