內觀是什麼?~~療癒之路

[鬆鬆]

ying, 換個想法, 天天沒來也是好事 , 看看中醫補補身子, 0204等你喔!

[文琦]

HELLO ying
0204??

[ying]

Hello 鬆鬆阿姨，文琦小帥哥：

０２０４？

偶也莫宰羊吔！

[鬆鬆]

ying, 文琦, 0204是老人家的玩笑話, 沒事.

[ying]

嘿嘿嘿！

懂了！

[apple奶奶]

Dear Ying

好久不見你
奶奶以為妳到山上修行了

[ying]

Dear 奶奶：

待我好好滴休養生息後，

很快 很快 Very 快 就可以去山上修行囉！

（許多二天～十天的禪修活動都是在美麗幽靜的山裏唷）

[ying]

最近我美麗溫柔的媽咪做了黑蒜頭給我吃，（我是公主，呵呵！）
想不到對睡眠頂有效的，
腸胃不好不能吃多，每天晚餐飯後吃二瓣，

更年期之後睡眠品質差睡一、兩小時醒來一次還一直做惡夢，
吃黑蒜頭後居然可以一次睡四個多小時才醒來，
太神奇了！　大家可以試試！

做法很簡單哦！看以下影片就會做了，

要注意不能吃多，腸胃不好的人一天只能吃一到二瓣（多瓣蒜頭），
還要飯後吃卡好，
（注意：是一小瓣不是一整粒哦）

如果因為體質關係吃了精神太好睡不著就改早上吃。

[鬆鬆]

ying 不過可否請問妳母親紫色皮的蒜頭是濕的蒜頭嗎? 以前買過濕的蒜頭是紫皮, 不是季節的話好像買不到, 好像大都是白色皮的耶! 紫皮的要去哪裡買?

[ying]

鬆鬆：

我媽都是買雲林的蒜頭，
要曬乾的才可以做黑蒜頭，
雲林的蒜頭好像就是紫皮的，
曬乾變成有點米黃色，
我回家再問清楚些。

[鬆鬆]

[ying]

鬆鬆：

問媽媽紫皮和白皮，
她說買的雲林蒜都是紫皮，
曬乾後外皮是米白色偏黃，

記憶中的蒜頭好像都是紫皮，
與白皮的相較應很好認，
白皮蒜頭看起來特別白白。

[鬆鬆]

ying, 在市場看到好像很少紫皮, 我找看看. 收到, 謝謝.

[ying]

朋友寄來的有趣圖片

[ying]

適逢農曆七月，想到小時候一件趣事，

高中時哥姐皆出外求學，
因此得自己一個人住三層樓樓房，
（無奈，唉～～）

晚上自己一個人睡三樓房間，
一天半夜聽到一樓有扣扣扣的聲響，
（整棟樓只有我一個人類）
把我嚇壞了，以為一樓閙鬼，

很不容易熬到早上，下樓一看，
居然是我家老鼠太勤快，（鄉下鼠輩眾多）
半夜把木門打個半圓型的小洞，方便出入，

煞時我臉上冒出三條線！