生活調適愛心會

自己才是最好的醫師。畢竟自己的身體自己最清楚 (在網路上看見腦神經外科何權峰醫師的著作 : 聽身體說話 的部分內容, 覺得很有道理 , 跟SLOW您的就醫經驗不謀而合) (晴) Karen123， 謝謝您的分享， 真是好巧， 我8/14在參加的讀書會分享的就是讀何權峰醫師 《放對地方，就是天才：何醫師給學生九種改變一生的關鍵能力》 的心得分享。 我也推薦何權峰醫師的著作～ 好書大家一起來讀～ 關於何權峰醫師： 醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuro...

活動訊息轉貼自伊甸活泉之家 FB專頁－ 瘋靡popularcrazy 8月17日 15:59 《破除我的躁鬱症之法：解讀躁鬱背後的情緒密碼》 主講：慢慢 慢慢，是《躁鬱旅程》部落格的版主； 慢慢，是一個努力尋找和實踐，用藥物以外的方式自我療癒的病友； 慢慢，是一個學習瞭解和反省自我，並努力將苦難轉化為祝福的人。 她將自己與躁鬱症對抗和共處的歷程記錄下來， 《躁鬱旅程》是她經營的園地，希望透過一篇篇真誠的反省與分享， 讓更多病友與家屬，以及關心精障人權的人，看到除了用藥以外的另一種選擇。 時間：9/3（六）1400-1630 地點：活泉之家（北市文山區萬美街一段55號3樓） 聯繫電話：02-22...

我也在學著靜坐
最近看完楊定一先生與他女兒楊定寧合著的《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》
裡面詳細的說明靜坐的方式與靜坐是科學的，並與醫學、心靈相關，推薦給大家。
之後若是靜坐有心得，再與大家交流分享～
我們一起努力讓自己越來越好～
一起加油～

願你我身心邁向康健 平安自在

慢慢祝禱

Karen123

我看到文章了，
謝謝你的分享。

願你心安平安

慢慢

我是慢慢－〈躁鬱旅程〉部落格的版主。 「希望能分享自己面對精神疾病邁向康復之道和因服用精神科藥物「鋰鹽」造成不可逆轉、無藥可醫的腦神經傷害的心路歷程和受苦的朋友互相勉勵。期望呼籲改革現今以生物/藥物為主流的精神醫療方式並增進大家對精神疾病的認識，去除對精障朋友歧視的汙名化。」是我寫部落格的動機。 您可參見部落格中〈一位心理諮商師為部落格《躁鬱旅程》寫的推薦文〉進一步了解。 我願以自身實例佐證精神藥物造成的傷害， 並分享自己在身、心、靈三方面所做的努力─ 讓自己不需依賴精神藥物漸漸邁向康復之道， 說明現今以藥物為主流的精神醫學有其限制。 期許現今以精神藥物為主的精神醫療模式改變， 以免再有人像我...

〈躁鬱旅程〉部落格自介文‏ 我是慢慢－〈躁鬱旅程〉部落格的版主。 「希望能分享自己面對精神疾病邁向康復之道和因服用精神科藥物「鋰鹽」造成不可逆轉、無藥可醫的腦神經傷害的心路歷程和受苦的朋友互相勉勵。期望呼籲改革現今以生物/藥物為主流的精神醫療方式並增進大家對精神疾病的認識，去除對精障朋友歧視的汙名化。」是我寫部落格的動機。 您可參見〈一位心理諮商師為部落格《躁鬱旅程》寫的推薦文〉進一步了解。 我願以自身實例佐證精神藥物造成的傷害， 並分享自己在身、心、靈三方面所做的努力─ 讓自己不需依賴精神藥物漸漸邁向康復之道， 說明現今以藥物為主流的精神醫學有其限制。 期許現今以精神藥物為主的精神醫療模式...

