生活調適愛心會

請至馬偕醫院掛號精神科胡敬和醫師，他也是團療醫師

參加團療可以了解自己的身心狀況及認識其他同是官能症的病友們(微笑)

通知大家，2/19Apple奶奶將舉辦一個新書分享會，
官網首頁有分享會詳細的資訊喔！
歡迎大家一起參與聚會，算是另類網聚吧！

想圓的小元 寫:親愛的奶奶 ,

好啊! 有機會我過去給你看


安寧 ,

繼續加油 , 一定會更好的 , 世界不停轉變 , 但心要抓緊不要讓它隨風變 .


bagel :

好的, 馬偕團療是周二下午嗎 ? 還是老地方嗎 ?

小元：

星期二下午2:00-4:00，改福音樓8樓，2:00-2:30志工們會
在電梯走廊座位上等待，2:30會進教室，因為有門禁，所以不要
遲到喔！

親愛的蘋果奶奶, bagel, 亮亮,安寧 : (Big Hug) (Big Hug) 大家新年好! 我是小元, 當初有玉里姐的幫忙在徐醫師的治療及團療的幫助下,很幸運的復原很快,非常感恩. 後來再度回頭工作繼續與憂鬱抗戰 , 現在我離開職場了, 老媽有輕微失智及憂鬱症狀在治療中, 但年紀大了也不是很樂觀, 世事就是如此,盡力而已. 好久好久沒上來, 密碼終於想起來, 希望大家平安順利, 寬心自在. 小元： 真的好久沒有你的消息～ 你離開職場，現在專心照顧媽媽？ 你的狀況好嗎？ 我們幾位資深網友有成立Line群組彼此關懷， 所以大家幾乎沒進來互動區留言，有機會來馬偕團療聚聚吧！ (微笑)

安寧 寫:Bagel,

很高興見到你回來, 時間過得到很快，轉眼間幾年過去了，16年來台灣時我還未去念書，現在也熬到最後1年。

有時還是有症狀的，憂鬱焦慮強迫都會有，但可能疫情下更體會到世事的變幻無常，今年狀況從緩慢上升中又再好了一點點點。

加油，期待我也有一天能當志工幫其他患者。

安寧：

剩一年就畢業了，你很棒喔！念書就是在幫助自己成長，

就像我當志工一樣，幫助病友超有成就感的，幫助病友同時也是在

幫助自己

我們一起加油！

半克服狀態→抗憂鬱的藥之前減藥後不明原因，白天只要騎機車被載，一直有被追撞的恐懼感及駕駛騎士不看路(含違規)直直靠過來的緊張過度反映，而某次白天開始出現不明原因亂緊張被加抗焦慮藥跟抗憂慮加量後，被載看到其他人靠過來一樣有反應但沒有之前那種過度反應，而目前不知道抗焦慮能不能降低懼高症的感受 →抗焦慮被藥廠，快1個月心臟不明不舒服，是看醫生知道原因且MVP無太大變化，之後心臟沒有那些不舒服感 →某次感冒容易感到姿勢性低血壓，幾乎沒辦法走路，門診看完醫生說心電圖血壓正常，出來瞬間可以正常走路= =(我這個人疑似需要醫生說明檢查狀況沒事，才會恢復正常，精神科複診醫生解釋，焦慮感才會下降)，複診說感冒...

安寧 寫:大家好，歡迎回來！
我也在這留言版上受益匪淺，幾年前強迫思維比較嚴重，感恩有愛心會同仁的幫助。

我相信分享、交流還是治療中很重要的一環，縱使將來可能平台不同了、形式不同了，但愛心會的功能還是有其貢獻。

安寧：

好久不見，很高興還能在這討論區看到你的留言
我重返職場好多年，現在休息中，所以有多餘的時間當志工
幫助病友⋯看到你的留言，感覺你的狀況很穩定喔！很棒！有時間
多來討論區聊天吧！

親愛的大ㄐㄧㄚ好 親愛的 A pple奶奶 bagel 好 好長時間 沒有上互動區了 換了新電腦 打字還搞不太清楚 習慣了用手機 資訊 普及 對於病人跟 家屬都是好事 早期我是 逛遍醫院 毫無頭緒 不知道 如何面對 幸好 遇到了 愛會 我也有 參加過馬偕團療 徐醫生主持的 愛心會 團療志工 電話志工 網路上的莊莊 也都見過面 至今 大家也 保 持互動 真的 非常 敬佩 團療醫生們 百忙之餘 扔然 為了病友康復而犧牲好多時間 還有 數十 年 為了愛心會 付出的 康復病友 老志工 (支持啦) (讚) 康復之路 是一輩子 的學習 跟改變 重 回 職場後 似乎又有'忙不完的事情 希望 扔然 在找尋 ...

士林：
強迫症專業醫師湯華盛醫師目前在心禾診所看診，
18歲以下青少年也可就醫喔！
以前湯醫師有在松德院區開辦強迫症團療，但他已
退休，在松德只保留1個成年人門診。
強迫症藥物治療能改善症狀，但如搭配心理治療效果會更佳。

當然愛心會的經營方式是決定電話諮詢或團療甚至網站
的存在與否，只能尊重愛心會理監事會的決策囉！

感謝apple奶奶及秘書長特地前往馬偕團療拜訪
徐醫師及胡醫師，而且還自費帶了點心慰勞志工們
的辛勞，有了愛心會的支持，我相信團療會長久，
幫助無數病友回歸正常生活！

士林 寫:請問馬偕醫院團體治療課程需要事先報名嗎?費用是多少呢?我覺得團體治療很重要，可以的話也想參加。

士林：
馬偕徐堅棋醫師的預約掛號通常是滿號，
所以請直接預約掛號胡敬和醫師的門診，
如果資格符合，胡醫師會安排你參加團體治療，
團體治療是星期二下午2:00-4:00，如需藥物治療，
醫師4:00後會直接開藥。

找到這個主題，想到好久沒有莊阿北的消息，

不知道莊阿北過得好不好呢？

參與團療是復原的最佳方式之一，

我跟Ethan大哥ㄧ樣想法，

希望大家能多利用團療，讓自己早日回到正常生活作息

莊阿北:

原本的聚會日期我無法請假參加,

前天阿洪大哥宣布他要參加聚會,而且莊阿北

也願意配合他的時間而改期,加上聽說可能會有哈根達斯冰淇淋招待,

所以我趕緊報名,機不可失,莊阿北下次再辦聚會不知何年何月囉～