千萬千萬不要把這篇文章當作是在推行佛教,是要讓生病的各位去了解到為什麼會生病,為什麼這些有得病的人會好,有時候自己看自己看不到問題,看別人才會知道自己問題在哪。
https://www.youtube.com/watch?v=J9JWmWc1YQQ ---影片中的主角在之前有很嚴重的憂鬱症跟躁鬱症,有想過要了結自己過,這影片希望對有類似病症的人可以幫助到。主角的改變可以在youtube上打:胡小林,可以看到他的很多論述非常有道理跟震撼。
其他像是底下這幾個,還有許多一系列的,只要在youtube上打:中國傳統文化,就可以看到相關的。如果有人需要光碟的可以喊一下我這邊可以提供(看可不可以寄到愛心會那)。
https://www.youtube.com/watch?v=ib1q5Pc ... Ym&index=8 中华传统文化 (006) 争强好胜,不懂胎教
https://www.youtube.com/watch?v=LdEMYWD ... KfwXVWljYm 中华传统文化 (007) 感谢糖尿病 感恩弟子规
https://www.youtube.com/watch?v=4xU1Jah ... m&index=13 中华传统文化 (011) 我被十三所学校开除
蔡禮旭老師的弟子規也很值得推薦---很多時候人生的改變要從這些地方去做:
https://www.youtube.com/watch?v=yg_YoqS ... F74754F58B
非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
版主: 莊莊、apple奶奶、志工專區、高雄分會、台中分會、愛心會網路志工團
版面規則
本區以病症體驗交流和心情分享為主 版主和網路志工負有本會授予之權責
管理聲明
使用請遵守以下規定:
1. 本留言板為一公開發言管道,提醒您留言前應謹慎思考,如發言內容涉及相關法律責任,請自行負責。
2. 發言內容請勿提及本人或他人之個人資料,以免您的個人資料遭不法利用,同時亦避免您誤觸個人資料保護法相關刑責及負擔民事賠償責任。
3. 版主和管理者有權視留言內容是否不當而將其刪除或修改為不公開。
4. 一律設置登入身分 訪客者只能閱讀不能留言。
5. 嚴禁各類廣告 偏激或不雅言辭 人身攻擊 破壞協會 私人募款借貸等言論。
6. 本版將對持續性違規之個人給予暫時或永久封鎖期。
本區以病症體驗交流和心情分享為主 版主和網路志工負有本會授予之權責
管理聲明
使用請遵守以下規定:
1. 本留言板為一公開發言管道,提醒您留言前應謹慎思考,如發言內容涉及相關法律責任,請自行負責。
2. 發言內容請勿提及本人或他人之個人資料,以免您的個人資料遭不法利用,同時亦避免您誤觸個人資料保護法相關刑責及負擔民事賠償責任。
3. 版主和管理者有權視留言內容是否不當而將其刪除或修改為不公開。
4. 一律設置登入身分 訪客者只能閱讀不能留言。
5. 嚴禁各類廣告 偏激或不雅言辭 人身攻擊 破壞協會 私人募款借貸等言論。
6. 本版將對持續性違規之個人給予暫時或永久封鎖期。
非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
最後由 loveself 於 2018-11-17 22:23 星期六 編輯,總共編輯了 1 次。
Re: 非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
感謝您提供的資訊
Re: 非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
世紀疾病-憂鬱情緒新妙方:「菌-腸-腦 軸線」是關鍵!
