奶奶晚點名

[大安]

大安:
被你這樣說
我覺得還長的滿像的

福妹:

那這隻
有没有更像..?

[大安]

Dear 大安

你說幸福 Joanne愛撒嬌
奶奶突然想到 大安很幸福啊
已經有個大大可以撒嬌

親愛的奶奶:

大安從小的訓練....就會撒嬌

但大安的大大超不會撒嬌的

講了多次,就不學一學[就算裝一下也好...]

其實,大部分的男生,都喜歡小鳥依人,楚楚動人的女生啦..



阿紫:

妳這小丫頭

每次潛水都潛這麼久...


[現在,最厲害的潛水艇,也没有像妳潛這麼久,都不浮上來的..]

[Joanne]

Joanne :

妳先生為何要租金呢?

大安:
被你這樣說
我覺得還長的滿像的

奶奶:


晚安~

因為他說照片裡你那個位置是他的,要佔,給租金

他在搞笑啦!!

[蛻變的幸福]

奶奶:

今天不太想說話
自我陶醉一下
所以在那裏聽歌聽了好久
聽累了 我要來去思考一下了

奶奶 晚安...


Joanne: 喔喔~ 我的豬公在奶奶那裡
要租金要問過奶奶

大安:
你給我記住嘿~
還有 通常家中的大虎是不撒嬌也屬很正常
你 請多保重 自求多福吧

[蛻變的幸福]

奶奶

無意間我看見有一張 孔雀開屏 漂亮嗎?

每次來敲門就是夜深的時候了..

奶奶 晚安~

[Joanne]

奶奶

無意間我看見有一張 孔雀開屏 漂亮嗎?

每次來敲門就是夜深的時候了..

奶奶 晚安~

好漂亮喔!!

[Joanne]

奶奶

Joanne想您...

星期二回診時,我向劉醫生說:Apple奶奶建議我去團療

他回說:你說什麼?

我說:Apple奶奶,香蘋奶奶建議我去團療

他笑了一笑:喔喔,香蘋喔,叫奶奶,有這麼老嗎?

我說:討論區上大家都這麼叫她的

奶奶,這二天Joanne太疲備了,晚安,來去睏......

[apple奶奶]

Dear Joanne

奶奶覺得你還要學習如何處理情緒
無論情緒壓抑或情緒爆發
最重要的是---不傷害自己和他人的身體

奶奶也曾經體驗過氣到發抖
忍不住斥責對方的無理無知
畢竟我們都不是神 不是聖人啊

但 失去理智 容易被怒火控制
衝動的言語行為
對解決事情毫無助益
下次記得 先走開一下 緩和一下
聽話喔

[雲淡風輕]

奶奶早安

昨天回到家已經是晚上10點了
雖然很累，很忙碌

不過跟以前不一樣的是

最近這一兩個星期
上班時能跟同事一邊聊 程式細節 一邊趕進度
雖然現在比以前忙上不少
但 能夠感覺到自己更身在其中
另外，孤單的感覺也減少很多

最近的雲 忙到快翻掉
但心情 好像反而好一點

另外 昨天其實發生了一個讓自己很不爽的事
我找了朋友聊聊，~嗯~真的有效~
雖然不滿的情緒後來還是維持三個小時左右
但下午就忘光了 ??
現在想想 才知道以前把憤怒悶在心理 是多麼難受的一件事情
昨天真是充實~

[apple奶奶]

親愛的雲

這一篇是來報喜的
對不?
成長的痕跡
喜悅的滋味

奶奶有時傾聽你們的悲傷 挫折 憤怒
有時分享著你們的快樂 進步 領悟
......

[雲淡風輕]

親愛的 奶奶

其實 雲的狀況並沒有到報喜的程度....
後來雲覺得，那是第一次的體驗，但要成為習慣 習慣成自然
一切都還得努力...再努力~

只不過 今天其實狀況有點糟糕....
該讓自己好好的獨處一下，靜一靜了....

[櫻夜]

奶奶您好
現在職訓結束，很想再上台北試一次
可是上次四月去時醫生說我的情況不適合團療
還是我就不要強求
乖乖在我桃園這邊看診就好了呢?

因為總覺得只吃藥進步不大?

[apple奶奶]

親愛的櫻夜

愛心會推廣團療已經二十年
確實團療適合精神官能症的患者
比如 焦慮症 恐慌症 輕度憂鬱症....等等

奶奶想 你可能跟醫師敘述自己的幻聽 妄想 執念...等
聽起來傾向精神病症狀 醫師當然會認為你不適合團療
而是要以藥物治療為主

不過 奶奶跟你說過 你在互動區的po文
思緒邏輯都很有條理 對症狀有病識感
對周遭人事物亦有現實感
奶奶希望你和諮商師多討論
分辨自己是一種強迫性的不合理思考?
還是典型妄想症 對大腦想法深信不疑?

櫻夜 人生是你自己的 身體也是你自己的
所以 雖說要學習和症狀相處
但 更重要的是 認識症狀的真貌
才能得到正確的治療

[Joanne]

Dear奶奶

Joanne突然發現我怎麼變成不會分割處理了
妹妹說,我昨天講話怎麼這麼冷淡
那是當然,我對她還有些生氣中

我不知道,現在該如何我不知道
我建立平復治療甚至是學習處理情緒傷口快三年
被一個人的幾句話全毀了

我甚至下星期二回診時
想問劉醫師,這陣子這樣的我,會不會已經需要住院了

松德目前那位醫生有開團療呢?
我想,我去看看好了

[櫻夜]

奶奶雖然我真的很想要參加團療
但我想我就算再去大概也會被說不行吧?
因為我目前看的主治醫生說的我情緒沒有說很穩定
要我再吃一個月的理思必妥再說
也叫我先不要找工作，免得心情更不穩
只是現在在家，不是在哭就是不知做什麼，生活好沒動力

有些時候，我對於那個妄想就是深信不疑
例如:像是去剪頭髮、諮商人家都會給杯水
我就怕被下藥，怎麼樣也不敢喝
所以昨天去諮商，就直接和對方說不用給我水了，謝謝
我自己有準備
我真的沒有辦法相信那水是安全的
對於男人也是，就是會想到那些社會案件

奇怪的是我過去沒有敏感到這麼誇張
現階段醫生是叫我吃藥先把敏感度降低
之後再來談未來的打算