大家一起來運動‧[快走]首部曲

亮亮 · 文章由亮亮 » 2011-12-08 22:17 星期四

榕樹:
吊點滴；擔心死人了 (XD)

幸好今天看到你，河濱跑步又要練跑~~跑~~跑~~跑到台中去聚會
真是把心ㄦ給放下了。
榕樹說:
謝謝關心,手好了,手好了
但怎麼辦,我腳踏車賣了,

等我再練練跑步,換成,您騎車,我跑步,如何?
可見跑步迷人的粉，我再多登幾次山步道，也想開始快走
快走，慢跑，登山；騎腳踏車 (啦啦隊)

對身心真的有幫助，也會習慣性。 (啦啦隊)

榕樹，你也會搞笑

大榕樹 · 文章由 **大榕樹** » 2011-12-08 22:30 星期四

閃閃亮亮寫:榕樹:
吊點滴；擔心死人了
幸好今天看到你，河濱跑步又要練跑~~跑~~跑~~跑到台中去聚會
真是把心ㄦ給放下了。
榕樹說:
謝謝關心,手好了,手好了
但怎麼辦,我腳踏車賣了,

等我再練練跑步,換成,您騎車,我跑步,如何?
可見跑步迷人的粉，我再多登幾次山步道，也想開始快走
快走，慢跑，登山；騎腳踏車
對身心真的有幫助，也會習慣性。
榕樹，你也會搞笑

TO閃閃亮亮

這次,我真的要好好
"招"你!
一起來快走如何?
我的方法,會使你很快進入狀況!
我再次強調,我的跑步是從快走開使
而快走要從"動感快走"去切入

閃閃亮亮,????

亮亮 · 文章由亮亮 » 2011-12-08 22:41 星期四

而快走要從"動感快走"去切入
請問:
動感快走，式蝦迷?
邊走邊扭腰擺臀；還是?
榕樹獨門絕學? :?:

不好意四，我在上篇有看到"節目表"
地點如果都是在河濱公園，我可以騎車過去會和!!

乖女兒 · 文章由 **乖女兒** » 2011-12-08 22:47 星期四

我愛騎腳踏車我從大稻城騎到八里再騎回來大稻城
開心開心

俊男 · 文章由俊男 » 2011-12-08 23:15 星期四

夏天時我也愛騎單車.和家人從關度橋下騎到淡水
又回來吃吃喝喝又運動.超開心.幾乎每週都去騎! (GOODJOB)

大榕樹 · 文章由 **大榕樹** » 2011-12-09 0:21 星期五

下一次是中正穚，騎腳踏車的，有誰可來會師？

miger88 · 文章由 **miger88** » 2011-12-09 0:47 星期五

大榕樹
腳踏車我提供給你
只是小折希望你不會介意
時間讓你定 OK?

大榕樹 · 文章由 **大榕樹** » 2011-12-09 1:09 星期五

miger88 寫:大榕樹
腳踏車我提供給你
只是小折希望你不會介意
時間讓你定 OK?

本周六，若沒下雨即可

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