一無所有

[Joanne]

哈哈

我這陣子也是胃食道逆流又回來找我

簡直快痛翻了~~~

我除了快先喝口溫開水外

知道應該是心中不知不覺讓狀況又發作了

我就會先試著安撫一下情緒,多做深呼吸動作試試

若還不行,就先吃顆小諾,到了這步,多半都會好了

茶也會傷胃,也會讓胃酸分泌多,也是盡量少喝

我夏天我盡量自己煮涼飲,不去外面買

想麥茶,冬瓜茶,決明子.....等等,清涼又沒什麼複雜問題,也清爽

[哈哈]

Joanne

哈哈早中晚各吃兩顆阿諾
這兩天飯前都會乖乖吃胃藥
有比較好了
但是吃藥真的是很麻煩的一件事
飯前飯後睡前都要吃藥
真的感到厭煩了
等撐到小妹結婚後
就全部不吃了
看能發作到什麼程度
反正五月份又得回去住院

[Joanne]

哈哈

不可以喔！！！
即使如此，還是要乖乖吃藥
我目前也是有吃小諾
早，中，晚各一顆
有狀況再自行多服就好
哈哈，乖乖～～～
聽話好嗎？
自己擅自停藥，是一次比一次復發更嚴重
當然會令自己感到無望出現

以前我是不知道我生什麼病
也不知道不可擅自停藥
就是結果一次比一次嚴重
來到愛心會後也才知道會有這種情形
我這一錯錯了十幾年

我第一次持續吃藥開始覺得有一點點效果出來的感覺
應該是四年前，在那之前，連續吃了二，三年吧
一次都不敢忘了吃
也真是漫長，我也不喜歡吃藥啊！
誰喜歡，但想要健康快樂過日子，及要厭倦悲哀過日子
一樣是在過日子，世界的運作也不會因此而有所改變

呵呵～～～～不過我最近失眠狀況又復發了
因為一個我覺得重要問題使我不知為何突然看的這麼重
嘛，就讓它順其自然啦！

[哈哈]

哈哈知道不能擅自停藥
但是每天要吃那麼多次那麼多藥
真的不想再繼續這樣下去了
吃藥吃藥吃藥吃藥 煩不煩啊

[Joanne]

吃藥當然會很煩啊!!
你就將它納入你生活的一部分
就像吃飯一樣,接納它,習慣它

我以前還參雜中醫在吃
幾乎每隔三小時就要吃一次藥
我那時也吃到快哭了
也會累

但現在慶幸了,只要西藥就好
配合其他方法,情況多多少少就能改善

所以哈哈
你也是一樣喔!!
好好加油~~~~~~~~~我還是相信你會好起來的

[apple奶奶]

親愛的哈哈

奶奶放下電話
內心好辛酸
懂得妳的無力沮喪
卻不想放棄一絲希望--
總有一天看見你心靈的天亮

[Joanne]

哈哈

我也是不會對你放棄喔!!

我很希望不是只有我嚐到好起來的感覺

也希望能和你一起感受,一起作伴

[哈哈]

明明很累
卻怎麼也睡不著
再這樣下去
哈哈真的快崩潰了

[Joanne]

明明很累
卻怎麼也睡不著
再這樣下去
哈哈真的快崩潰了

哈哈

若你願意,假如睡不著,可以找我
我可以私訊給你電話
再晚都無所謂

因為以前,我和我堂妹就是這樣互相幫忙
晚上難過真的睡不著時,就打電話跟對方講講話
好嗎?

[哈哈]

Joanne

哈哈不想打擾妳的作息
只能焦慮的在家裡走來走去
一下子躺床一下子又起來走走
其實哈哈的安眠助眠藥巳經吃很高劑量
哈哈想醫生應該不會再加量了
頂多換藥吧

早上又吐了
沒有東西就吐胃酸
吐到好難受哦

[哈哈]

今天痛苦了一整天
現在仍然難受
望著時間一分一分鐘的過
好漫長
這樣的日子還要過多久
快撐不下去了

[心安]

明明很累
卻怎麼也睡不著
再這樣下去
哈哈真的快崩潰了

掛急診 在家附近找間身心科 處理緊急狀況

[apple奶奶]

Dear 哈哈

奶奶依然為妳禱告....

[Joanne]

哈哈

Joanne非常了解,也真的非常能感同身受

那種想睡又睡不著的痛苦之難受

因為以前並不知道這叫失眠,結果沒理會它

讓它這樣長達十幾年,因為我變成有點腦神筋衰弱

變成記憶力很差,集中力也不好

但...............還是不知道自己生病了

只是一直覺得自己怎麼那麼笨,天生腦子不如弟妹

是個傻大姐

所以,哈哈,Joanne仍然繼續伸著手,等你來握喔!!

[哈哈]

可不可以一次吃一排的阿諾
這幾天好焦慮