希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~

從自助 互助 到助人是最美麗的昇華
對象:恐慌症 焦慮症 憂鬱症 強迫症 心身症˙˙等體驗者 ,康復者 ,家屬 ,或關懷此議題的朋友.
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鬆鬆
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 5/16 及 5/18 最新活動邀請

文章鬆鬆 » 2013-05-17 10:56 星期五

昨晚的課程好精彩. (讚) 報告奶奶, 我自作主張地代表奶奶給小不點一個擁抱, 轉述妳的留言. (忘我之舞)
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apple奶奶
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 5/16 及 5/18 最新活動邀請

文章apple奶奶 » 2013-05-18 12:54 星期六



好 好 (讚)
你做得很好
奶奶常分身乏術
妳們多多做奶奶分身
給這些有愛心的天使打氣
愛心會人手有限
需要很多天使補愛心會的不足
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哈哈
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 5/16 及 5/18 最新活動邀請

文章哈哈 » 2013-05-18 22:40 星期六

凱兒

妳在哪裡

好久不見妳出現了

私訊有收到嗎

妳是不是累扁了

好想念妳的哈哈
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鬆鬆
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 5/16 及 5/18 最新活動邀請

文章鬆鬆 » 2013-05-22 11:20 星期三

>:D< 奶奶, (Big Hug) , 那我每次見到小不點她們都抱兩下, 自己抱一下, 再假公濟私, 代奶奶抱一下 :mrgreen: . 昨天去心衛,看到有愛心會會刊拿3本要分給有需要的朋友, 其中一位有症狀朋友說過喜歡看, 叫我有就幫她拿一本. 書櫃內只剩4本, 留一本.
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/9最新活動邀請

文章杜媽 » 2013-06-04 14:01 星期二

樟湖步道、鵝角格山、貓空越嶺步道、樟樹步道
一、活動時間及集合地點
(一)2013/6/9(日)13:00整
(二)政治大學正門校門口
交通資訊 參考 http://www.nccu.edu.tw/about/traffic
1、公車
•欣欣客運 236、237、611、295、指南客運 1501、1503、282、530、小型公車 10
•捷運接駁公車 棕3 、棕5、棕6、棕11、棕15、棕18、綠1,至「政大站」下車
2、捷運
•搭乘捷運新店線(綠線)至景美站,轉搭 棕3 、棕6 至「政大站」下車
•搭乘捷運文湖線(棕線)至動物園,轉搭 236、237、611、282、295、棕3 、棕6、棕18、綠1、指南客運 1503 至「政大站」下車。
二、步道動線
政大校門口→樟山寺→樟湖步道→鵝角格山→貓空越嶺步道→貓空站(可在此搭車或貓攬下山)→樟樹步道→政大
三、步行時間約四至五小時。
參考旅記
http://tw.myblog.yahoo.com/yuh-yng/arti ... l=a&fid=49
http://www.tonyhuang39.com/tony0831/tony0831.html
http://blog.xuite.net/lee325/mountain/6 ... 3%E7%A9%BA
四、活動報名
愛心會:林凱兒,互動論壇私訊報名。務必留下姓名、手機(電話)、Email。
五、基本裝備:雙肩背包、寬鬆衣褲、運動鞋、水和行動糧、雨具、個人隨身藥物、照相機、筆記本、手電筒、登山杖、護膝等。
六、領隊/兼聯絡人:
希望山林­­:杜媽 (杜政憲)0930598568
ftctu@hotmail.com
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 5/16 及 5/18 6/9最新活動邀請

文章apple奶奶 » 2013-06-04 20:34 星期二

往上推

阿洪
奶奶不知道如何置頂
請教你
凱兒
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/9 最新活動

文章凱兒 » 2013-06-04 22:26 星期二

推了
推了

請多多運動健身
流汗有益身心健康 (喜)
心安
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/9 最新活動

文章心安 » 2013-06-04 23:31 星期二

凱兒
妳回來了 見到妳 很高興
凱兒
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/9 最新活動

文章凱兒 » 2013-06-06 0:34 星期四

心安

沒事
謝謝你如此記掛
倒是平常使用的桌上電腦進廠維修
只能用小平版 觸控不易打字啊
真的變一指神功了 (苦)
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/16 最新活動

文章杜媽 » 2013-06-10 16:39 星期一

內洞林道-大刀山
一、活動時間及集合地點
(一)2013/6/16(日)10:30整
(二)新店捷運站出口集合(只有一個出口)
(三)搭849號公車到烏來老街吃點東西後,合搭計程車(費用均攤)到烏玉檢查哨。
二、步道動線
烏來老街→(本段搭計程車大家均攤車錢)烏玉檢查哨→內洞林道0K→內洞林道4.9K→大刀山→烏來老街
三、步行時間:約四至五小時
四、活動報名
愛心會:林凱兒,互動論壇私訊報名。務必留下姓名、手機(電話)、Email。
五、建議個人裝備:登山鞋或雨鞋均可、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水(建議1升以上)、行動糧、帽子、頭巾、雨衣、手套、登山杖。(請用後背包裝東西,勿用側背包喔!)
六、領隊/兼聯絡人:
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/16 最新活動

