不然每天都覺得無所事事
沒有目標，不曉得要做什麼
我有強迫症，要怎麼安排一天的生活
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Re: 我有強迫症，要怎麼安排一天的生活
那如果 到學校快走或跑步呢
天氣熱 去麥當勞坐坐
我有時會去租書坊看個書
讀書館也很好阿 看幾本書
或看社區有沒有什麼活動的.
加油喔
天氣熱 去麥當勞坐坐
我有時會去租書坊看個書
讀書館也很好阿 看幾本書
或看社區有沒有什麼活動的.
加油喔
Re: 我有強迫症，要怎麼安排一天的生活
對啊,看看書,聽聽音樂,運動,參加社區活動,作什麼都行,加油
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訪客
Re: 我有強迫症，要怎麼安排一天的生活
早上玩股票學投資 下午搞網拍學做生意 晚上看書 假日出去逛逛
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錦1984
Re: 我有強迫症，要怎麼安排一天的生活
軍翔 哩賀阿
你也可以專注在無聊的事情有雜唸就別管它 只要無聊的事情搞完 就會找越多無聊的事了 慢慢的從心定位
我也無聊過阿 專注躺著發呆沒想什麼事情 轉注看著手錶不管浪費時間 專注的聽下雨聲不管下多久 這些很無聊吧 哈哈
你也可以專注在無聊的事情有雜唸就別管它 只要無聊的事情搞完 就會找越多無聊的事了 慢慢的從心定位
我也無聊過阿 專注躺著發呆沒想什麼事情 轉注看著手錶不管浪費時間 專注的聽下雨聲不管下多久 這些很無聊吧 哈哈
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W伯爵
Re: 我有強迫症，要怎麼安排一天的生活
我不是強迫
不過我一直深信
保持開朗的心情 做個低憂慮的人
是最健康的生活方法
提供給您參詳
不過我一直深信
保持開朗的心情 做個低憂慮的人
是最健康的生活方法
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