我長期感覺胃脹脹的，好像吃很飽一樣，沒有吃飯也感覺胃很撐，不會餓，到底是怎麼一回事？

[chenijen]

我半年前胃灼熱、胃脹及胃痛，有時胃痛1整天，半夜也在痛，3餐飯後胃都有灼熱感，到榮總做胃鏡及腹部超音波，醫生說我還好沒怎樣阿，不太想理我，說是我的胃痛是個性問題，但是我吃胃藥吃好幾個月了，胃一直都沒有好。這段期間因為胃的問題造成我焦慮恐慌又發作了，半夜常做惡夢驚醒、失眠，白天無端的恐慌、焦慮、悲觀，偶而必須吃抗焦慮的藥才會覺得比較不會痛苦。最近我去一家胃腸科診所，醫師說我這是典型的自律神經失調，因為我吃的胃藥制酸劑已是最高劑量了，長期吃沒有效果，且榮總的胃鏡跟腹部超音波檢查都正常。於是我把胃藥停掉，因為長期吃制酸劑好像對身體並不好，目前我胃灼熱及胃痛有減輕許多，但是胃還是很脹、緊縮感，腸子有感覺像是要拉肚子一樣有空氣估嚕叫，好像是吃的很飽撐著好難受，這半年來我已經瘦了有10公斤，請問有人也曾有類此症狀嗎？到底是什麼病阿，是自律神經失調嗎？我好難理解。
請問有誰能告訴我，我的胃長期感覺脹脹的、緊繃感，半夜常有空氣咕咕叫，但是肚子沒有鼓起來阿，我總感覺肚子好脹好脹，甚至脹痛，且不會餓，我已經被煩腦到需要吃抗焦慮藥(心益每1~2天1顆)，不知道自己得了什麼病，還是要再去大醫院檢查？有什能幫我解惑？我好苦惱‧‧‧

[鈞子]

最近好像蠻多朋友腸胃不舒服的,
我前一陣子也是這樣的症狀,同樣在這邊發問,
跟您一樣是胃的問題,當時,看了二家醫院,
醫生都叫我照胃鏡但我沒照,
藥也沒吃,後來自己好了,但前後歷經二個多月的折磨,

建議您還是看醫生,如果胃本身沒問題,就不用擔心了
祝您早日康復

[apple奶奶]

chenijen
像鈞子所說的現代人腸胃不適很普遍
如果檢查沒有明顯的器質問題
那就可能是神經性問題
若說是腸胃不舒服造成你焦慮恐慌復發
不如說 你的焦慮症狀造成腸胃的功能失調
所以把對身體的注意轉來看看最近的生活
是否有壓力 是否太疲累 太緊張...等
總之 要尋求專業幫助 好嗎
有空 打電話給愛心會02-27593178

[妙妙夫人]

胃脹氣是恐慌症者常出現的症狀之一，我就是有這樣的情形，尤其半夜在睡夢中都會吵醒你的美夢，我的方法就是動一動，就是運動，可作一些軟身運動那時就會打嗝，甚至會放屁屁，所以運動在我們精神官能症者是一個非常重要的課題之一，但如果你問我說你運動沒？那我要跟你說我是個懶鬼每天被我家的老頭子念要運動要運動啊！我是只有在不舒服時，抱抱佛腿，所以這種現象都是在進行著，不要學我哦！

[Joanne]

chenijen你好:
你的情形跟我去年很像,但我自己是因為知道,有一半確實是本身就有胃酸過多有逆流,曾有胃炎過
另一半,就是我憂鬱症發作的關係,自己覺得胃脹脹的,什麼東西都吃不下,吃了想吐
真的餓時,也不想吃東西,感覺像是想把自己存心餓死一樣,有時一天才吃一餐,或二餐,每餐飯是半碗不到或只吃一點菜
這種情形大約持續一個多月,不到三個月,人就暴瘦許多,因為我家沒體重器,也不知道瘦了多少
等到慢慢開始想吃東西時,吃的量已經改變了,變很少,也開始慢慢吃的很慢,讓胃不會負擔那麼重
一直到現在,我體重仍維持著剛暴瘦下來時的重量,前後差了12公斤
妙妙夫人說的沒錯喔,讓自己去運動一下,那怕是跑了十分也好,讓自己肚子的空氣儒動出來,把氣排出來
早上起來,先喝杯白開水,可以幫你清清腸胃喔!!
我現在都是這麼做,最近可能要開始要被我先生拉去一起跑步了,頭昏了~~~
發作了,所以,晚安啦~~~

