與病共存?分享篇~

[紅豆]

奶奶
謝謝你，我一定會試試看

[亮亮]

[親愛的大腦
我知道你的記憶體有點操勞過度
超過容量了
對不起 謝謝你
我給你太多負擔了
此時開始 請你替我消除一些不必記住的
負面的 無益的垃圾記憶
幫我記住我需要的 有用的訊息
我愛你 請陪我到老 永遠不失憶]

小紅豆兒 你記得住這詞兒嗎
記不住 就自己編
反正原則一樣
你的哪一個部份不舒服
就去對它說話 感謝它
眼睛要閉起來 冥想著 ....

奶奶:
這兩天晚上，我有照您說的和身體對話去做
想像著，讓脊椎一節一節放鬆!謝謝她支撐著我
整天要面對的緊張.壓力和陪著我愛蹦蹦跳跳
她真的好辛苦；我會珍惜她。
適度的去運動，讓她充滿氧氣，讓堆集的緊繃
像日曆一樣，每天都撕去。再換新的有元氣的一天
但好像做三次後，就無法專心
要常常練習!就像腹式呼吸般。
用寫的也有感覺"她真的好辛苦；我會珍惜她"寫這句時
我好心疼!

[亮亮]

凱兒:
妳跟爺爺說的話；(亮亮最美)拜託!別相害啊(台語)
覺得你這陣子心情有些沉重?
當志工，未必不能表達自己現況，能量低。
志工都是官能症的病友!這頭銜不須讓自己覺得沉重。
上周四，"幸福"從南部北上；到愛心會的小聚；我發那篇要參加的文
說真的也是考慮半個小時才發
(擔心自己這樣做是否的宜)
1.我在這學會改變了原有的行為模式
2.也是受了"莊莊"如此用心對每個同仁
3.志工；不求名 .利花時間.精神貢獻自己幫助相同受苦的人。
~~自助到助人~~
凱兒
別氣餒!妳也曾鼓勵過我很多，很多
大家都記的妳的美.好。
(像"哈哈"他沒上來。大家心裡都偷偷關心著；不知怎麼表達罷了)
志工也是病友，有些助人的尺度拿捏好，別讓心情受拖累。
不一定是歡樂 熱鬧才行
像以前般；愛說笑，愛哭都好；這樣才能自助。助人。

[zen]

亮亮
凱兒讚美妳，就如往常充滿自信地接受吧，倒是凱兒最近有一點low，可能是承受不住自己給自己的壓力吧，請給予額外的支持吧 ，我試著聯繫她，但卻沒有接通，看妳囉！

[希雅瓦雪]

凱兒：
我也來關心你好嗎？
這幾個月上來，我都忙著自己的專題或是放李醫師的手冊文章，
偶爾看一下能盡力回的文，
其他時候我有時都快速瀏覽，或跳過去，
很想多一些關心這裡的朋友，
可是常常都看到眼花，就只好算了，

總是要先照顧好自己，才有餘力關照別人。

凱兒：
愛心會志工我做了很多年，經歷無數狀況，
你的感受我瞭解，給你一個真心的關懷，

李醫師常常告訴我們，三分志工七分成長，
那天我跟樂受行聊天，跟他提到這個，
我覺得李醫師真是個照顧志工的好醫師，
慢慢體會他的意思，
才知道，唯有成長才能不斷充實內在力量，
才有能量擔任這個艱鉅的任務，
（我覺得愛心會的志工難度比其他機構志工都高），


我一直都很佩服莊莊和你，
你們在互動區的角色，給予很多朋友有形無形的幫助，
我們這個工作，有的時候會接收到一些負面能量，
特別需要自我肯定與堅持的力量，
還有志工之間彼此的扶持，
你很棒！為愛心會盡了好多力，
在心理常給自己鼓勵，告訴自己我做得很好，夠好了，
這個力量要常常自己給，好嗎？
關心你喔！
可以愛你一下嗎？

[調心]

凱兒,

你又把心關起來了嗎?
雖然我不朱你花生了什麼素...
但你永遠是我最棒的阿計

[紅豆]

上周四，"幸福"從南部北上；到愛心會的小聚；我發那篇要參加的文
說真的也是考慮半個小時才發
(擔心自己這樣做是否的宜)

亮亮
你好有心
凱兒

[螢火蟲]

上周四，"幸福"從南部北上；到愛心會的小聚；我發那篇要參加的文
說真的也是考慮半個小時才發
(擔心自己這樣做是否的宜)

亮亮
你好有心
凱兒

紅豆:
當時吃了秤鉈鐵了心，就說: 要報名，
事後至今還在皮皮銼，不敢想像到時候
會是個什麼樣?

我與你一樣生病前後判若兩人，
初期還可開車去三總門診，因離家近，
有一次要離開停車場，在繳費處繳停車費，
收費員探頭出來問我，是不是生病了?
我回問: 看得出來嗎? 他回我說 : 妳看起來很嚴重，
開車要小心。
一路回家路上心裡很納悶，想著我真的看起來很嚴重嗎?
回家照鏡子，自己也不清楚。

[亮亮]

生病前，後真的會判若兩人
已經明百症狀的來去；症狀已不是重點了。
情緒；會受到身處環境影響
低落時；鬱卒到想大哭時
我會立刻去戶外；先無精打采的慢走...繼續走
走到心小小開朗~再來就是快走，走到會歌唱。

一打早，來此，心痛痛的感覺!
再看看FB好友的po文
友人參加桃園觀音豐年祭；有人去露營，有人相招去歡唱!
生活本就是有壓力，無奈，競爭的，很正常
收拾起沮喪的心；快快樂樂出門去。
我們已被不自知的壓力打敗過了
現在，要更快走出情緒的渲染；才不失受了這麼多的苦
人生短暫而美麗~~莫浪費自己寶貴的時間再私毫無意義的
人.事.物上了
~~希望大家都能有美麗好心情~~
我是亮大虎

[萍萍]

亮大虎 ；
萍 現在是小小虎 ，還好還有 ” 虎 ” ！
但沒關係 偶而變小 再變大 都行的 。

[莊莊]

亮 萍,

大虎的特性:

外表似 小貓.

開心時 不咬人.


如有相關疑問, zen 可解答.

[zen]

Dear JR
Why me?記得這個問題，幾個月前，我倆已達成共識：我家只有兔子，沒有貓，更不會有虎。
貓與虎在動物學分類上，應該都稱為貓科動物，是誰讓貓變成虎的，是你嗎？

[莊莊]

Dear zen,

"界門綱目科屬種" 莊 是 了解的.

貓 虎 同科 , 莊 也是 了解的.

貓 不會變成 虎 , 莊 也是 了解的.

虎小時 卻 與 貓 神似 , 莊 與 zen 也應是 了解的.

如今 髮蒼蒼 視茫茫 耳背背 , 貓 虎 差別也就不太大了.

zen 當同意.

阿洪 老義 晴陽 也當同意.

[螢火蟲]

Dear 莊:

莊 你說錯了，你還很意氣風發，

視茫茫 、 髮蒼蒼 、 齒牙動搖，

正是本人 " 螢火蟲 " 也。

莊 雖不是大虎，想必也不會是貓，

你最會拖別人下水，還會替別人回答。

[莊莊]

Dear 螢火蟲,

每個人 都應 意氣風發 開開心心.

如果 不是.

是因為 忘了 一個 快樂的理由.

給自己一個 快樂的理由.