https://www.biomedviews.com/20160910-1/ ... wSfzXNuulE
https://www.biomedviews.com/20160910-1/ ... wSfzXNuulE
Re: 非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
[溝通上的誤會怎麼辦]
有些時候,我們會覺得對方的行為、言語,怎麼這麼沒有禮貌,完全沒有考慮我的立場。因此感到很生氣、很憤怒,覺得沒有被尊重。
這時我們有幾個反應方式:
1. 強烈的跟對方表示我們的不滿感覺。但不直接跟對方說對方出了什麼問題。
2. 先沈澱自己的情緒後,跟對方核對這事情,是否真的是對方想要傷害我們的意圖。 還是因為對方並無此意,而是自己對這事的詮釋,與對方想法不同。
3. 如果可以再深入一點,冷靜分析,這次很受傷的感覺,是跟這次的事有關嗎?還是過去也有類似的事讓自己產生一樣受傷的感覺呢? 如果有,自己有愛自己,開始進行傷痛療癒了嗎。
4. 最後,可以回想看看,是否曾經在各種關係應對上,在某一次的經驗,讓某個人,突然生氣、憤怒,甚至離開,但自己不知所綽(錯)。如果您看到了,這是一個很棒的體驗。
正念的練習,可以幫助我們,先處理好自己的感覺與情緒,回到穩定的狀態,再來進行事情的處理。這世界上許多的事,存在著灰色空間。非得一定要怎麼樣才是符合「我的正確價值」的堅持,也是一種壓力的來源。學著跟這個世界的不完美共處,從來不是外在的人與事件影響,而是內在的修習功課。
作者:Hi Mind 魏孝丞
2019.01.05我們將帶領夥伴,做實務練習,來幫助溝通更為流暢。 歡迎報名參與。
課程詳細資訊與報名:https://goo.gl/JrQGbu
繳費網址:https://p.ecpay.com.tw/07B5F
有些時候,我們會覺得對方的行為、言語,怎麼這麼沒有禮貌,完全沒有考慮我的立場。因此感到很生氣、很憤怒,覺得沒有被尊重。
這時我們有幾個反應方式:
1. 強烈的跟對方表示我們的不滿感覺。但不直接跟對方說對方出了什麼問題。
2. 先沈澱自己的情緒後,跟對方核對這事情,是否真的是對方想要傷害我們的意圖。 還是因為對方並無此意,而是自己對這事的詮釋,與對方想法不同。
3. 如果可以再深入一點,冷靜分析,這次很受傷的感覺,是跟這次的事有關嗎?還是過去也有類似的事讓自己產生一樣受傷的感覺呢? 如果有,自己有愛自己,開始進行傷痛療癒了嗎。
4. 最後,可以回想看看,是否曾經在各種關係應對上,在某一次的經驗,讓某個人,突然生氣、憤怒,甚至離開,但自己不知所綽(錯)。如果您看到了,這是一個很棒的體驗。
正念的練習,可以幫助我們,先處理好自己的感覺與情緒,回到穩定的狀態,再來進行事情的處理。這世界上許多的事,存在著灰色空間。非得一定要怎麼樣才是符合「我的正確價值」的堅持,也是一種壓力的來源。學著跟這個世界的不完美共處,從來不是外在的人與事件影響,而是內在的修習功課。
作者:Hi Mind 魏孝丞
2019.01.05我們將帶領夥伴,做實務練習,來幫助溝通更為流暢。 歡迎報名參與。
課程詳細資訊與報名:https://goo.gl/JrQGbu
繳費網址:https://p.ecpay.com.tw/07B5F
Re: 非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
花力氣對抗世界,不如花力氣欣賞世界
Re: 非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
情總会过去,接下來又一個新的當下,像現在,就在此刻,不管任何愤怒,悲傷,失意的情緒出現,那有如何?,將也会成為过去,精進力是當下在逆境中培養,如果能夠过関,智慧就在於此,自然而至,知
Re: 非常值得大推跟分享的影片---第一部影片的主角也曾有嚴重憂鬱症
情總会过去,接下來又一個新的當下,像現在,就在此刻,不管任何愤怒,悲傷,失意的情緒出現,那有如何?,將也会成為过去,精進力是當下在逆境中培養,如果能夠过関,智慧就在於此,自然而至,知
誰在線上
正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員 和 75 位訪客