[Joanne]

chenijen
像鈞子所說的現代人腸胃不適很普遍
如果檢查沒有明顯的器質問題
那就可能是神經性問題
若說是腸胃不舒服造成你焦慮恐慌復發
不如說 你的焦慮症狀造成腸胃的功能失調
所以把對身體的注意轉來看看最近的生活
是否有壓力 是否太疲累 太緊張...等
總之 要尋求專業幫助 好嗎
有空 打電話給愛心會02-27593178

奶奶....愛心會在那裡呢?需不需要什麼資料費用\呢?團療也是在這裡嗎>

[apple奶奶]

Dear Joanne
愛心會是公益團體
會訊是免費贈送
講座也是免費入場
有些相關書本則是酌收工本費而已

總會辦公室在台北市松德路309號 市立聯合醫院松德院區一樓
高雄辦公室在高雄市立凱旋醫院一樓
愛心會大力推廣團療 幾個醫院的團療裡 有愛心會派駐志工為病友服務
台北諮詢電話02-27593178 高雄07-7133825 台中04-23339622
Joanne 你想參加團療嗎
和先生一起去慢跑是好主意 運動會改善憂鬱

[大榕樹]

綜合您所述(包括之前)包括如下：
1,大約3年前，喉嚨下巴2側痛，吞口水吃力，到很多家耳鼻喉科醫院檢查，查不出病因，後來醫生建議我去看腸胃科，認為胃食道逆流，做了3次胃鏡，都是正常，一直吃制酸劑，喉嚨後來變的乾乾卡卡的，一直沒有好。
2,一直擔心害怕自己喉嚨是不是得了不治之症。長期處於喉嚨緊縮的恐懼與壓力中，檢查喉鏡、胸部x光、甲狀腺、喉嚨超音波、胃鏡，都是正常，但我喉嚨緊縮感、腫腫的感覺越來越嚴重，甚至有時會痛，
3,越來越害怕，悲觀、憂鬱、甚至不願和家人及朋友說話，躲在角落，最後嚴重到失眠，而且入眠後便是惡夢連連，整天心跳一直很快，每天強忍上班工作。不得已到xx醫院精神科門診，醫師開心悅及脫蒙治各1顆，我整天莫名奇妙的恐懼及失眠才獲得控制，但喉嚨的不舒服感覺依舊存在。有人與我相同嗎？會不會好、該如何醫治呢？請救救我。
4,半年前胃灼熱、胃脹及胃痛，,,,,,,,餐飯後胃都有灼熱感，到xx總做胃鏡及腹部超音波，醫生說我還好沒怎樣阿，不太想理我，說是我的胃痛是個性問題，
5,我吃胃藥吃好幾個月了，胃一直都沒有好。、、、、、、偶而必須吃抗焦慮的藥才會覺得比較不會痛苦。最近我去一家胃腸科診所，醫師說我這是典型的自律神經失調，這半年來我已經瘦了有10公斤，請問有人也曾有類此症狀嗎？到底是什麼病阿，是自律神經失調嗎？我好難理解。

chenijen您好
我以前的症狀，雖沒有100%與你相同，但我的症狀主要為身體的不適感及一直身體檢查、但卻一直沒有明確的 病因；就此,則與您完全一樣.


其次，這一定需要一段時間(每個人的過程不一)，慢慢來!因這涉及您的生活型態的改變與其他調整

建議您(許可的情形)，再作一次比較詳細的全身健檢，如果再沒有其他明確症狀，就不要再懷疑了，Call愛心會的專線吧!

[凱兒]

親愛的 chenijen :

樓上的 "大榕樹 " , 回覆給你的那段 ( 紅色字體處 )
應該是他在憂鬱症過程中 , 受著幾乎與你相同的苦
因此切身感受的希望能給予你一些幫助 !

