生活調適愛心會

安寧：

我們常常習慣性的 自己逼迫著自己，
結果在不知不覺中加強了負面情緒，
形成了 惡循環，
負面情緒也就如雪球般的越滾越大，
最後終於壓著自己 喘不過氣來。

皓皓 ,

好久不見.

問聲好.

Dear 莊莊 皓皓
我也覺得好像很久沒有對話
ㄧ切都好嗎？

各位,

報告一下,我已順利在九州過了4天,再坐船到韓國跟老婆會合,最後回到家

這個日本之旅真的跟台灣有點不一樣,畢竟台灣也是說中文
我也到過台灣差不多10次,但在日本就有點不一樣
語言不通,有時會怕自己令人誤會,坐巴士付錢時最小心

九州熊本和大分縣於4月份經歷大地震,今次也有到受地震影響較多的熊本阿蘇
這個鄉鎮的居民,大都已回復正常生活,但跟縣中心熊本市連接的鐵路未修好
多少也令到該地的旅客減少了

在這個地方可感受到它受傷了,還在復原當中
離開前,在一個專賣當地物產的展館買了一些紀念品,這時我突然感到一陣悲傷
想起差不多一年前在同一地方,觀光客跟當地人都很多
估不多半年後就發生大地震

心中靜靜默禱,希望我再次來臨時,這篇土地不會再次受傷

安寧
九州好多年以前我曾去過
我未有過特別印象
其實對東京也一樣的。

你似乎很喜歡九州
為了地震受損你也難過
有什麼樣特別的事物嗎?

韓國，日本都是现在年輕人喜歡的
或許是因偶像團體或許是日劇韓劇之風。

對我這年紀人來說
日本的樱花和北海道有吸引力而已。

台湾现在季節時也有好多樱花和楓葉可看
說到楓葉
加拿大才是太美。

亮亮，

主要是喜歡九州的自然景觀
在九州之中最繁忙的城市福岡，也未有香港那種擠迫與焗促

當然這是很主觀，有人可能認為去關西，關東很多地方也是這樣，我不會迫其他人認同我的觀點

我自己是喜歡上一個地方就會不斷想再去，了解它多一點，所以我去過台灣應該是8次，德國有6次(同一旅程也會到訪鄰近的國家)

莊莊 寫:皓皓 ,

好久不見.

問聲好.

莊莊：

真的 好久不見 了。

風采依舊，字字珠璣！

apple奶奶 寫:Dear 莊莊 皓皓
我也覺得好像很久沒有對話
ㄧ切都好嗎？

奶奶：

一直記得奶奶的擁抱，真的好溫暖，好溫暖。

願奶奶一切安好！

安寧~

我也想去日本玩~

國中去過東京跟九洲~

但太久了~沒很大印象

我想等日文學好一些~

去日本玩玩~

所以還沒學好的期間先存錢

安寧是自助旅行?

Patty,

是呀，我自己比較喜歡自助旅行

其實懂一點日文真的比較好，但我已經沒有餘力再多學一種語言了

Dear安寧
你來台灣已8次?
可惜奶奶只跟你相遇一次
但那一次 你單獨來台灣
算是一趟突破之旅呢

奶奶，

是呀，不經不覺有8次了，感覺有點像回鄉一樣
有熟悉的文化，食物，暖暖的人情味

4月來台灣是我11年來第一次獨自出國旅遊，真是一個突破
連同剛完成的4天日本一人遊，這半年來真是有些轉變
我的確變得更從容，不再那麼嚴格地掌控所有事

但還是會害怕，經歷過這段日子的改變後，會不會走得太快，而再次掉下去

安寧~

我也想自助~

但不太知道怎麼做~

像怎麼訂飯店呢?到達之後要怎麼去想去的地方等等~

Patty,

飯店在網路先訂也可以，上次我來台灣也是在那些網站先訂才出發

到當地後可能會有一點點難，我是不斷看網上其他人分享的經驗，加上事前看資料，我不懂日文也可以，你應該更沒問題的

安寧~

原來如此~

想到以前去香港自助~

姐姐也是會上網訂~

自由行好處是可以規劃去的地方