與病共存?分享篇~

[鬆鬆]

萍萍, 隔空看到你.

[萍萍]

莊 ~ 萍 要謝謝你的指導 ！
家裡 2 個男人 ； 剛剛滾出去了 ( 大帶小 ，萍 虎功有進步 )
原來 當大虎的福利這麼好 ；當大虎 是開心的 ！

鬆鬆 看到妳了 ， 抱一個 ( 最近還好嗎 ? )

[鬆鬆]

萍虎兒, 恭喜虎功勤練有成 . 最近身心狀況有點類似螢火蟲的狀況, 對一下熱一下冷的天氣像bagel, 易暈. 常搞不清楚是感冒或中暑. 身體心理都累累地, 好一陣子潛水. 今天談了一下心事, 心情改善一些. 才開始有感覺.

[希雅瓦雪]

螢火蟲：
我那個在一個彎彎曲曲的巷弄裡，被一個巨大的男人追的惡夢，
延續很多年，直到離開前夫，
離開他之後，惡夢變成～
夢裡的場景都是在一個房子裡被他抓到，不准我離開他。

好像他永遠不會放過我，

然後，這個惡夢，在我的那些諮商之後不再出現。
因為清除了心裡的恐懼。

鬆鬆：
你會越來越好的，鬱悶的心情的確會影響身體健康，
能夠開開心心過日子，身體也會活絡起來。

[螢火蟲]

螢火蟲：
我那個在一個彎彎曲曲的巷弄裡，被一個巨大的男人追的惡夢，
延續很多年，直到離開前夫，
離開他之後，惡夢變成～
夢裡的場景都是在一個房子裡被他抓到，不准我離開他。

好像他永遠不會放過我，

然後，這個惡夢，在我的那些諮商之後不再出現。
因為清除了心裡的恐懼。

鬆鬆：
你會越來越好的，鬱悶的心情的確會影響身體健康，
能夠開開心心過日子，身體也會活絡起來。

希雅瓦雪 :
很佩服妳的精神，我們都是因為經歷太多的痛和疑惑，
進而反思、釐清，才能得知真相，從新認識自己，
進一步的反思、釐清，漸漸看到事情的真相，才能得以
放下，從新建立自信心，過新的生活、健康的生活。

[萍萍]

萍虎兒, 恭喜虎功勤練有成 . 最近身心狀況有點類似螢火蟲的狀況, 對一下熱一下冷的天氣像bagel, 易暈. 常搞不清楚是感冒或中暑. 身體心理都累累地, 好一陣子潛水. 今天談了一下心事, 心情改善一些. 才開始有感覺.

鬆鬆 .... 幫妳加加油..... 抱一個

[apple奶奶]

萍
奶奶發現你反敗為勝
掌握戰局之後
就不大擔心你了
反怕你兇悍過頭啊
呵呵

[萍萍]

萍
奶奶發現你反敗為勝
掌握戰局之後
就不大擔心你了
反怕你兇悍過頭啊
呵呵

dear 奶奶 ” 萍 以莊莊、老義的大大為榜樣
這 虎功 還得多加強一點 ！

亮亮虎 ” 抱一個 忙 )))

[亮亮]

Dear all:
翻閱這篇文；想到一年多前的我...
打字.文筆表達.都很差!思考方式.關在自己的小天地
現在大進步了!給自己一個
希望還在摸索中的朋友
多多書寫自己的狀況.心情
會的到想像不到的改變~~
當然最重要自己要強迫自己拿出"行動力"
這兒許多過來人，走過的心路歷程；智慧結晶
帶領我....一天一天更好了
莊莊常說的
一念之間
相信就會產生力量，小小快樂，一天3秒。久了就習慣快樂了。
還有親愛的奶奶
最最專業的輔導，每一個人；不同心結 症狀
只要有心想好起來。一小步一小步，
會過得愈來愈開心的。
將奶奶交的方式集中起來；方便我練習。
亮亮

身體疼痛時
躺下來
放冥想音樂
在心中和你的脊椎對話
溫柔的 撫慰的
[親愛的脊椎 你一定累了
每天支持著我打拼
讓我挺直 不認輸
你好辛苦
我好感謝你
你休息一下
就會慢慢好起來
我愛你]

[紅豆]

(((((((亮))))))))
收信
如果沒收到，檢查垃圾桶

[凱兒]

亮亮 :

身體疼痛時
躺下來
放冥想音樂
在心中和你的脊椎對話
溫柔的 撫慰的
[親愛的脊椎 你一定累了
每天支持著我打拼
讓我挺直 不認輸
你好辛苦
我好感謝你
你休息一下
就會慢慢好起來
我愛你]


奶奶提的這個正面暗示法
和一本書倡導的很相似
[ 生命的答案 . 水知道 ] 作者：江本勝/著
可上書局找找看 .............

[莊莊]

Dear all:
翻閱這篇文；想到一年多前的我...
打字.文筆表達.都很差!思考方式.關在自己的小天地
現在大進步了!給自己一個
希望還在摸索中的朋友
多多書寫自己的狀況.心情
會的到想像不到的改變~~
當然最重要自己要強迫自己拿出"行動力"
這兒許多過來人，走過的心路歷程；智慧結晶
帶領我....一天一天更好了

用心的 女人 , 最美麗.

亮亮 萍萍 的一路走來 , 大伙都是見證.

凱兒 Bagel 進入 志工的行列.

patty 阿凡 的努力進步中.

用心的 女人 , 最美麗.

[apple奶奶]

亮亮
奶奶已經收到福妹給我的信箱
你記得練習奶奶告訴你的冥想暗示法
奶奶沒看過凱兒說的書
只是在多倫多奶奶的工作對象常是車禍受傷的朋友
此方法可以降低疼痛感 提升自癒力 減少止痛劑的服用

奶奶上次被互動區的問題 弄得頭好痛
我對頭腦如此撫慰 疼惜:

[親愛的大腦 我知道你好辛苦
每天不停止的工作
思考如何照顧每個不同需求的人
思考如何能兩全其美
思考如何情理法兼顧
......你累了 要休息一下了
親愛的大腦 我感謝你 我愛你]


另外 奶奶偷偷告訴你
凱兒前幾天跟爺爺說
她覺得亮亮是愛心會最美麗的女人
凱兒糟了 得罪愛心會所有的女人
包括她自己


小紅豆兒
怎麼你的信老是被丟到垃圾桶
奶奶已經分類 所以應該不會誤判垃圾信了

[紅豆]

奶奶
你說的方法，能不能提升記憶力啊
我最近常常覺得腦子不好使了
yahoo對我有意見

[apple奶奶]

[親愛的大腦
我知道你的記憶體有點操勞過度
超過容量了
對不起 謝謝你
我給你太多負擔了
此時開始 請你替我消除一些不必記住的
負面的 無益的垃圾記憶
幫我記住我需要的 有用的訊息
我愛你 請陪我到老 永遠不失憶]


小紅豆兒 你記得住這詞兒嗎
記不住 就自己編
反正原則一樣
你的哪一個部份不舒服
就去對它說話 感謝它
眼睛要閉起來 冥想著 ....