自己的現狀

[半奶半糖奶茶]

謝謝調心。。。
閃亮說的對，驅動力很重要，不管是不是運動，走出門就對了。
賴著不動只見烏雲！

[亮亮]

小元弟:

看到你進步，真的好高興
自從我有運動後，我的痠痛改善許多
有一些些能體會"榕樹"愛運動的心境，上山時的痛苦 堅持
會換來運動後的 快樂!
另，我也是因和我運動友人之故 更用心
她，數個月前因發生重大事件
引發"憂鬱" 一天吃2~3顆克憂果，3顆我不知名的藥，睡前還吃一顆(她說吃了不會嚇醒的藥)
她，每天哭 哭到看眼科，躺床一個月；全身都不適
後來她，慢慢開始走路，現在她已經每天都登山步道
體力好好，我凡而是因看到她的改變，而勤勞的
騎較踏車變得太輕鬆了。

[閃亮的碎片]

奶茶:
我們 都在學習著 (嘗試錯誤) 怎樣來度過這一生....
似乎沒有人 有標準答案 (該怎麼過....)
也好像... 沒有甚麼是一定對... 或一定錯的
都像 是在人生的震盪起伏中... 摸索著前進
沒有得到 就會學到
沒有成功 就累積到經驗
祝福妳 順心快樂 !!


亮亮:
賣叫長官啦 這家”公司”只有資深員工與新進之別….
大家都在體驗學習之中
彼此分享心得... 互通有無罷了
看來... 你也可以自身體驗 代言運動的好處喔!!

[lucy]

看到大家都在鼓勵運動
(忘了打招呼
菜鳥LUCY 向大家問好)
我也很認同運動 但是每次一出去
就開始想往家裡躲了
社區慢走不到五分鐘就開始不安焦慮
覺得沒有安全感 (我是恐慌症)
有沒有可以告訴我 經驗和如何成功走過來的
我想試著去運動 (戶外的)
給我一點建議
謝謝諸位前輩

[鬆鬆]

昨天下午去看牙醫跟皮膚, 去吃素食吃到飽, 過饑又吃太飽, 昨晚睡到1點多睡不著勉強躺到3點, 起來整理書桌, 許是一邊看東西半夜寒氣, 到6點多去躺下來, 全身發冷, 胃食道逆流, 睡不著, 又拉肚子, 吃胃藥跟胃散, 今天沒去溜狗.運動就略過.

[阿紫]

鬆鬆
抱抱
我好像突然也有點down

調心
你幾歲?
我一直以為你是20幾歲的小女生 不是嗎?

[調心]

阿紫:

本想故裝神祕給你聚會當天猜
但你心情

就直說囉



山薯好幾

[patty]

嗯~我也失去工作~

也很擔心自己能不能在工作~

有的病友會從打工慢慢回社會

現在不行~

不代表我們一輩子不行~

其實我們都有潛力的喔!

可以單純去外面走走~

曬曬太陽對憂鬱也好喔!

[patty]

憂鬱轉為焦慮時就是代表已經進步了。

我又憂鬱又焦慮 還有沒有救

了解你生病

對自己的不安跟害怕~

我曾經也覺得我的躁鬱症會不會不會好了~?

朋友說她爸爸比我還要糟多了~

醫生都說~他有好的機會

何況是我~

最重要的是不放棄自己喔!

[貓咪]

嗨　鬆鬆
我是新朋友
不太會安慰別人
不過　我誠心祝福你
並且為你禱告
加油　加油
貓咪

[blue sky]

blue sky, 老實說台北聚會時, 我不敢面對你, 因為會焦慮, 希望我這樣說你不要介意. 我只是說我當時的狀態.

但是今天發現其實你有一顆關心別人的心, 職訓的課, 謝謝你的建議. 我再看看. 現在的我, 要做的是先把身體各部份先照顧好, 比如說看牙醫, 照顧五十肩跟膝蓋等, 之前都沒好好照顧身體, 現在要傾聽身體, 先照顧自己的身體. 謝謝你.

鬆鬆：~我不會介意的~~
因為我也很清楚~那時我在版上的言語確實太過了~
感謝你的體諒~~
對了~~還有一個就是「中高年齡者」也就是45歲以上的中年人~
也是可以免費報名職訓且可以領取津貼~
鬆鬆要加油喔！把身體照顧好很重要~祝你早日健康快樂

[blue sky]

謝謝調心。。。
閃亮說的對，驅動力很重要，不管是不是運動，走出門就對了。
賴著不動只見烏雲！

閃亮說的--
奶茶:
我們 都在學習著 (嘗試錯誤) 怎樣來度過這一生....
似乎沒有人 有標準答案 (該怎麼過....)
也好像... 沒有甚麼是一定對... 或一定錯的
都像 是在人生的震盪起伏中... 摸索著前進
沒有得到 就會學到
沒有成功 就累積到經驗
祝福妳 順心快樂 !!


奶茶~~我之前還在亂七八糟區時~~有回應給調心~
只是不知調心是否有看到了
我要說的是~~~
2~3年前有一個朋友~~常常三不五時的約我一起去台北聚會~~
而我要說的那位朋友----就是你"奶茶"
所以我非常希望你參加這一次的台中聚會~~
甚至於我想要再台中聚會裡~~好好的向大家再重新介紹一下你~~
最善良~最有愛心的奶茶~~
不管我們之前發生過什麼樣的爭執~~
我相信那些都過去的~
重要的是未來~~你說對不對呢！奶茶~~
來參加台中聚會吧！缺你一個喔！^^
拜託拜託囉！^^

[大安]

我也很認同運動 但是每次一出去
就開始想往家裡躲了
社區慢走不到五分鐘就開始不安焦慮
覺得沒有安全感 (我是恐慌症)
有沒有可以告訴我 經驗和如何成功走過來的
我想試著去運動 (戶外的

Lucy;
我們這邊,從恐慌,焦慮,慢慢走出來

我想到的,應該是小元,[想圓的小元]

而有關運動治療自己,邁向康復大道的

首推..大榕樹

妳可傳私訉,跟他們請益..

[大安]

晚睡到1點多睡不著勉強躺到3點, 起來整理書桌, 許是一邊看東西半夜寒氣, 到6點多去躺下來, 全身發冷, 胃食道逆流, 睡不著, 又拉肚子, 吃胃藥跟胃散

鬆鬆:
有這些症狀
代表真的生病了
不能只隨便吃藥
要趕快看醫生

[lucy]

(HI)

我也很認同運動 但是每次一出去
就開始想往家裡躲了
社區慢走不到五分鐘就開始不安焦慮
覺得沒有安全感 (我是恐慌症)
有沒有可以告訴我 經驗和如何成功走過來的
我想試著去運動 (戶外的

Lucy;
我們這邊,從恐慌,焦慮,慢慢走出來

我想到的,應該是小元,[想圓的小元]

而有關運動治療自己,邁向康復大道的

首推..大榕樹

妳可傳私訉,跟他們請益..

沒有經過人家同意可以傳私訉哦?
會不會沒禮貌啊
如果人家不回我
我會心靈受傷咧
會大發作 咬人 哈哈哈
哈哈哈
謝謝啦 大安
我找機會去 那顆 大榕樹 下坐坐 再看看有沒有 銀元(小元)可順便撿