我不孤單了--心中滿滿的愛

[apple奶奶]

michellehsieh

大家都平安
奶奶就天天生日快樂了

[小慧]

心煩時~~
請記住三句話~~
算了吧~
沒關係~
會過去的~

[小慧]

真正的愛自己是來自這樣的心情
藉著接受你自己而歡喜地做你自己
愛自己是縱使知道自己有諸般的缺點
卻依然接受自己為我自己
肯定自我存在的正面價值及意義



自己是你那最親近的地球人
若不能愛自己
你還能愛任何人ㄇ?
同理自己的每一個情緒
疼惜自己的每一個委屈
輕觸自身的每一道傷疤
愛撫內心的每一道創痛
直到心中升起一股對自己的
全然的
接納的
摯愛的
愛的感覺

願天下所有愛的犧牲都能停止
願所有的愛的犧牲不再成為別人心頭上沉重的負擔及壓力

(摘自許添盛醫師之愛是你愛是我)

[小慧]

能跟你一輩子的人就是：
理解你的過去，
相信你的未來，
並包容你的現在的人。

[小慧]

發現自己似乎與版上的其他夥伴脫節很久~
感覺自己現在都在自言自語~
是不是我有做了什麼讓大家感覺不好的事呢~
大家都好ㄇ~

[凱兒]

發現自己似乎與版上的其他夥伴脫節很久~
感覺自己現在都在自言自語~
是不是我有做了什麼讓大家感覺不好的事呢~
大家都好ㄇ~

慧 :
別胡思亂想 , 都在 . 大夥兒都在 !
只是 有時話題難免無法引起共鳴 ,
沒回應 不表示沒看見慧的發文 ..........

季節交替 , 有些夥伴體質較敏感
也許又情緒低落了
不妨 , 試著告訴大家 生活當中有趣的瑣事或感動 .

[莊莊]

dear michelle,

阿北是覺得 OK.

michelle 常至其他伙伴的 AREA 說說話 , 其他伙伴 自然也會與michelle說說話.

相互的關心 是友誼的第一步.

加油.

[小慧]

美國的心理科學月刊曾經發表研究報告指出:
笑得越開懷，
眼尾皺摺越深，
就可能活得越久~~
(摘自吳若權之今天你給自己打幾分)~~~~~~
終於替自己的魚尾紋找到開心的理由囉~~

[小慧]

最近晚上七點都會去散散步運動~
想想愛心會說過的健康三寶~
運動~
陽光~
正向思考~
先從運動開始吧~
一步一步慢慢來~

[小慧]

早上真是氣炸火大到極點~
現在都已經是網路全省連線的時代了~
台灣怎麼還有這麼落後的公家銀行呢?
每調動到那一縣市的機關上班~
就得重新再開戶一次~
無奈薪水卻得使用那家銀行~
光是那家銀行開戶本子就快十本了~
想說這樣也就算了~
誰叫人在屋簷下~
不得不低頭~
但是調回來的這家銀行人員也真的是夠了~
態度差~服務差~效率差~專業差~
還敢說人力不足~
明明窗口人員不是不在位子上~
要苦等他回來位子~
不然就是員工嬉笑玩鬧~
幾個簡單的作業搞了半天還推來推去~
真想去那家銀行申訴~
形象真的很糟糕~
一點也不便民~
改天我又調去別的縣市~
是要像收集什麼寶物一樣~
又收集一堆本子ㄇ?
公務人員居然這麼混~

[zen]

M
妳講的事實好像是20年前的銀行，不可思議。
用手機照像為證，並將人、時、地、事簡要說明，Mail向總行complain，如果不改善將po到網上，公告周知。
另外，辛苦一些，每次錢進來，就將其全部轉走。服務不佳的銀行，沒有資格生存的。

[小慧]

今天大概被那家銀行的人員氣到~
晚上又受到家人的一些負面情緒干擾~
感覺又有點心悸的情形出現~
趕緊找床上舒服的躺下~
開始腹式呼吸~
把愛心會首頁的舒眠放鬆的音樂放著~
幾次深呼吸後~
開始玩自己喜歡打泡泡遊戲轉移注意力~
似乎有好些了~

[小慧]

我想媽媽只是想找個人說說話~
發發牢騷而已~
不管如何抱怨爸爸與哥哥的不是~
我想她還是習慣這樣依賴的生活~
沒有勇氣去做改變~
這是個人選擇的人生~
無關對錯~
但我是否要把這些負面的重擔照單全收苦於思索辦法解決又是我的選擇~
我想之前奶奶跟我說過的話~
回家究竟是要把自己定位在那?
改變還是只是單純關心就好~
我想我的能力有限~
我能做到我的關心即可~
其餘的離開家後就放下不再思考~

[apple奶奶]

我想媽媽只是想找個人說說話~
發發牢騷而已~
不管如何抱怨爸爸與哥哥的不是~
我想她還是習慣這樣依賴的生活~
沒有勇氣去做改變~
這是個人選擇的人生~
無關對錯~
但我是否要把這些負面的重擔照單全收苦於思索辦法解決又是我的選擇~
我想之前奶奶跟我說過的話~
回家究竟是要把自己定位在那?
改變還是只是單純關心就好~
我想我的能力有限~
我能做到我的關心即可~
其餘的離開家後就放下不再思考~

親愛的小慧
繼續調整 學習 改變...
讓自己的人生路越走越寬
加油

[阿紫]

發現自己似乎與版上的其他夥伴脫節很久~
感覺自己現在都在自言自語~
是不是我有做了什麼讓大家感覺不好的事呢~
大家都好ㄇ~

我的觀察啦
如果說錯不好意思喔
你似乎很少回應別人給你的回應
這樣人家怎麼會再回應你呢?