任何事情，總有答案，與其煩惱，不如順其自然

[安寧]

親愛的大家
好久不見
經過 約 兩年 的 調整
我又 開始 正常工作和生活了
景氣 真的是 不好。
因此 工作時段 也少了好多
日子一樣是 一天一天 的過去了

亮亮,

歡迎回來
有時也會覺得一切還是老樣子,日子一樣是如此一天天過去
不安仍在,我帶著它們來到很遠的地方

[安寧]

這個園地真的是我心靈的故鄉。

Kady,

同意,愛妄想又膽小的我,離家萬里時更想起這裡

[Kady]

安寧，您現在是遊學中嗎？

[南翔]

花力氣對抗世界，不如花力氣欣賞世界

[南翔]

當你所做的和所說的对自巳和別人是有益的，喜悅就来，我們彼此不是獨立存在而是互為依緣的，當我們依循我們的覺性，我們心中自然的良善德行時，真正的自在便会自然而至，佛陀的法音

[南翔]

生命之中充滿了不确定，即便我們可以管住自巳，但生活上仍有諸多不确定的因素，在变動，因此，當你有机会學習，得聞佛法，就要不停的持續練習，修行如同逆水行舟，需要一鼓作氣越過水流湍急之处，例如果划划停停，船進進退退，最终会毫無進展，行者需要忍耐与堅持，直至涉水越過急流，一旦跨越，水流就不再湍急如前，在修習的过程中，行者会學習很多，有些是雜乱的，不正确的，全部打包放下，一門深入的逐步用功，讓法抵達自已的心，若明白方法，持續練習，体証見道并非难不可得，只是你有冇開始？當行者遠離了挣扎与做作，自已的栟頸自然打破，法不是研究而習得，也不是討論而知道，法就在當下，你有如是看見嗎？，如是即是不生不灭，知

[南翔]

生活中的不開心，很多時候是因為太在乎別人的的感受。
體諒別人，也多體諒自己一點，
別讓生活過得這麼累。

#一句話的力量

[南翔]

我何嘗不是迫切渴望想要成功，然而，成功是要有些條件的。

1、成為一棵大樹的第一個條件：時間。

沒有一棵大樹是樹苗種下去，馬上就變成了大樹，一定是歲月刻畫著年輪，一圈圈往外長。

要想成功，一定要給自己時間。時間就是體驗的積累和廷伸。

2、成為一棵大樹的第二個條件：不動。

沒有一棵大樹，第一年種在這裡，第二年種在那裡，而可以成為一棵大樹，一定是千百年來經風霜，歷雨雪，屹立不動。正是無數次的風霜雨雪，最終成就大樹。

要想成功，一定要「任你風吹雨打，我依然八風不動」，堅守信念、專注內功，終成正果！

3、成為一棵大樹的第三個條件：根基。

樹有千百萬條根，粗根、細根、微根，深入地底，忙碌而不停的吸收營養，成長自己。絕對沒有一棵大樹沒有根。

要想成功，一定要不斷學習。不斷充實自己，自己扎好根，事業才能基業常青。

4、成為一棵大樹的第四個條件：向上長。

沒有一棵大樹只向旁邊長，長胖不長高；一定是先長主幹再長細枝，一直向上長。

要想成功，一定要向上。不斷向上才會有更大的空間。

5、成為一棵大樹的第五個條件：向陽光。

沒有一棵大樹長向黑暗，躲避光明。陽光，是樹木生長的希望所在，大樹知道必須為自己爭取更多的陽光，才有希望長得更高。

想成功，一定要有一個正向的信念與能量，並為之努力奮鬥，目標才有可能變成現實。

晨間早讀，大樹理論。

[南翔]

如果你緊抓著問題不放，你又如何能接受答案？當你整個心都裝滿了自已的想法和問題時，就像一杯裝滿水的杯子，再也無法裝下任何一滴水，不是嗎？如果你不先把自已的心空出來，就算給你再多的意見或解答，也是沒有用的，把問題交出來，那麼你將發現自已已身在答案之中，如果門是開的，微風就会自己進來，你不用費心，如果窗是開的，光亮就会自巳進來，你不必費力，同样地，如果你的心是開的，答案就会自已進來，你無須費神，放下問題，缷下心結，那麼，你很快就会找到答案，修禅也一样，開悟也要把心打開，才能洞見實相，放下才是真本領，執著只会令自巳受苦，苦的因從何而來啊，執著是我啊，如果不執著，就已經解脱，道理如此簡單，為何死執不放啊，要思考了，在禅修里自巳会找到答案，放下

[南翔]

我們無法控制發生的事，但我們可以決定如何面對
http://books.cw.com.tw/blog/article/1006

[南翔]

在修行中堅持是屬於心的事，而非姿勢，形式，無論你做怎麼，保持你的正念持續而別讓它中断，不管你的活動是什麼，確定这心堅持它的禅修工作，作為一個禅修者，並非只是閉起眼睛坐著的一回事，对於你所做的每一件事，你必須要警醒，清楚明白，堅持来自於信念，智慧來自於正念，別人能教你的只是表面，至於什麼置於更深層里面，僅有你能為自己决定，你必須有所限制，有正念，注意到你一切時中所做的事，那就是自巳是你的老師，随時随地的跟著你，不断地保護你自已，告訴你什麼該做，什麼不該做，確定自已的心意在正道上，如果在你的內心，冇这种老師，这颗心一定会走入邪道，冇正念，如果想坐禅坐得好，必須堅持到底，如果打坐得夠量，自然有質，纯熟稳定，你無法預計你的修行会發展成怎樣，心有它自己的步伐和階段，你必須讓这修行跟隨著，和它們一致，那是你獲得纯正结果的惟一方法，否則離道遠已，知

[南翔]

花力氣對抗世界，不如花力氣欣賞世界

[南翔]

花力氣對抗世界，不如花力氣欣賞世界

[南翔]

駕馭呼吸，自在身心

[南翔]

曾因喪夫而企圖跳崖自盡，62歲婦跑出低谷變「冠軍女飛人」：「願意試就會做到！」在崖邊一躍而下前，教練一句說話讓她臨崖勒馬，改變一生⋯⋯
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