謝謝大家對大安的關心與祝福。
謝謝奶奶與會刊編輯伯伯商量，
願意把大安的文章一字不刪的刊出，
讓他說完他想說的話－[有關愛情與婚姻]
以紀念大安。

大安的朋友沐請我轉達他與大安家人的感謝之意
沐說知道大安生前仍有好朋友們互相安慰，
這對大安家人來說也是很大的安慰。

Peace~

slow

大安過世了，
他胰臟發炎休克到院已死亡，
很意外也很突然，
所幸受的苦不多。
但願他離苦得樂。
請大家為大安祝禱

慢慢

Hello，大家好 好久不見了，好幾個月以來一直連不進這裡， 問奶奶後才得知是改版搬回愛心會官網， 現在重新連上線了～ 最近看完一本精神科醫師的自傳。 作者依她在醫院治療精神病人的所見所聞， 描寫了當時院方以精神藥物治療病人造成病人陷入昏睡、 產生種種不良副作用和將病人當試藥實驗白老鼠的狀況， 更進一步敘述她治療精神病人的實驗做法與成效。 她的觀點是：「大多數精神病人需要的並不是藥物，而是照料和安慰。」 我寫了書介 http://slowslow7.pixnet.net/blog/post/445249241 此書觀點也可呼應一片北歐精神醫療紀錄片 http://wildtruth.net/d...

kady, tsubasa,dileys,

如安寧所說，想想過去最遭的狀況，那時都能過來了....
只要不放棄，就不會到盡頭。
只要不放棄，
說不定哪天還能享受到山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村的好風景喔？

我們可以練習自己當自己的朋友，給自己加油打氣。我們一起加油～

崩壞的醫療之－救救「生化卡藥人」 新聞來源 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20151202/744750/?utm_source=FB 2015年12月02日12:13 作者：陳宜姍（藥師） 上週有一則新聞標題是「精障病患誰來救」，由立委楊玉欣領軍質詢衛福部精障朋友照護問題，其中提到了一件很耐人尋味的事情，即精障朋友有重複住院出院的現象。據學者研究指出，我國精神疾病患者出院一年內再住院率達20%。 健保美意，設置精神科或身心科。在民眾的理想中，該是傾聽協助有心靈困擾的人們走出困境，及引導人們提升生活的能力。事實則非如...

崩壞的醫療之－救救「生化卡藥人」 新聞來源 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20151202/744750/?utm_source=FB 2015年12月02日12:13 作者：陳宜姍（藥師） 上週有一則新聞標題是「精障病患誰來救」，由立委楊玉欣領軍質詢衛福部精障朋友照護問題，其中提到了一件很耐人尋味的事情，即精障朋友有重複住院出院的現象。據學者研究指出，我國精神疾病患者出院一年內再住院率達20%。 健保美意，設置精神科或身心科。在民眾的理想中，該是傾聽協助有心靈困擾的人們走出困境，及引導人們提升生活的能力。事實則非如...

精神疾病照顧者專線 從2015年12月1日起，「精神疾病照顧者專線」開線。這是一個「以家人陪伴家人，以照顧者接聽的照顧者」的專線，由資深的照顧者志工陪伴、傾聽來電的照顧者心情。 <服務內容> 照顧者情緒支持與協談 精神疾病相關知識提供 社會福利資源連結 照顧者課程與講座 照顧者支持與培力團體 照顧者的政策與權利倡導 <服務對象> 精神疾病經驗者的家人或朋友 <電話服務時間> 週一至週五13:30–20:30 <電話專線> 02-2230-8830 <傳 真> 02-2230-3127 以上來源： https://www.facebook.com/popularcrazy/?pnref=sto...

慢慢： 前一年我吃藥，現在好多了，減ㄧ半藥 卻出現身體一些不自主運動，後來想起妳以前文章，再去查資料。 原來是藥物的副作用，而且不易治療，有時覺得不舒服。醫生也只是開心律藥和 贊安諾緩解，但效果不好。你以前提過也碰到類似問題，請教你如何處理的？ 醫生也不提這些副作用。 心安 你提問當天我就看到了你的po文， 我思索著該怎麼回覆你的提問對你才有益。 可最近有事我心不安定，實在釐不清該怎麼回答你最為妥切。 加上我不確知我們身體出現的症狀和健康情形是否相同？ 也擔心我說出我自己對應不自主運動、遲發性異動症、甚至更嚴重的SILENT症候群 （關於SILENT症候群，可見 http://slowslo...