希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~

[杜媽]

杜媽
你家人 親友都平安吧
原來你住永康
看了幾天震災報導
真的無限感嘆
在大自然之前 人是多麼渺小
只有盡量珍惜眼前擁有的一切

apple奶奶妳好:
謝謝妳的關心，我住台南市的「東區」，「永康區」在我家隔壁區，從小永康也是我的生活圈，所以對這裡很熟悉。
這次的震災說明了，能平安就是福氣。

杜媽 上

[杜媽]

大家好:
上次的東勢格古道行程，感謝阿美姐的豬腳麵線(聽說有人想訂年菜了~然後還有人訂下次的菜色~我看接下來就開團購惹~)，還有許多人朋友分享甜點、水果，然後還有一位朋友特別趕來煮玉米湯加菜的(太感動了~~)，整場開了3鍋，真是太熱情、太溫暖，太有園遊會的FU了。
感謝大家都主動幫忙，無論背鍋具、食材，煮東西、舖墊子、洗鍋子、收垃圾，還有寄茶葉的(我這裡還有寄的茶葉，都沒開過的~)，我覺得我真的可以"退休"惹，感謝大家都這麼無私貢獻自己的東西及體力。回程時，大家都有車位可以坐，不用搭公車，謝謝各位開車的司機。
大家都太可愛、太溫暖了。為了讓以後煮東西的速度加快，我添購三個爐頭，下次併爐開火，可縮短煮東西的時間。
周六石筍尖行程，我們集合的時間地點跟上次一樣，台北客運木柵總站集合。
石筍尖的行程有一段拉繩陡坡(記得帶手套來)，有點刺激，除此段之外，都是大眾化的石階步道，難度介於1.0至1.5之間，山頂展望極佳，附有一個皇帝椅，想圓皇帝夢的快來"作白日夢"吧。下次可自行去逛菁桐老街。
本行程不開伙，請自備午餐，會泡茶招待，請自備杯碗。謝謝。

活動預告


3/20(日)三貂嶺



4/3(日)苗栗中級山-加里山(4/2下午出發，在南庄過一夜)--特別加碼場，名額有限，細節另行公告。

4/09(六)待排

4/17(日)國旗嶺、南勢角山



5/07(六)駱駝峰

5/22(日)山羊洞



杜媽 上


平溪石筍尖‏‏
一、活動日期：2016年3月5日(星期六)



二、集合時間、地點：



集合時間: 9:10(怕擠不上車，請準時到達，早點去排隊，9:30公車準時開車)



集合地點: 795公車台北客運「木柵總站」(在 菁桐坑

站下車)


提供以下參考交通路線:

1、搭乘捷運「松山新店線」至「公館站」下車，轉搭236、530公車至「文山一分局站」下車。

或「大坪林站」下車，轉搭647、796公車至「文山一分局站」下車。

2、搭乘捷運「文湖線」至「萬芳醫院站」下車，轉搭236、530至「文山一分局站」下車。

3、公車236、530、647在「文山一分局」站下車後，往回走1分鐘左右，在國泰世華銀行附近，就是台北客運「木柵總站」。若搭796可直接到台北客運「木柵總站」下車。如果不知道怎麼走，就在「文山一分局站」下車，我們會有人在此指引。

三、等級:1.0~1.5，有部分陡上陡下的拉路段，全程含休息約四小時。



四、活動路線：


09:30 – 10:30 木柵 à 菁桐坑 (公車795 遊遊卡)
10:30—11:00 菁桐站 à 石公登山口 à 三坑山分叉(石階步道)

11:00 – 11:45 分叉 à 石公石階步道終(石階步道)

11:45 – 12:45 中餐

12:45 – 13:30 步道終 à 汐止, 望古 分叉(陡上, 拉繩)

13:30 – 14:10 分叉 à 石筍尖(520公尺) à 二坑石階步道起點(陡上陡下, 拉繩)

14:10 – 15:00 步道 à 二坑口公車站(石階步道)

15:00 -- 觀光或回家

參考遊記

http://ballenf.pixnet.net/blog/post/379 ... D%E5%B0%96

http://tw.hiking.biji.co/index.php?q=tr ... ail&id=117
http://yo.xuite.net/info/element.php?id ... 5%E9%81%93
五、活動報名



http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... 5d8-4cdea8





六、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1升）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）



七、當日領隊/兼聯絡人:



當日活動請洽­­:黃大哥0926146479



八、其他事項詢問:

當日活動以外的事項，請洽:杜媽0930598568或

ftctu@hotmail.com

[文琦]

4/17(日)國旗嶺、南勢角山

這在我家這邊....

