生活調適愛心會

感謝各位相信有一天我會逃出心牢享受自由!感謝

只要覺知到" 喔!我又再想這些事"每一次覺知,每一次感恩它,一年半載的你會發現你越來越不怕想過去的事.因為你不怕不排斥,你的腦子自然也不想了.認真想想過去的事到底在哪裡?你看不到摸不著但你竟排斥它,思考(不管想甚麼)是腦的自然運作何必限制它,只要覺知了而讓一切自然顯現,它傷不了你的,安心吧!