生活調適愛心會

Dear silo 所以我建議大家有機會要出來走走 還有我會看一些勵志與激勵自己的書 讓書中的一些正面看法，帶領自己走出內心的谷底 漸漸的我接受了自己的樣子 而我把日子過好，過快樂就是自己的任務 沒有要求自己要多好，那是給自己更大的壓力 當接受這樣的自己時，心情就會好多了 希望你也能過得快樂~~~ (幸福御守) 阿名晚安： 你的想法很正向，很不容易哦。過去我有要求完美的個性，事情雖做的完美，但相對的也給自己過大的壓力。但現在我只想過簡單快樂的生活，這樣就好了。也不要想要賺多少錢，只要強迫自己出外工作，可以養活自己，存下一點錢，有好的人際關係，這樣就好了。我是處女座的，個性龜毛，那就告訴自己，...

安寧，歡迎你~~
能夠在這個園地
認識很多人，交流大家的心路歷程及狀況
可以獲得相互鼓勵
我也曾活在生命的谷底
透過看一些身心靈書籍，以及一些情緒控制及紓壓方法
慢慢走出自己憂鬱的谷底
希望透過大家交流，對你有很多幫助

Dear silo 我已前也曾活在很深的深淵當中 覺得生命沒有希望、充滿無力感、絕望、無助與悲傷 只因為我看不到未來的前景與方向 但愈是在那邊想，就愈往痛苦的深淵往下鑽 後來我慢慢接受我就是這個狀態與樣子 當願意去接受我就是這個樣子 不要去跟人比較計較 我的狀況就會好很多 還有我會走出戶外，只要出來走走心情就會好很多 因為躲在家裡，往往就會讓腦袋胡思亂想，結果狀況就會愈來愈差 所以我建議大家有機會要出來走走 還有我會看一些勵志與激勵自己的書 讓書中的一些正面看法，帶領自己走出內心的谷底 漸漸的我接受了自己的樣子 而我把日子過好，過快樂就是自己的任務 沒有要求自己要多好，那是給自己更大的壓力 當...

櫻夜 寫:10月底結訓到現在，每天都待在家中真的很無聊
很希望有人能陪我說說話，聊聊天
無奈本身也沒什麼朋友，有的話也都去工作了
只剩下自己一個人，真的不知該如何是好

本以為結訓後老師們會幫忙我找工作
結果也沒有
我又領有手冊，工作真的不好找
但又不想整天待在家中
因為待到快發瘋了
有夠無聊的呀!!!

本來想說縣政府有專門為身障者專區
結果礙於法規，職訓結束完要三個月才能找他們要工作
這段期間要自己去找
但找了半天，根本找不到合適的
好無奈唷~

櫻夜:
在等待的日子裡
找一些事情及目標作作
一方面找機會，一方面調整心情
有時候盡力是我們能夠作的最重要的事
一定會有轉機的!!

我的菜菜最近被地鼠攻擊，菜的根空了，有些就枯死了
希望地鼠不要再來，不然菜菜就沒得吃了!!

這個星期去菜園
採了不少菜
菜也長大不少，令人快樂!

阿名 生活中其實有很多值得學習的 把它們當做一種樂趣 (只要願意去嘗試) 產生 成就感-->自信心-->分享 讓好的能量不斷的循環便會成為習慣 心靈自然就會得到喜悅感喔~。 你的麵包 (讚) 幸福： 謝謝妳的鼓勵與分享 有蟲的菜也是對人健康的菜，所以連蟲都喜歡吃 種菜最快樂的是，看到菜菜一生成長過程 透過菜生老病死的一生，也給一些生活啓示及内心的平靜 種菜真的可以平衡内在的情緖 南部還可以種秋葵，真的太羡慕了，北部這裡已是霪雨霏霏，常不見太陽 妳的地好大，好羡慕喔，可以自給自足了!我的只有15坪左右，能種的菜種類不多! Dear奶奶，謝謝你的讚美，最近在作麵包過程和種莱一樣，得到許多樂趣! ...

蛻變的幸福 寫:樂大哥

嗯 嗯 你的青菜種的很不錯喔
你的土壤看起來很有營養
應該能種的很好喔

晴陽大哥

種的地方並不是很重要啊
重要的是 身心會越來越健康強壯喜悅
祝福你喔...

阿名 大家一起加油唷~

Dear奶奶、幸福、睛陽、樂大哥：
看到大家可以在這園地分享種莱樂趣與成長過程
感覺真好，因為分享總讓人更加幸福快樂
大家的菜菜成長情形，多多贴上來讓大家來一起祝福欣赏喔!
最近除了種菜，假日也會學作麵包及餅乾
自己做出東西，就會很有成就感與快樂!

幸福：
你在哪種?地感覺蠻大?

蛻變的幸福 寫:阿名

以我個人之前的經驗
因為菜苗不大所以會種的比較密擠一些
後來發現一個現象
青菜成長的空間會有限
這樣會影響它的大小
你可以觀察看看喔...

我的菜菜也長大許多了

幸福：
謝謝你的提醒
你的菜長大不少，又好健康，種的很不錯喔!
芥菜都没被蟲咬，我的被咬成洞洞裝了
PO一些菜園照片大家欣賞

Candy 寫:candy 好害怕好害

Candy:
記得還有許多人在默默的關心與支持你

阿名

謝謝你的分享喔
也歡迎你常PO圖
與大家分享
這樣我就可以偷懶一些 呵呵

最近每天忙著在菜園除草
以下的圖片 是我的一號菜園
二號菜園正在準備中
因為地方不同 所以比較忙

在菜園裡 用一份專注 勤勞和努力
是讓人感到最平靜的當下...

一號菜園裡 種了15樣的青菜
悄悄的在長大中了..[/quote]
幸福：種菜讓我們生活有調劑，也很有成就感
我的莱莱又長大了

josephy 寫:照顧在你眼前的事。你並沒有責任去拯救世界或找到所有問題的解答，
卻有責任去照顧宇宙中屬於你個人的特殊一角。

當每個人這樣做時，世界就在救它自己。

～“夢，進化，與價值完成卷一，珍的一首詩與評論”

真的分享的很 ，洗滌自心，調整自己前進方向!

鬆鬆 寫:阿名

謝謝鬆鬆的鼓勵!
每個星期去菜園看看菜菜成長樣子
總讓人內心有所期待和寄託
我會常常上來跟大家分享菜菜長大的快樂
也希望大家常上來分享生活中感到快樂的趣事
快樂因分享而更加快樂，憂傷因分享而得到慰藉!
夥伴們!

菜菜一星期就長大許多，很有成就感!