奶奶晚點名

[寄居蟹]

奶奶 ~
我有"延修很丟臉"的心魔
這幾天在忙著補時數
然後跟學校談，學校說要先讓我過(畢業)
之後還要繼續補沒足的時數
一天掃七小時的地加別人不好眼神看待
雙重鍛鍊啊 。
今晚新聞依然有災情…奶奶晚安

[apple奶奶]

小蟹

你這孩子很容易自責 自省
但 延修不是你樂意如此
別再打擊自己了 好嗎？
帶著身心症狀承受雙重鍛鍊
依然沒有放棄的小蟹很棒！

奶奶重覆老話：
不害怕 就不是真勇敢
不脆弱 稱不上真堅強

[寄居蟹]

奶奶
不好意思，一直提學校的事
今天也好嗎？記得讓眼睛多休息

[凱兒]

親愛的奶奶 :
熟睡中嗎 ?

清晨醒來後
會來這兒 逛逛 走走嗎 ?

今天是無聊也無力
卻需要 無奈來值班的週日

手癢
於是 ; 多敲了幾個字
如有冒犯 , 請多多指教

[silo]

奶奶晚安：
　　有時候我會自我自怨自嘆，抱怨上天為何要讓我在如此比例小的情況下，偏偏就讓我得到了精神疾病；但這一陣子以來，復興航空的空難，造成四十多人不幸往生；高雄氣爆現場，造成三十人往生，二百多人受傷。看了這些接二連三的不幸消息，我想，往生者的家屬，內心一定是痛不欲生，無法接受這突來的災難訊息。和他們比起來，我們雖生病，但幸運多了，起碼能夠活著和疾病奮戰。只要活著，就是幸福！感恩老天，給我這種疾病，讓我思考人生的意義，讓我活著，我會為我的這條命負責，不被症狀擊倒。晚安了，祝奶奶有個好夢。
　　　　　　祝 　平安順利
　　　　　　　　　　　　　　　　　silo敬上

[apple奶奶]

奶奶晚安：
　　有時候我會自我自怨自嘆，抱怨上天為何要讓我在如此比例小的情況下，偏偏就讓我得到了精神疾病；但這一陣子以來，復興航空的空難，造成四十多人不幸往生；高雄氣爆現場，造成三十人往生，二百多人受傷。看了這些接二連三的不幸消息，我想，往生者的家屬，內心一定是痛不欲生，無法接受這突來的災難訊息。和他們比起來，我們雖生病，但幸運多了，起碼能夠活著和疾病奮戰。只要活著，就是幸福！感恩老天，給我這種疾病，讓我思考人生的意義，讓我活著，我會為我的這條命負責，不被症狀擊倒。晚安了，祝奶奶有個好夢。
　　　　　　祝 　平安順利
　　　　　　　　　　　　　　　　　silo敬上

親愛的Silo

你的po文安慰了奶奶
在愛心會 似乎奶奶都是付出和給予
反過來 其實你們的回饋也支持了奶奶
休息片刻 又能產生力量...

我們的團體很平凡
奶奶和志工也都是普通人
當年 只是目睹許多病友透過團體治療真的好起來
好了 活得更好 甚至可以轉手助人
才萌生了創立和維繫此公益平台
讓身心受苦的朋友有個避風港

Silo的症狀雖然比一般單純的精神官能症（焦慮症、恐慌症...）
來得更複雜 更多變 更辛苦
但 你勇敢面對疾病 認真接受治療 努力復健調適的態度很可貴
最重要的是 生病沒有奪去你善良溫暖真誠的人性本質

[apple奶奶]

Dear 凱兒
奶奶看你不是手癢 是皮癢
不過奶奶打人 頂多算搔癢
沒人怕奶奶的 呵 呵

經過這段時間的磨難
奶奶看妳又活過來了
So good to see you back!

