生活調適愛心會

大家好！ 很高興加入這個大家庭，如果不嫌棄的話，請大家叫我z！ 我是在無意間發現這個板！ 因為我男朋友現在有憂鬱症+強迫症(慮病症、恐慌症…) 原本我什麼都不懂，也不覺得有那麼嚴重， 但是現在看了那麼多相關的文章後， 我知道，叫他不要想是不可能，他的想法就是無時無刻會冒出來、恐慌無所不在 到現在，每天上班前都跟我說他不想上班、他想在家裡好好的睡一覺 到假日就什麼都不想做、寧願躺在床上什麼都不做但也睡不著 然後身體有一點點不舒服就開始很害怕 有時候我真的不知道他是真的很不舒服，還是那不舒服是他自己太緊張引起的 我知道，他的症狀不可能靠吃藥或別人說一些正向的話就可以治療好 但他每次負面情緒一來，不...