我不孤單了--心中滿滿的愛

[小慧]

樂受行大哥~~
您太謙虛了~
大家都是互相扶持成長~
我也受過您的幫忙~
謝謝您~~

[小慧]

在兩天內在小孩工作坊活動中~
有一項是" 寫給自己的一封道歉信"
須包含理解與接納兩個主題~
各位有興趣的夥伴们~
不妨提起筆~
寫完後請你一個信任的人把你寫的內容讓你閉上眼念給你聽~
會有很特別的感覺喔~
大家可以試一試唷~~!!

[莊莊]

michelle,

在彰化附近, 朋友有帶 莊 吃一個 豆簽羹, 是素食.

味道 一開始 普通普通.

晚上時 卻會回味.


莊喜歡與 朋友 在彰基 坐在對角 的85度戶外, 喝飲料 說說話.

25元 的幸福, 舉手可得.

[小慧]

昨晚看到後宮甄環傳裡面女主角與另一位相愛的男主角~
因為命運造化捉弄人~
相愛卻無法相守在一起~
內心感到無限心疼與不捨~
情緒澎湃時打給土豆~
想與他分享這種淒美愛情的氛圍~
那知~
土豆接到電話聽完劇情~
理性的回我~
"這樣完全不合理阿"!!!!!
我聽完頓時覺得被潑了一大桶冷水~
心裡想怎麼有這麼不解風情的人~
很火大的回了他~~
我不想跟你說~於是生氣的結束通話~
過了一陣子後~~
想起了奶奶跟我說過的一些話~
突然頓悟了~~
或許土豆有時不浪漫~~
有時會不敏感耍笨不懂女人的心~~
但換個角度想這或許不是缺點哦~~
而是一種很難得的優點ㄝ~~
假設今天土豆又浪漫又非常懂女人的心的話~~
對於我是好的ㄇ?
還會輪到我當他女友ㄇ?
說不定女友滿天下~~
所以是上天給我的恩寵~
我要好好珍惜~
於是內心感到很滿足很幸福~
謝謝上天如此呵護我~~

[zen]

Dear M:
依我的判斷：電視連續劇之編劇，其中平均心智年齡約10歲，而其目標觀眾則設定為7歲，劇情不合理是必然，問題是妳願意自我貶低來接受嗎？

任何事物的本質至少應該是四維度(4 dimensions)的，而個人對事物訊息之瞭解與感受，受到兩個影響：判讀所運用之維度思考模式—由1—4維，自己決定---；以及觀察者之相對觀察位置，不同觀察位置，對事物會有不同之相呈給現在與心智感受。但很重要的是：事物本質不會因任何觀察或解讀而改變。

由妳的po文，雖然妳尚無法釐清事物的本質(必須要彙集、整合百萬個瞎子摸象之結果，看能否得知其真正本質，資訊越多，本質輪廓也越清晰)，但很可喜的是：發現妳已開始運用二維思考(自我反省)模式：妳的維度與豆豆的維度，正確踏出第一步永不嫌晚，給妳加油！

[小慧]

爺爺~
我有去查了"四維度"這個名詞究竟為何
但是好深奧的數學原理喔~
我都看不懂~
爺爺果然是高材生~
突然發現國立大學研究所又離我更遠一步了~~

[zen]

Dear M:
維度是數學上觀念，四維以下只是國中程度，一點都不深奧，更與研究所無關，不要嚇自己。在上文只是借用其概念來闡釋團體中之人際互動關係而已。

數學上：一維是「線」；二維是「面」；三維成「體」；四維則涉及「時間」變遷，成為 E=f(x,y,z,t)之數學示式

人際互動關係上：一維表「自我」--獨思，我執、鑽牛角尖；二維表「人-我」-互動，關懷 ，諮商；三維表「眾-我」--腦力激盪，學習，團療；四維則密切觀照人際關係之時空演變，瞭解因果，接受，共存，是個人反省、蛻變與成長之重要契機。

[apple奶奶]

呵 呵
親愛的michelle

妳看了爺爺的回答
聽得霧沙沙之外
有沒有猛然會心一笑
當感性遇到理性......

聽奶奶的話
去擁抱土豆一下

[林土豆]

小寶貝，爺爺的回文是把自然科學的詞語放到社會科學裡頭，
不用想太多，
也不要妄自菲薄，
只要妳發揮妳的天賦，
自然就能做到自癒癒人的功效，
加油，U CAN DO IT.
情人節快樂~~

[凱兒]

土豆 :
聽說 有人去探望你 ........
如果不是慧告知 , 我完全不知道呢 !
就說 : Men are from Mars, Women are from Venus ( 大大他壓根不覺得需要告訴我 )

看得出來 , 你真的是個好男人




慧 :
妳是幸福的 ..........

