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Ray
2016-12-01 22:12 星期四
版面: 互動關懷區
主題: 未知的恐慌
回覆: 12
觀看: 2363

Re: 未知的恐慌

嗨 我是Ray
抱歉消失了
今天才段考完
而我現在有點猶豫是否要去看醫生
因為聽說藥物的副作用
而且其實我對開口跟別人解釋
其實有一點障礙
我不太知道該怎麼辦
也謝謝各位關心
Ray
2016-11-27 11:13 星期天
版面: 互動關懷區
主題: 未知的恐慌
回覆: 12
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未知的恐慌

我是Ray 是位高中生 上了高中 我漸漸意識到自己的身心理 都出了很大的問題 我的情緒有時會非常的不穩定 會突然沒有原因的害怕恐懼不安 甚至就開始停不下來的哭 而且會時常頭暈頭痛耳鳴耳悶 還會有呼吸不到空氣的感覺 (沒有氣喘病史) 然後開始像氣喘發作那樣 不過它會在大約10內結束 這些狀況 開始頻率增高 而我自己也越來越容易緊張 甚至自己看到鏡子會嚇到 而且會有某個剎那覺得 鏡子裡的那個人不是我自己 要個2到3秒我才會意識到那是我自己 我還沒去看醫生 因為我還不希望我家長知道 而且又逢段考 在段考完 我希望我能自己去看醫生 未成年應該沒有規定不能自己去掛號吧 我是個很愛面子的人 就算是家人也一...

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