生活調適愛心會

打針我是不知道啦~那是聽病友說她們在急診的處置方法,醫師會專業判斷的

楊醫師部落格他可能沒有看過妳狀況,隔空抓藥也不太好

我之前那是最嚴重的時候啦,後來調整用藥就穩定下來了

應該也是和自律神經有關,就像大家說的恐慌會來也會過去

疼痛也是,會來也會過去,有打太極和運動的時候身體就會柔軟也比較舒服有彈性,藥物就可降低了

就會像會刊中吳先生一樣~忘記疼痛的感覺得!

所以藥物也是要親自和醫生調整的喔!一起加油吧

g大我覺得您說的非常有道理

但他老公自我感覺良好永遠不會自殺

他老公有依有靠不會自殺

她自我感覺不好很想靠自殺來解決問題

真的是這樣
越想睡吃越多藥.......醒來頭暈越自責

但不睡又很慌張

公主你好棒
今天正逢心情低沉見妳如一抹陽光
名副其實的公主

真的很痛急診還是有用的
可以打嗎啡止痛針
我是在纖維肌痛病友聽說的
很多人神經痛真受不了急診去打針
但盡量不要
疼痛科可找台大孫維仁醫師,他很有愛心耐心
老婆還是太極教練,之前有發明坐輪椅或躺床也可打的太極(幫行動不便或洗腎病友想的招式)~
但我記姓不好都忘光光了.....

止痛藥目前吃甚麼?
我算有研究,但有效的止痛藥沒有,因為神經痛....難止..
妳只能小心讓自己別再受傷,老公半夜不在妳照明設施要做好
妳好堅強,我痛起來像手腳都長針眼一碰一踩就痛,因為全身都有神經
曾痛到不能移動身體,手不能拿筆.杯子
想一命歸去,生無可戀

patty寶寶:
我想我懂你的義思

就是大家各忙各的,不互相束縛,而又有種默默的團結向心力吧!

難怪我覺得你最近正能量很強喔!

我也認為這是家庭中最美好的力量

我們不互相限制,而又隱約有序的團結

你快變成小天使patty了(有光圈)

空氣:
雖然我不認識你

但在別的文中看你義不容詞出來說要推輪椅

當下覺得你好有義氣喔!!!!!

獨居又如何?我也獨居19年

我們都是在---無奈的情況下掙扎著生存,求得一點點美好

你很有價值的

之前,總想著會好,回到社會

現在想,如果它就是如此----------我該如何謀生?我的弱身體的生存之道...

你很無奈,也很美好

阿橋:

你一點錯也沒有,別人說你錯他們又懂得甚麼?

他們可以有數萬種看法,重點是您心怎麼想?照心中意念不委屈即可

不需要自責的

patty呀
你總是如此獨立
你生活中的支持是什麼?

在高雄有很親近的朋友或家人很親嗎

我總是覺得自己如浮萍呀....

在失去了謀生能力.體力,家人不親近的情況下............

安全感是甚麼......

其實我最想靠的是自己

偏偏久病不癒.....不是思想不癒,是肉體不聽話...

對呀!亮亮,有妳們就夠了,
我最近也在研讀內觀那個文章~希望能對我們有所幫助!

我也是很早就關了聲音的人

看到太多訊息會煩

看到討厭的人傳來不敢不回,

父母傳來不回又覺得她們會從螢幕跑出來打我.罵我的感覺

我覺得人會爬出來打我也會怕真的很白癡....><

這真是從小被罵怕的一種反射性制約.......就會氣自己很沒用

公主: 妳真的好棒!好勇敢,這種勇氣不是每個人都有的 神經痛我懂,雖然情況與妳不同 我憂鬱症主訴是身軟無力,一天只能坐4hour,大部分都軟綿綿躺著 回家,家人會情緒勒索我,看我生病只能躺床,她們會在床邊盡情訴她們的苦,把垃圾苦楚往我身上吐(因為我逃不了) 沒把我當病人還帶長輩來叫我照顧她(我恐慌症叫我帶家人去看胃病)..... 因病沒工作的我,被當作隨時可以發洩情緒,或可差遣,最閒的女兒 我拖著皮箱,又一個人回到台北租房子了 心理師也鼓勵我,不要再回去,不然沒有照顧只是大家丟責任給--沒上班那個人 只好勉強去工作後就全身纖維肌痛症了 只能吃類吗非止痛,抗癲險.憂鬱藥, 每天都像被車輾過被揍過...

亮姐,bagel,安寧,patty,dear all:

我認同,其實我最常跟自己說的就是---你現在最不需要的就是批評自己了

無條件的自我認同,正再努力

最近焦慮正大發作,同亮姐說的,有些生活行動受限

一直爬大家的文自我療癒......

亮姐我們一起體會這個過程吧....是只能自己走,但大家在不同時期都走過......

還有patty是自我鞭策力異於常人.... ..佩服...

PATTY
妳真好,我覺得你最難能可貴的是---在再艱難的情況都告訴自己,走下去

其實我覺得憂鬱症最可怕的是,自己都放棄自己的那顆心

和一直掙扎,卻靠不到岸的恐懼.....

alice chen: 那天我有看到你和先生喔! 不要擔心,我那時躺床半年,硬生生吃了半年把幾乎所有類型藥都吃過一輪喔!叫的出名字的我都有吃過喔.結果每個吃了都會軟趴趴像 四肢被綁床,靈魂是醒的,腿是重的軟的,看電視是發抖的,每天,我醒著就躺著看天花板,和愛心會會刊,天天,天天.... 而且到最後徐醫師嘆氣說:不然你不要吃藥好了.我想說天呀醫生都放棄我了.......... 後來真的放鬆來休息,恐慌是比較好了,現在也是吃抗癲顯的藥,我覺得有時候是-心-沒有真正的休息 我翻翻已前的日記,寫一句:休息,是焦慮的良藥, 其實我試藥那半年,我根本沒有放鬆,身體癱軟,心裡焦躁的想好起來.要做到真的可以慢...

亮姐: 從兩年前團療見到您,後來又陸續看了你最近的文章,回想之前愛心會的書中關於您的那篇文, 覺得你個性本質是很大辣辣開朗不會得官能症的人,是生命太多的考驗,原生家庭到後來家庭, 現在的症狀,也是您的一顆小石頭,因為最大的隕石你已經遇過了,會幸福的又再上來的... 謝謝您還記得我就是把抗憂鬱都吃過一輪的人,團療中有遇過有阿嬤吃了藥立刻可從早班上到晚班那種,真是羨慕的不得了, 我是終於有吃到合適一點的藥,但就是好了東牆壞了西牆,前陣子有像章安哥痛的要坐輪椅過,現在還是持續被疼痛折磨, 但偶爾比較不痛時聽你們的去快走一下,真的有感受過快樂,那感覺還蠻特別的. 小元哥:謝謝你,其實我真的是好了平衡感...