對了奶奶
我們星期二要開月會,您有沒有什麼事,要我轉告大家的
我是不是該去找醫生拿藥
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蔚藍的天
Re: 我是不是該去找醫生拿藥
alma 寫:已經快1年沒吃藥了,去花蓮前後我的睡眠品質一直不好,又看到許多憂鬱症的報導,心情受到困擾,有時候會亂想,
不知道自己是不是該去看醫生,今天我走到醫院的附近看到那一條溪河,讓我好害怕,因為去年的3月,我曾經要跳下那溪自了生命.所以很害怕,不知這是否為正常反應
又去花蓮玩回來,今天去公司又突然發生有一員工36歲沒有生病跡象但隔天早上起來宿舍員工竟然發現他死了
所以又受影響了
這是正常反應吧！因為有不好回憶才會害怕
公司員工的突然逝世很令人宛惜
但你別因此想太多呀！人各有命呀！
去拿藥是一定要的，因為你可能又有憂鬱症狀了
至少也要拿點安眠作用的藥，讓自己睡眠品質好一點
別想太多，加油，你慢慢會改善的
誰在線上
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