版主: 莊莊、apple奶奶、志工專區、高雄分會、台中分會、愛心會網路志工團
ying 寫:福妹：
媽媽的菜園經過多日割雜草，總算不像荒地了，
照片中看得到的有南瓜和芋頭，
割下的草直接舖在上面，覺得可以保濕，
被微生物分解又可以變養分，感覺很不錯，
只是被認識的歐巴桑碎念：「這樣不行啦！草一下就長出來了，嘸采工！」
我才不管她，我做我的，她唸她的，
趁假日看了兩本自然農法的書，
一本是西村和雄的〝懶人農法：活用雜草打造無農藥的有機菜園〞，
用草生法整菜畝，加少少的肥料，
不把草除光，只割草在地面上的部份，
留草長到30公分再割，割下的草舖在菜畝上可以保護土壤，
一本是陳惠雯的〝我的幸福農莊〞，
講的是秀明自然農法，強調連肥料都不加，
讓植物自己調整出生存的能力，
這樣的植物既堅韌可以適應環境營養又豐富，
同樣都是強調生物多樣性，讓植物順其自然生長，
以這樣的觀點我較贊成秀明自然農法不加肥料的作法，
覺得人為的少少肥料也是多餘的，
以後再慢慢來學習怎麼栽種。
蛻變的幸福 寫:終於把心中9年以來的魔咒解除了
醫師一直催促著我 一定要吃藥
甲亢不吃藥嚴重的話會有危險的
若是吃藥治療一定就能夠好
對藥物的恐懼感也許對外人來說是無法理解的
長久以來也承受不少醫師不高興的口氣
朋友之間的嘲笑 家人的不理解
最常聽見的就是 幹嘛那麼怕死
當時的心理唸著 我不是怕死 我是害怕它要死不活的痛苦
因為經歷過昏眩 四肢麻痺的恐懼與其他因素...
這次藥已經拿回來好多天了 遲遲不敢吞下肚
每天都在心悸感覺的到越來越不舒服
因為不敢吃藥的心理壓力 讓我吃了不少苦
失眠 吃不下東西 整天處在[怎麼辦]的思緒裡
其實我也知道在不吃藥真的會帶來很多問題
於是我想了一個方式
昨天帶著藥一早就跑去朋友家
等待先生工作回來接我的時間
一顆藥從早到拿到晚上
因為心裡想著很多心事也想起我要為了愛我的人
真該帶著恐懼提起勇氣把它吞下去吧
想著想著鼓起了勇氣 真的把藥吃下去了
隨著擔憂害怕的副作用時間一點一滴的過去了
一點感覺都沒有 並沒有起太大的反應
我終於笑了 知道自己做到了 克服多年以來的恐懼感了
本來醫師要我做做心理建設
我常認為自己就可以治療自己了
今天我克服了它 突破了它
往後就如奶奶說的 我得到自由了
真誠的非常感謝這一切的人事物 ...
我們都知道妳多勇敢
.
（裝可愛）
蛻變的幸福 寫:ying
我最近正在修鍊大法
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