[寄居蟹]

奶奶
我因為從小不適和沒人陪伴
所以都利用網路與電視找快樂
但我發現這對我越來越不好
因為我不會跟人溝通…Orz跟世界脫節了吧
長時間使用3C 整個人怪怪的
正在改掉這些習慣
奶奶早安

[apple奶奶]

小蟹

奶奶很高興你的覺知
3C有其便利性
但不能完全替代真實世界的生活

你有心改變。 奶奶支持你

[silo]

奶奶晚安：
　　我累了，從生病以來，我就一直和關係妄想及被害妄想博鬥，其中過程的艱辛真的是難以訴說，四年前我又被診斷出有強迫症，因為生病的關係，我失學又失業，在醫院中進進出出，直到最近幾年才比較穏定下來，但仍然被殘留症狀影響著；是要和疾病和平共存，還是將它打敗呢？如果要和它和平共存，我就必須帶著症狀生活，照常過我應該做的事；如果要打敗它，首要除了靠藥物之外，還必須長期做復健，避免認知功能的退化及負性症狀影響，讓我的生活能和常人一樣，而不讓他人感到怪怪的。不管是選擇那一種生活，都必須付出很多努力；奶奶，我累了，感到好疲倦。
　　姐姐生病至今已經好幾個月了，這幾個月以來，我大部份的時間都是獨自生活，一棟房子空空盪盪的，只有自己料理一切，感觸良多。爸爸已經８０歲了，媽媽也７６歲了，雖然我很不願意去想現實的問題，因為會讓人很感傷，但現實生活那一天終究會來臨，總有一天，我會一個人獨自生活的，這一天的來臨，我實在不知道挺不挺的住？
　　我是獨子，我有照顧父毋晚年生活的責任，但現實生活上，我已經和精神疾病博鬥的很累了；而父毋在我生病的二十多年來更加辛苦。因為精神疾病污名化的現實，讓我即使生病了，也不敢讓任何朋友，同學，同事知道我罹患精神疾病的事實。因為我會遭到嘲笑，排斥，羞辱，但自尊心強的我是絶對不會讓他人這樣子對待我的，所以我只好隠藏一切，才能夠在現實生活中工作，生活下去。而相對的，我的父毋也是對我憂心忡忡，深恐那一天來臨時，我是不是可以獨立生活下去？
　　奶奶，我真的累了，只想休息，但現實生活中我卻又必須工作來養活自己，我的生活品質真的很不好，但仍必須面對現實，不能逃避，心理壓力感到好大。但我又能夠怎麼辦呢？希望我能夠為自己找到一條出路！晚安了。
　　祝　　平安順利　　　　　　　　　　silo敬上

[apple奶奶]

Silo

讀你的心情告白
一字一句讓奶奶為你感到心酸
說真的 奶奶覺得你的思維和表達
都在標準以上
身心症狀的干擾和獨立生活的努力
拉扯之下 難免讓你精疲力盡
如同馬拉松賽跑的最後一段
最辛苦 最難堅持
但 silo 奶奶依然要鼓勵你
試著把大腦中的強迫想法
和現實生活的活動分開來
好嗎？

[silo]

奶奶晚安：
　　謝謝您的支持與鼓勵，我會盡力的。
　　　　　祝　平安順利
　　　　　　　　　　　　　silo敬上

[silo]

奶奶晚安:
　　爸爸昨天回來了，我好開心，快樂的到火車站接他回家。這個家又有人聊天說笑了。一個人發呆的日子終於暫時停止。看到爸爸健康，是我快樂的泉源。奶奶今天開心嗎？希望奶奶也很快樂。
　　　祝　　平安順心　　　silo敬上１０３／８／２１

[apple奶奶]

Dear Silo

聽到你的沈重情緒
如烏雲散去
奶奶彷彿也看見你的笑容

昨晚奶奶心血來潮做了韓式泡菜
費了一番功夫才完成（奶奶的家事不靈光）
室溫放了一個晚上後
今晨試了口味
嗯 味道還真像韓國超市賣的道地泡菜
替自己說

Silo啊 你說奶奶快樂嗎？
奶奶常在小小滿足中
獲得大樂趣....

[鬆鬆]

奶奶