這幾天不知道怎麼了說好問一次的問題都詢問了很多次~
有時知道要停止但是頭很爆
我也試了用筆記本記錄我哪個時間詢問過!但是想法來時我就又問了!
我氣我不夠堅持
之前漸漸不在意的問題也漸漸跑出來找我~
要我再詢問一次確定~不問整個人很急躁
有時氣為什麼不再堅強呢??不是說好一次嗎??也知道小強不會真的只要一次~
總以為想法出來我詢問一次..小強就會放過我~腦中的想法就會消失~結果我錯的徹底~
我被騙了快10年怎麼還騙不怕??
有時我真的有想要放棄~但我的人生還很長~我還沒生小孩我還有愛我的家人~
但我怎麼就不能接受小強??
尤其下星期妹妹訂婚媽媽有準備一些東西或是一些事情~有遇到跟我訂婚一樣的時候
我就又會在問一次我訂婚那時也"怎麼又怎麼"要把問題鑽到最深處~我真的快發瘋爆炸!!
有時一天頭腦不想一些有的沒的我很開心~但我也期望明天~後天甚至之後都沒再亂想
是期望太大吧~因為沒有天天腦袋不想東想西
前些天答應奶奶"跨過去"有些事情我有成功這讓我高興~
但我的開心一下消失因為腦袋想法真的讓我抓狂~還有一直問問題!!
人生真的有開心也有沮喪!!
好想像"色鉛筆"一樣感謝小強唷~但是我做不到!
想請問如果真的忍住不問想法的問題真的有一天想法會慢慢消失不見嗎??
但我是怕想法還沒不見我就撐不住!!
加油 給小萍加加油!!
請幫我一下好嗎!!
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Re: 請幫我一下好嗎!!
小萍
病情起起伏伏是必然
繼續努力吧
病情起起伏伏是必然
繼續努力吧
Re: 請幫我一下好嗎!!
奶奶說的沒錯,情況會起起伏伏
前不久,我還覺得憂鬱是我的奶嘴……
可是現在又happy了
前不久,我還覺得憂鬱是我的奶嘴……
可是現在又happy了
Re: 請幫我一下好嗎!!
紅豆:
happy啊,.
我好想看我何時會happy,嗚~~
happy啊,.
我好想看我何時會happy,嗚~~
Re: 請幫我一下好嗎!!
j
我們很久沒有抱一下了
多給自己一點時間
我們很久沒有抱一下了
多給自己一點時間
Re: 請幫我一下好嗎!!
紅豆
謝謝你的擁抱
好溫暖
謝謝你的擁抱
好溫暖
Re: 請幫我一下好嗎!!
小萍:
我也會有小強.
遇到它時,..
我會跟它說,..知道了,..我們放下吧,..並且不責備自己為什麼會有這種想法...
慢慢來,
心一定會好的,大家的心一定會好的,...請大家一起這樣相信...
我也會有小強.
遇到它時,..
我會跟它說,..知道了,..我們放下吧,..並且不責備自己為什麼會有這種想法...
慢慢來,
心一定會好的,大家的心一定會好的,...請大家一起這樣相信...
Re: 請幫我一下好嗎!!
apple奶奶 寫:小萍
病情起起伏伏是必然
繼續努力吧
小萍 我的病情...也是起起伏伏的 .....
醫師開的藥...我照醫囑服用....
腦袋裡的想法.... 我用轉念...[用ㄠ的...ㄠ久了也慢慢看到效果]
培養運動的習慣
[上面寫的我都做了].....也是還有落差.....
剩下的落差.... 我用時間來換取空間...........
奶奶 紅豆 j 大家好
有時...心情會鬱悶.... 鬱悶的 .....有時也會想到.... [ 飛走的孩子 ]....
有時...也會想做一個飛走的???...我知道..... 這是一時的想法 .....
或許...這不是一時的想法...... 是彼此個性上的差異吧.......
發現.....自己正在面對真相...............
很欣賞 /garce/ 寫的文章
Re: 請幫我一下好嗎!!
小萍
依妳的狀況, 建議妳回去跟醫生談一談,另外別把什麼事都往自己身上攬,犯一些小錯 ,或是事情做的不夠完美,都沒關係天不會塌下來的,不是嗎
依妳的狀況, 建議妳回去跟醫生談一談,另外別把什麼事都往自己身上攬,犯一些小錯 ,或是事情做的不夠完美,都沒關係天不會塌下來的,不是嗎
Re: 請幫我一下好嗎!!
八月底聽王瑋燦醫師之衛教講座,
”精神科之用藥新知”,他所說的藥名幾乎沒聽過.
最後終於了解坐在我周圍的都是統合失調症的病人,
聽完演講後有些人相約去看電影,吃飯.我並未感覺他
們有什麼異常,他們也有自己的自助團體,快樂時光,
何況我們!
”精神科之用藥新知”,他所說的藥名幾乎沒聽過.
最後終於了解坐在我周圍的都是統合失調症的病人,
聽完演講後有些人相約去看電影,吃飯.我並未感覺他
們有什麼異常,他們也有自己的自助團體,快樂時光,
何況我們!
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