可否請問減藥過程如何

[訪客]

請教桂公公與小玲,

我的醫師幫我換藥了,原本是吃百優解2年了...

他幫我換了克優果,一天1.5顆, 但藥袋上註名是睡前服用,我直覺...很怪?
由於下週才是我回診的時間, 所以我實在不知道克優果是該在早上或睡前吃?

請問桂公公與小玲,你們醫師所開的克優果是在早上或睡前吃呢?
謝謝你們

[訪客]

減藥方法還是以醫師的建議為主.
也一如剛開始服藥時, 減藥過程最好還是多向醫師提一下自己不舒服之處; 由於每個人對同一顆藥之服用效果與副作因人而異, 醫師也很須要依你的feedback來做下一步的判斷依據, 減藥過程其實也是.
減藥的不舒服之處能靠自己忍就忍, 而多與醫師的互動, 則有加分效果. 加油加油加油, 能開始進入減藥過程真的是跨了很大一步了喔.

[訪客]

減藥過程中,我也有頭痛的經驗,可以每天靜坐(冥想)30分鐘及SPA(放鬆)
如果能持續一段時間, 相信會有意想不到的效果及體驗

[coco]

請問有人減藥比吃藥時間長嗎?最近因寵物去世傷心,被要求全回吃,可是我己減了一年了...怎辦?

[小玲]

報告親愛的奶奶：
自從今年3月6日帶了盒梨子去看醫師（欲與鄧醫師分離....），用藥一年多而決定停藥之後，至今已經4個多月了，我不間斷以散步運動、自我鼓勵方式，終於讓我度過難關，越來越好，甚至覺得已經完全恢復了，我告訴自己：辛苦了，很驕傲，生病後這些日子以來，深深體會愛自己是多麼重要的事，要先愛自己，才有能力愛我的家人！
我非常慶幸這其間我一直保持認真工作（尤其當時為了逃避壓力，申請轉調不同部門，生疏的電腦代號從頭來過，一點點一點點學習，我並未被新環境打倒！我終於努力成功了，目前勝任愉快！）
如同很多影藝人員發生的故事一樣（仔仔、李明依）都怕復發的陰影，這4個月來，我真的超害怕，但是我鼓勵自己：憂慮明天就是浪費今天！盡量不要想太多...........另外，我看了一部影片叫夜戀，女主角在瀕死之前回憶年輕過去，最難釋懷的是第一段戀情陰錯陽差，讓摯友的弟弟車禍喪生，從此自責不已，扛著第一個錯過了大半輩子，多麼苦哇！結果摯友來到他的病床前前嫌盡釋，摯友說人生沒有什麼錯誤.....讓我陷入深思中，久久不已.....人生沒有錯誤，柳暗花明又一村，何苦莫名讓自己困惑痛苦，應該要勇敢躍起，有所逆向又明亮快樂的作為才是！人生沒有錯誤，原諒自己吧........我原諒了我自己，我期許不再貳過，不再讓自己悲傷與恐懼！！！朋友們....放過自己，不要拿別人的錯懲罰自己，不是嗎！人生是美好的，切記，同時也是苦短的！
好還要更好，我以熱誠鼓勵自己，目前的要務是在職場上把工作做好，在窗口一定要開心，顧客也會開心回報，我隨時為自己加油，正面而積極提醒！這4個多月來，我見到了長久以來的陽光.....謝謝這個溫暖的園地，曾經給我撫慰與力量....謝謝.....我仍會堅強....讓這份幸福持續+++++++

[小玲]

真的好久沒來逛，所以錯過了一些朋友的問題，我用克憂果每天晚上半粒，共服了1年三個月，從無間斷，效果顯著，可以說是慢慢進步，直到目前自覺痊癒，最主要的力量是我想要痊癒，我要遠離恐慌，我不要讓自己再復發...絕不....（每天快速散步，每次5000步約半小時的運動幫我入眠，這是需要恆心去做，我目前還繼續中....不能懶.....自救粉重要）

[心經之男]

小玲恭喜妳,我是最近有恐慌症,開始又要服藥,之前我曾戒過"安柏寧",是用每週少1/2 的方法,慢慢戒掉

[hyj]

每次回診把自己的狀況誠實完全描述給醫師知道
依醫師的話服藥
現在我也在減藥中吧
不會感到不舒服
雖偶爾有起伏 跟醫師討論就好了
乖乖聽醫生的話一定OK的啦!

這是我的狀況啦!

[jejomama]

dear hyj:在辦公室我看到你好很多 真的替你高興 漂亮的妳現在更甜美了
恭喜你已經在減藥中 還要繼續愛自己喔! 加油!

[小玲]

這是一艱辛的戰役....頭號敵人是負面思維的自己！凡事不怕，因為時間是最好的治療師！！隨時為自己加油與打氣，只要有心，一定可以擺脫陰影，重見曙光！！只要堅持，幸福一定會降臨的，祝福大家！

[hyj]

dear hyj:在辦公室我看到你好很多 真的替你高興 漂亮的妳現在更甜美了
恭喜你已經在減藥中 還要繼續愛自己喔! 加油!

感激喔
這幾星期我都要衝回榮總
沒到愛心會拜訪
真是虧欠阿 ~~~~ ^.^

[訪客]

小玲恭喜妳,我是最近有恐慌症,開始又要服藥,之前我曾戒過"安柏寧",是用每週少1/2 的方法,慢慢戒掉

安柏寧可以每週少1/2 ,是我聽過減最快的!

[Lynn]

這是一艱辛的戰役....頭號敵人是負面思維的自己！凡事不怕，因為時間是最好的治療師！！隨時為自己加油與打氣，只要有心，一定可以擺脫陰影，重見曙光！！只要堅持，幸福一定會降臨的，祝福大家！

加油