第六次團療內心喜悅露出笑容

[樂受行]

你們都是正在參與團療,要一起加油與勉勵
看看小元莊莊凱兒小乖亮亮萍萍調心他們都參加過團療

春天您好:

謝謝您帶來信心與勉勵,我會虛心向他們學習,
過來人的經驗很寶貴,能減少不必要的摸索.

[凱兒]

樂大哥 :
凱兒接觸團療的那年
[愛心會]才剛成立不到三年 !


我無法忘記 , 台中求學時
因向好友說出我的症狀 , 換來了一張 "報紙 一小角"
( 介紹有關中山醫院團療 )

1. 進 3 退 2 的過程.
2. 請務必學習 改變 以前 的"思考模式".

莊莊您好:
第1項是過程:表示有進步中,不用擔心退步,繼續行進.
第2項是改過:行動實踐能改變以前的"思考模式".
不知道方向是不是正確,請大家參考指導.

看著以上你的回文 .............
明顯的感覺你能 "飛快般" 的進步 !

再一次 , 為你加油

[樂受行]

凱兒您好:

謝謝您的鼓舞,
李醫師建議:目前要我循序漸進,不要太急.
有這麼多善知識協助,帶來很大的信心.
感謝大家提供的方法.

雖然我們沒有見過面,
來文中感覺凱兒是位"飲水思源"好女孩.

[凱兒]

凱兒您好:

謝謝您的鼓舞,
李醫師建議:目前要我循序漸進,不要太急.
有這麼多善知識協助,帶來很大的信心.
感謝大家提供的方法.

雖然我們沒有見過面,
來文中感覺凱兒是位"飲水思源"好女孩.

樂大哥:
官能症這條路上 , 如你所言
要感謝的人 太多 , 太多 ..............
凱兒曾 "出走" 愛心會多年
繞了一圈 ,,,,,,,,,,仍 "回家"了
這一次說什麼都不想再離開
請你務必記得正面 [ 自我暗示 ] 的力量 !

"飲水思源" , 凱兒不敢當 > <
只求 "心存感恩" , 只想 "還自己一個公道"

[政哲]

我真的好羨慕你喔~

[凱兒]

我真的好羨慕你喔~

政哲 :

羨慕 ?
凱兒嗎 ? 還是樂大哥 ?
其實 , 不妨 從不同角度看待自己 ............
照個鏡子 . 送自己 "一抹微笑 " . 細細品嚐鏡中的那個自己
會發現 , 也可以羨慕鏡中的 "自己"

自我暗示 ......... " 幸福 , 寬容 , 自信 , 健康 "
[正面 . 能量 ] 是可以累積成形的 ! 加油

[bagel]

樂大哥:

還記得我們那天講到"因病得福",兩個人有深刻感受,

一邊聊一邊"點頭如搗蒜".....記得嗎?!

有空多跟大家分享你的心路歷程.......好嗎?

下星期二團療結束記得來愛心會坐坐喔!!

[政哲]

我都羨慕病況有轉轉的人，甚至不要吃藥的人最棒

To bagel

7月26日松德醫院好像李醫生請假
所以下禮拜不用團寮!!!!!!

[bagel]

政哲:

謝謝你告知下星期沒團療,那我們就八月見囉!!

想當初剛生病時,我也超羨慕病情好轉的人,希望自己

也能好起來,當然也害怕永遠就這樣慘下去.....不過,時間

加上自己的不放棄,終於證明皇天不負苦心人,有努力就會

有機會好轉,相信你一定也可以的,要有信心喔!!

[樂受行]

下星期二團療結束記得來愛心會坐坐喔!![/quote]


BAGEL您好:

政哲在網上已經說明:"7月26日團療,因李醫師請假,所以星期二休診.
過去不敢前往賣場,這件事請教過麗華姐,麗華姐很自然回答:"下一次前往賣場,
進去十分鐘就好",雖然短短一句話,對我而言是一帖妙方.

經過幾天前往賣場,心想麗華姐說:"進去十分鐘就好",剛進入時有一小點不適,
反正也不是要待很久,不用害怕,心想賣場溫度清涼'空氣清新,專心選購用品,
不要去想身體的不適,我會很好不用擔心.

在賣場大約有30分鐘左右沒有不適,雖然只有麗華姐短短的一句話,奠定日後正面的基礎.
現今前往賣場很自在,謝謝麗華姐,也謝謝大家的協助.

[樂受行]

凱兒您好:

"請你務必記得正面 [ 自我暗示 ] 的力量 !"
凱兒的這句話我會牢記在心.

[凱兒]

樂大哥 :
謝謝你 !
你的信任 , 凱兒收下 ...........

記得是這麼說的:
" 盡其在我 , 缺憾還諸天地 "



樂大哥的 " 大賣場 . 恐懼經驗 "
也曾經是我百般無耐的一小段人生歲月
現在 , 不刻意逃避 .
不小心 , 走進去時竟也忘了當初是如何辦到的 !

這樣的恐慌之旅 .......... 你不孤單 , 我也不再害怕 !
一定要加油

[bagel]

樂大哥:

想起去年一整年都沒進去過大賣場,很慘.......

今年開始減藥後,就試著去突破,逛的時間一次比一次久囉!!

停藥後,上星期勇敢地去挑戰電影院的音響震撼力,果然音響設備

很"撼動人心",心臟被震得很過癮..... 還好,一切順利,

就是坐太久,屁股有點痛而已........

[樂受行]

樂大哥:

想起去年一整年都沒進去過大賣場,很慘.......

今年開始減藥後,就試著去突破,逛的時間一次比一次久囉!!

停藥後,上星期勇敢地去挑戰電影院的音響震撼力,果然音響設備

很"撼動人心",心臟被震得很過癮..... 還好,一切順利,

就是坐太久,屁股有點痛而已........

BAGEL您好:

有一次午餐後與素珠姐共同搭捷運,從國父紀念館捷運站至忠孝復興站,轉文湖線,

這個過程一直地聊天,幾乎沒有間斷過,好像忘記恐慌症,感覺有素珠姐在很安全,

當時心情很平靜,不在意身體狀況,只知道邊走邊談很自然,不經意走完全程回到家.


過去在忠孝復興站轉車,整個過程都會恐慌症發作,很難受的痛苦,也因此體會到,

為什麼有人會在捷運站內跳軌,那些人很可憐很可憐.


自從接觸"愛心會",參加團療,醫師開藥方,大家對我的幫助,才能夠走出來.

感恩大家.

[apple奶奶]

樂受行
看你的心情分享
奶奶很感動
你簡述的歷程
呈現愛心會存在十八年來的意義
素珠的陪伴讓你安心
倆人的對話讓你轉移注意力
一次好的經驗會增強你的信心
奶奶此時想像你倆一路走著 談著
在心中重播那靜默流動的美麗畫面....