文章杜媽 » 2013-07-04 22:57 星期四

烏來紅河谷越嶺古道(等級:相當於親子步道)
一、活動時間及集合地點
(一)2013/7/14(日)10:30
(二)新店捷運站出口集合(只有一個出口)
(三)搭849號公車到「成功站」下站,步行約20分鐘可達登山口。
二、步道動線
成功站→產業道路→紅河谷古道→工寮(折返)
參考http://www.tonyhuang39.com/tony0526/tony0526.html
三、步行時間:約四至五小時(含午餐及休息)
四、活動報名
愛心會:凱兒,互動論壇私訊報名。務必留下姓名、手機(電話)、Email。
五、建議個人裝備:登山鞋或雨鞋或步鞋均可(帆布鞋不建議)、乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水(建議1升以上)、行動糧、午餐自理、帽子、頭巾、雨衣、登山杖。(請用後背包裝東西,勿用側背包喔!)
六、領隊/兼聯絡人:
希望山林­­:杜媽 (杜政憲)0930598568
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 7/14最新活動

文章apple奶奶 » 2013-07-04 23:43 星期四

杜媽

我把主題修訂為這次的活動日期
7/14
凱兒
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 6/16 最新活動

文章凱兒 » 2013-07-06 0:05 星期六

以下邀請
歡迎一起來運動 !

(來去運動)




杜媽 寫:烏來紅河谷越嶺古道(等級:相當於親子步道)
一、活動時間及集合地點
(一)2013/7/14(日)10:30
(二)新店捷運站出口集合(只有一個出口)
(三)搭849號公車到「成功站」下站,步行約20分鐘可達登山口。
二、步道動線
成功站→產業道路→紅河谷古道→工寮(折返)
參考http://www.tonyhuang39.com/tony0526/tony0526.html
三、步行時間:約四至五小時(含午餐及休息)
四、活動報名
愛心會:凱兒,互動論壇私訊報名。務必留下姓名、手機(電話)、Email。
五、建議個人裝備:登山鞋或雨鞋或步鞋均可(帆布鞋不建議)、乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水(建議1升以上)、行動糧、午餐自理、帽子、頭巾、雨衣、登山杖。(請用後背包裝東西,勿用側背包喔!)
六、領隊/兼聯絡人:
希望山林­­:杜媽 (杜政憲)0930598568
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 7/14 最新活動

文章杜媽 » 2013-07-09 15:47 星期二

一、謝謝奶奶幫我更正標題日期 (謝謝2)
二、根據氣象預報,有颱風接近台灣,可能會影響星期日的行程。就目前的路徑來看,星期日台灣北部完全不在暴風圈內,但雨量也是一個考量因素,至遲星期五的晚上我會根據氣象預報的資料公告是否取消7/14的行程,請大家注意公告。有意願的人可以先報名,若要取消我會公告及通知,若無人報名,我會直接取消行程(無論天氣好壞),若有人報名(一人報名就保證成行),在天氣允許的情況下,一定成行。
三、若有任何問題,可直接與我聯絡,盡量用EMAIL:ftctu@hotmail.com 我會找時間回復,打手機0930598568若我沒有接,我會找時間回電。
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Re: 希望山林健走活動邀請 ! 102年 . 7/14 最新活動

文章杜媽 » 2013-07-12 19:43 星期五

大家好:
本周因適逢「蘇力」來訪,造成周日行程是否取消,一直「懸」在那裡~~~~
隨著蘇力愈來愈近,資訊也比較明確了。
經歸納目前訊息顯示:
一、蘇力影響最鉅的時間是周五的晚上到週六上半天,週六下午影響就小了,週日就已經遠離台灣。
二、雨量的部分,可能帶來豪大雨,但是主要應該是落在新竹與苗栗,故北部的影響相對較小。
三、根據鄉鎮市預報,星期六烏來的降雨機率雖然高達80%,但是降雨的型態是「短暫雨」及「午後短暫雷陣雨」,這是比較像「夏季」型的降雨型態,不會下個不停。
四、因此,綜合上述的資訊,我認為這次的行程可以繼續「成行」。下過雨的山區,比較涼快。至於山區的安全性,根據紅河谷過去的紀錄,並無常常山崩的情況,因為那裡的路徑很穩定,並無經常改道的情況。當然,星期日實際去走如果路封閉了,那沒關係,我們改去走內洞森林遊樂區,去觀瀑布。
以上報告完畢,期待看到大家出來走走。
杜媽 上

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