在重男輕女家庭中長大的我

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ying
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在重男輕女家庭中長大的我

文章ying » 2024-02-26 9:22 星期一

我家不只重男輕女,我媽更是在女兒們間獨竉二姐,長男什麼都不必做就享有一切資源,次男次之,二姐又次之,我在家是最被嫌棄和冷落的,也因此我從高中就中標憂鬱症,當時只覺得萬念俱灰,烏雲罩頂,胸口壓大石,不知道為什麼要活下去?想自殺想到不行,自殺意念在腦子裏一整個迴圈狂轉,然後一路從輕度憂鬱→中度憂鬱→重度憂鬱循序漸進,該有的憂慮症狀一個不少,最嚴重時生活自理功能嚴重受損,連洗澡刷牙都感到困難。
從小就超沒安全感,極度焦慮、恐懼,沒一刻安心,尤其對社交極度恐懼,經過多年探索,依然找不到恐懼來源,也只能暫時定名為"不明原因",直到去年看了二本書,一本是「媽媽的公主病」,一本是「複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經」,才終於發現,原來我的焦慮來源是原生家庭,瞎米?我的焦慮來源是原生家庭?是原生家庭?是原生家庭吔,是那個原本應該保護我愛護我的原生家庭嗎?是金ㄟ嗎?我除了震驚,再來是震驚,再來是更震驚,苦苦追尋幾十年的答案,現在竟然就明明白白的攤在眼前?我必得好好的,仔細檢視自己的成長歷程、生活經驗才能驗證這個新發現吧?我想我的療癒之路,現在才算正式開始了。(未完待續)

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