奶奶晚點名

[97ab53]

各位好:看到你們的發表文章，我感覺好開心，我覺得你們都好棒。大榕樹你的三棵小榕樹，也要照顧哦，還有那棵陪在你身邊的心愛的不要忘了，

[政哲]

Apple 奶奶好

[apple奶奶]

政哲好
奶奶收到你的熱情飛吻
老人家愛熱鬧
你要常來坐坐

[apple奶奶]

阿紫 微笑呆咪
聽話喔 別叫姊姊 要叫我奶奶
除了簡教授
我真的是愛心會的[阿嬤輩]

奶奶不是依老賣老喔
奶奶最喜歡被撒嬌的感覺
97ab53你要做證
真實的奶奶雖偶而有一點點威嚴
大多時候是慈祥和藹的

[凱兒]

發現
............
.............................

樓上 那位 "老人家"
今晚 , 粉腮ㄋㄟ

怪怪滴

[apple奶奶]

凱兒
老是一本正經 板著臉說教的奶奶
偶而輕鬆一下 老小老小
要懂得珍惜
明天奶奶就變臉了

[阿紫]

阿紫 微笑呆咪
聽話喔 要叫我奶奶
除了簡教授
我真的是愛心會的[阿嬤輩]

奶奶不是依老賣老喔
奶奶最喜歡被撒嬌的感覺
97ab53你要做證喔
真實的奶奶雖偶而有一點點威嚴
大多時候是慈祥和藹的

抖~~~

[j]

奶奶:
我最近忙,.沒有時間上來..
看到大家都好努力,.
這個版面好多人來來去去,..
有些許久不見的名字,.蠻想念的...
呵呵,..炎熱的夏天之後,就是想念的季節,..秋天,..
我已在準備想念的心情了,..

[凱兒]

Dear j :
凱兒知道妳最想念的是
希雅媽媽 , 紅豆 , 調心 , 奶茶 ............
呵 ~ ~ 還有誰沒讓我想到呢 ?

我也在等著那蕭瑟的秋風
將 "老人家 " 從遠遠的國度送回到台北 !

[apple奶奶]

J 寶貝
奶奶知道 你仍然和生活中層層捲捲的現實問題糾纏著
同時 奶奶也信任你的韌性 總會在一團亂麻中自我解套

許久沒有紅豆的消息
奶奶想念她 但不擔心她
她會知道如何自我調適

希雅瓦雪和先生去美國旅遊
奶奶要她先把台灣的一切拋在腦後
好好享受旅行的樂趣

奶茶也在沉潛中
也許哪一天她回來了
我們就張開雙手迎接她
也許她走向自己的人生路不再回頭
我們也給予真誠的祝福

[雯雯]

apply奶奶謝謝你的支持.指引我方向.有妳們真的好溫暖

[in71111]

apple奶奶
綠茶總算伸伸懶腰出關了 謝謝大家的支持和關心
心寬路更寬的感覺真好 好知足幸福感恩

昨天綠茶下班前找奶茶去旁聽黃鼎殷醫師的人生動力學
和所上過的完形和家族排列工作坊有些相似
他提到光正面思考對有些人並無法解決履次陷入的人生困境
得找出那些潛藏的負面設定 明瞭尊敬接受曾經受到的影響後
解除設定並且活出一個身心更安頓自在的自己

昨天收到希雅簡訊
今早爬九號步道打電話給她 才知道她回國約一週了

祝有情之人健康快樂長相伴

[鬆鬆]

apple奶奶
綠茶總算伸伸懶腰出關了 謝謝大家的支持和關心
心寬路更寬的感覺真好 好知足幸福感恩

昨天綠茶下班前找奶茶去旁聽黃鼎殷醫師的人生動力學
和所上過的完形和家族排列工作坊有些相似
他提到光正面思考對有些人並無法解決履次陷入的人生困境
得找出那些潛藏的負面設定 明瞭尊敬接受曾經受到的影響後
解除設定並且活出一個身心更安頓自在的自己

昨天收到希雅簡訊
今早爬九號步道打電話給她 才知道她回國約一週了

祝有情之人健康快樂長相伴

綠茶, 請問如何解除設定?

[apple奶奶]

綠茶 見你出關 真好

鬆鬆 所有治療學派的理論都有互通之處
學習自我覺察 找到症狀的線頭
發現內在陰暗面 了解它 接納它
最終仍然要真心擁抱過去 向過去和解
解除負面的設定 當然要先清楚設定的密碼
這是自我探索必經歷程

[apple奶奶]

補充

比如
一位會員從小被送人收養
自幼內心充滿負面的自我價值
[我不好 所以親生父母拋棄我]
[我不值得被愛 我的生命就是一個錯誤]
[我要討好犧牲 否則沒有人會接納我喜愛我]
自貶自憐 自我否定的習慣 使她無法建立健康的人際關係
憂鬱沮喪的情緒背後 對生命的根源[父母]懷著極大的怨恨憤怒

若一味鼓勵她正面思考 自我肯定 自我疼惜…等
其實只有讓她更覺得無力感
所以要先認識理解自己的陰暗面
透過探索學習過程 接受過去的命運
同時諒解尊重生身父母當年的抉擇
看見他們的苦衷 也感恩父母給了自己生命
重新詮釋自己的生命 [我是獨一無二的 我愛我自己 我是個很棒的人]

這是針對生命有重大課題的朋友而言
如果是一般性格比較悲觀 負面思考習性的朋友
正面思考自我對話的練習還是很重要