生活調適愛心會

雖然我沒有這種病徵，但我能體會你的痛苦。 因為我的強迫症症狀也會時不時出來煩我～ 其實鑰匙不會髒啊，因為它出現的場合好像也只有你的包包、口袋、家裡，這些地方都不會有別人的口水或汗水。 除非你會在公共場合拿出來晃晃～ 就算在公共場合拿出來，也不用擔心會有事啦！ 別人的口水汗水不會那麼輕易地噴到你鑰匙！ ！ 其實因為你已經深陷在其中了，所以才會覺得很可怕。 強迫症都是這樣的，症狀百百種，每個患者都覺得自己的那一種最可怕，對其他的反而可以理性面對，這都是很正常的！ 不會洗真的不會怎麼樣！不然頂多洗一次就好！ 不過最近武漢病毒很流行，吃飯前、碰觸口鼻前要洗手倒是真的。 如果還是真的很擔心，告訴自己只有...

克勞棣 寫:我"喜歡"把平版衛生紙折成抽取式衛生紙，認為這樣使用起來比較有"成就感"。這應該也是強迫症的一種表現方式吧？有沒有病友有跟我一樣的行為的呢？願意分享您的心路歷程嗎？謝謝！
(請不要勸我趕快去看醫生，因為我已經確診有強迫症，並看了20年以上的醫生了)

請問您會因為太過於重複做這件事嗎？不做心理會不會不舒服？還是單純是嗜好？有做不做都沒有關係？

你都知道自己有強迫症了，而且有明顯的病識感，所以你其實已經知道你的問題的答案，你只是要找病友幫你肯定，幫你確認，對嗎？
神明如果會介意並懲罰像你這樣不是真心要對祂們不敬的人，祂們也沒資格做神了，祂們保佑信徒都來不及了，沒空對付我們強迫症患者的。林默娘、吳夲、關羽、李修緣.........不也都曾經是凡人！？

謝謝回覆！我也不知道自己到底怎麼了。我也不確定我所想的是不是就是答案，所以才上來徵詢大家的意見...
有時我會很有勇氣，有時我又會很慌。我的情況一直都不穩定，心裡一直有個疙瘩在那裡。我不知道該怎麼做才好。

看你的敘述，讓我想起青少年的自己，我14歲發病，23歲才鼓起勇氣去看醫生，因為就像你說的，很多強迫思考都難以啟齒，這10年當中就像你說的，有夠痛苦的，沒得過強迫症的人是沒辦法體會的，但我能深刻的體會你那種撕心裂肺，無人述說，又不敢說，整天被強迫思考控制的痛苦，現在我還不打算回答你的問題，只想先知道你有沒有看醫生，吃藥或心理諮詢呢？

謝謝回覆！有的，小六開始就有看醫生和吃藥了，到現在還是定期服藥。之前也有做過心理諮商，後來因為情況穩定下來加上課業繁忙就先停下了。

我的強迫症大概是小六發病，到現在高二，五六年了。其實這期間我也有好轉過一段時間，就是幾乎沒有那些惱人的強迫症思考，可在享受生活的每一刻。就算偶爾它跑出來我也可以抑制它。而且我的強迫症症狀換來換去，每次擔心的點都不一樣，但還可以控制。但最近不知道為什麼，好像沒有辦法去控制那些想法了。而且強迫症思考回到了小六最原始的那個症狀，就是在心裡罵神明或是老想一些靈異的事情等等……我真的不敢詳細地說我想了什麼，因為那真的難以啟齒，都是很不好、很不尊敬、很不合理、完全不是我本意的那種想法。我很有罪惡感，真的很害怕我那些想法會傳達出去，會因此受到報應或懲罰。但那真的不是我心裡願意的！我查了很多資料。有一個和我有...

邦邦 寫:請問有試過"春風 123" or 森田療法嗎?

當 "他" 來了, 您有甚麼看法及感覺?

幫幫

甚麼是森田？甚麼是春風123
謝謝邦邦

邦邦 寫:Hi CCgirl:

到處都有微生物阿,
妳是否會一直想, 一直想 ?
有跟心理師討論嗎?

當強迫想法來時 , 妳的感覺是如何阿?
我是用認知行為治療改善, 但我認為每個人改善方法都不太一樣, 既然你已經知道那想法來了, 也造成一些困擾, 你是如何看待 " 強迫想法"來了呢? 心理治療師有給妳建議嗎?


邦邦

謝謝你邦邦
有的。心理治療師有給我解答與建議，可是我放不下...認知治療對我來說不太有效......
唉唉真是有點不知道該怎麼活

謝謝邦邦


以有服藥和治療
只是心裡還是很

慌

各位大大們好
Apple奶奶 湯華盛醫生好
最近的煩惱越來越多，除了上次提到的怕踩到蟲蟲，小動物外，還有——微生物。
因為看不到，所以很害怕誤傷，開電燈時怕開關上有微生物、用滑鼠時怕用到微生物、鍵盤、3c產品都會有這種想法。寫字時怕筆墨毒死微生物，或是刺死，真的超困擾！！
我分不清是我的同情心還是
強迫思考做祟
希望大大們給我一些解答或意見，千萬不要看看就走人，因為真的很困擾我！！
拜託了，謝謝！！
也祝各位大大健康平安

謝謝你！

加油啊


對某些醫生覺得排斥的我
覺得找一個信任的醫生才重要

您好！！
雖然我的強迫跟你不太一樣也提供不了甚麼幫助
但我能體會那種無助的感覺

祝早日康復

謝謝！！