專注在自己身體的 [ 不適感 ]
的確是許多憂鬱症或恐慌症的表現之一

我沒忘記 , 15 年前開始團療之前
曾經以為自己一定快要離開人間了
因 無時不刻的感覺喉嚨總有東西卡住

後來 , [ 愛心會 ] 的一篇報導 ( 朋友剪報送給我 )
我立即就診 參加台中中山醫院團療
按時服藥 , 與主治醫師溝通 ........... 最後加入愛心會


光靠藥物 , 幫助或許有限
對於我而言 , 藥物 + 團療 + 運動 ( 或簡單的活動 )
相輔相成之下 , 才讓病況見到一絲曙光


祝福你 ( 妳 ) !

[鬆鬆]

我半年前胃灼熱、胃脹及胃痛，有時胃痛1整天，半夜也在痛，3餐飯後胃都有灼熱感，到榮總做胃鏡及腹部超音波，醫生說我還好沒怎樣阿，不太想理我，說是我的胃痛是個性問題，但是我吃胃藥吃好幾個月了，胃一直都沒有好。這段期間因為胃的問題造成我焦慮恐慌又發作了，半夜常做惡夢驚醒、失眠，白天無端的恐慌、焦慮、悲觀，偶而必須吃抗焦慮的藥才會覺得比較不會痛苦。最近我去一家胃腸科診所，醫師說我這是典型的自律神經失調，因為我吃的胃藥制酸劑已是最高劑量了，長期吃沒有效果，且榮總的胃鏡跟腹部超音波檢查都正常。於是我把胃藥停掉，因為長期吃制酸劑好像對身體並不好，目前我胃灼熱及胃痛有減輕許多，但是胃還是很脹、緊縮感，腸子有感覺像是要拉肚子一樣有空氣估嚕叫，好像是吃的很飽撐著好難受，這半年來我已經瘦了有10公斤，請問有人也曾有類此症狀嗎？到底是什麼病阿，是自律神經失調嗎？我好難理解。
請問有誰能告訴我，我的胃長期感覺脹脹的、緊繃感，半夜常有空氣咕咕叫，但是肚子沒有鼓起來阿，我總感覺肚子好脹好脹，甚至脹痛，且不會餓，我已經被煩腦到需要吃抗焦慮藥(心益每1~2天1顆)，不知道自己得了什麼病，還是要再去大醫院檢查？有什能幫我解惑？我好苦惱‧‧‧

我本身也是胃痛跟胃酸過多, 常脹氣, 早晚帶狗狗散步跟小小快走或慢慢跑一下, 日期有功吧, 食道逆流有好一些, 但因易緊張所以脹氣不易好, 因為胃酸所以不太會餓, 因為有時候沒什麼事也緊張, 我自己也認為是自律神經失調, 運動在身心調整是有幫助的, 多做一些喜歡的運動. 走走路或慢慢跑, 感覺看看有沒有改善.

[阿紫]

我也常脹氣
不要吃太飽
不要吃太多蛋白質類的東西 如肉 蛋 奶
不要吃太油膩
不要吃太快

[貝貝]

我已經這樣10年了
胃沒吃的時候 很不舒服
吃完飯後 更難過
吃藥只是抒緩 找不出原因
只能說是身心症的一種

我也很無力 但也共存了10年了
以前還傻傻的買些自費的藥
花了很多冤枉錢 吃心酸的
後來多運動 少量多餐 就比較好了
這是最省錢 也是不錯的方法

[鬆鬆]

我胃食道逆流嚴重時躺下來還是噁噁噁, 不是打咯就是會發出噁的聲因, 睡覺躺下來也難受, 室友還問我為什麼一直發出怪聲音, 曾找有名醫生自費用藥, 連胃藥也服不合, 經過換藥過程, 自費服用, 逆流打咯依舊, 也看電視買了廣告說多有效的藥吃, 如貝貝所說白花錢, 最後還是一位算是常看的胃腸科醫生照胃鏡, 說是噴門鬆弛, 有服幫助消化藥, 叫我放輕鬆多運動. 可能是不再一直坐著, 走一走慢慢才改善.