[小慧]

凱兒~~
要記住妳也是幸福的喔~
大大也是為妳很好的~~
只是打聲招呼~
或許大大一忙就忘了~
別放心上囉~

[小慧]

我才調回來彰化上班不到三個月~
親戚就等不及開始用言語挑撥我和我母親之間的感情~
親戚描述說~
“今天他们去看媽媽~
媽媽跟他们抱怨~
我調回來彰化工作已經比較輕鬆~
但是六日卻常常不見人影跑出去玩~
也不回家幫忙她做家事~用手洗衣服~
她就得做得那麼辛苦~”
聽完這段話的我~
確實臉有些拉了下來~
但是經過宜蘭四年歷練的我~
加上最近一直在看後宮相關爭鬥的戲碼~
也從中學到一些東西~

於是乎我內心開始去分析這段話的可信度為多少~
第一 這真的是出自我媽之口ㄇ?為啥我媽又要在親戚面前私下抱怨我?
第二 親戚的目的到底為何?難不成去他们家吃飯我錢付的不夠?藉由此來抒解他们的不滿ㄇ?
第三 我不能生氣 我只就微笑沉默以對~因為還沒弄清楚可信度前~不能再因被人說中我就是不喜歡做家事的點而惱羞成怒~回嗆回去被抓到不孝把柄與罪名~
第四 我該如何幫媽媽解決做家事的煩惱而我又不須親力親為兩全其美的辦法?

對於親戚的流言蜚語~
我應該用智取~
而不是用蠻力落人口實~
這一切我覺得跟後宮有什麼兩樣~
唯恐天下不亂的人~
人心隔肚皮~

我現在有經濟能力~
不需再寄人籬下看人臉色~
我就是我~
我就是不喜歡做家事~
但這並不代表我就對於我的父母不孝~
欲加之罪我不會再像過去軟弱全盤接受無力抗辯~
我知道我對於我父母的孝在那?
不需要別人來評斷~
他们就是想看我生氣動怒~
現在的我才不中了他们的計~
職場跟家人都要像後宮這樣玩~
真的很累~
但卻會讓人更理性更成熟的去面對謠言~
問心無愧後~
就不須再在意別人說什麼~
因為他们都不是我~
孝順的定義也有很多種~
“不孝”的這把標準尺是由他们訂出來的~
並不客觀~
我又何須用這把尺苛責自己呢?
那他们自己的女兒六日也都到處去玩更是不見人影~
也沒回家做家事用手洗衣服阿~
那這是不是也更不孝呢?
只准州官放火~
不准百姓點燈~
我用我自己認為孝順父母的方式去孝順父母~
別人有何資格議論~
縱使自己的父母要抱怨~
那我也愛莫能助~
我能做的就只有這樣~
我盡力了~
抱歉~我的父母~

[小慧]

回來彰化後~~
夢境常常出現現實中我不該愛的人的身影~
相當困擾~
這到底要告訴我什麼?
昨晚又夢到了~~
早上上班還差點遲到爬不起來~~
可以不要再讓我夢到這些南柯一夢的夢境了ㄇ?
因為醒來又回到現實的殘酷讓我好難適應~
我好擔憂這是否衝擊著我與土豆間的感情~
我是否無法放下一些人事物呢?
這些情感糾葛讓我的心好疲累~

[小慧]

想到要寫出兩天參加內在小孩工作坊的心得~
突然覺得腦中一片空白~
心得就是更了解自己的個性特質為何~
要一股腦兒分享表達出來~
卻不知該如何起頭描述其過程~
有點如人飲水~
冷暖自知的體驗~
能夠從量表測驗中看出來自己內在大概可以分成五個小孩~
每個小孩的特質有的強有的弱~
就會造成目前的自己現在的樣子~
第一天先知道自己內在小孩的面貌~
第二天開始學習如何去照顧這五個小孩~
以我為例~
我的理性成熟度最低~
內在又對自己與別人設定許多規範~
因此很多事情都不客觀的去看待~
所以會很沒自信~
覺得自己不夠優秀~
但卻不一定是事實~
依賴性的特質也比較高~
所以不敢反抗很多事~
逆來順受的結果就是鬱卒內傷~
但偏偏另一個小孩又特別有主見的說不要去順從要勇敢拒絕~
導致不停的自責內疚罪惡感~
所以從左手畫出小孩的樣貌~左手回答內在小孩要說的話~
覺得內在有被灌溉重視滋潤與愛的養分~
覺得是一種又內在出現的力量~
不假他人之手就可以產生的自愛的能量~
待續~

[apple奶奶]

Dear michellehsieh
繼續書寫
像希雅瓦雪一樣
完全接納自己內心世界的顛簸軌跡
不逃避 不掩飾 不卸責
誠實檢視 擦拭陰暗角落的積塵
最終 拼圖了完整的自己