[杜媽]

4/17(日)國旗嶺、南勢角山

這在我家這邊....

文琦:
歡迎你那一天來參加。
杜媽 上

[杜媽]

大家好:
明天的行程考量今天雨量較多，明天雖然降雨機率40%，短暫雨的天氣，並非一整天都降雨，仍是適合出外走走的天氣，但三貂嶺路況會較為泥濘，基於安全及舒適性考量，我們改至內湖金面剪刀石山連走大崙頭山，出士林，A進B出，無法回到原集合處，建議不要開車，請搭大眾運輸工具。請務必帶雨具!
金面剪刀石山連走大崙頭山古道行程，全程多是人工及岩稜步道，偶有泥土路，但路況佳，又有涼亭可以休憩，是條大眾化的路線，集合時間到九點，在捷運港墘站1號出口集合，行程結束處，需轉255公車至市區或捷運站。
3/19更新
杜媽 上

金面剪刀石山連走大崙頭山古道



一、活動日期：2016年3月20日(星期日)



二、集合時間、地點:






0900捷運港墘站1號出口







三、等級:1.0，全程含休息約五小時。岩稜地形，有攀爬及陡下路段。請帶手套!



四、活動路線：

0900捷運港墘站1號出口 →金面山基點H181m→剪刀石山H258m→大崙尾山三角點H451m→ 大崙頭山觀景台H475m→中央社區登山口→搭255公車

五、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1升）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）



六、當日領隊/兼聯絡人:



杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com



大家好:

3/5的石筍尖行程，刺激好玩，而且還加碼薯榔尖，一口氣完成平溪三尖中的二尖~
登頂後的黃帝椅果然不是每個人都有那個命可以坐得下(因為太小了~~)，但是不當皇帝，坐在旁邊更舒服、沒壓力，人生就是如此，何必爭第一，當老二、老三（但別當小三，XDD~)更自在。

本周日的行程是由Vincent規劃，並親自帶隊，Vincent人生閱歷豐富，而且他的閱歷與我們一般人的體驗是非常不同的。有機會大家可以請他分享。活動當日他會帶他妹妹來，請大家給他妹妹一個微笑、一個招呼，歡迎她。謝謝。

本周行程會經過三個瀑布，沿途有水，是溪邊用餐的好行程，請阿美姐準備好料的（另行公布菜單），請備碗筷。行程只有一小段地形須要拉繩、攀爬，大部分都是緩坡的地形，沒有太大難度，適合久未出現的老朋友及新朋友參加。
集合時間較早，請大家開始練習早睡早起～


活動預告
4/3(日)苗栗中級山-加里山(4/2下午出發，在南庄過一夜)--特別加碼場，名額有限，細節另行公告。

4/09(六)駱駝峰

4/17(日)國旗嶺、南勢角山



5/07(六)待排

5/22(日)山羊洞



杜媽 上


三貂嶺越嶺侯硐



一、活動日期：2016年3月20日(星期日)



二、集合時間、地點:

二個集合地點，可在8:00台北火車站東三門內郵局旁，一同搭第4154區間車前往，或者自行搭車或開車，於9:40在三貂嶺火車站集合

三、等級:1.0~1.5，有部分陡上陡下的拉繩路段，全程含休息約六小時。

四、活動路線：

三貂嶺車站，碩仁國小，合谷瀑布，摩天瀑布，枇杷洞瀑布，福興宮，中坑古道，鞍部，柴寮古道 ，瑞三本礦，侯硐車站





參考遊記

http://goo.gl/KwhwVm

三貂嶺越嶺侯硐


五、活動報名


http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... ea8-4e49f7


六、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1升）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）



七、當日領隊/兼聯絡人:



杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com

[文琦]

杜媽及大家
4/17
我會儘量空出時間參加

[杜媽]

杜媽及大家
4/17
我會儘量空出時間參加

文琦:
好的，歡迎你4/17來參加!!
好久不見，期待見到你。

杜媽 上

[杜媽]

大家好:

4/2、3日的加里山行程順利圓滿結束，感謝美苓姐非常熱情、細心的安排及招待，美苓姐及國章大哥提供住宿，美苓姐、季霖大哥、耀文大哥、賢進大哥、國章大哥開車接送大家，二天下來，吃的好飽，三餐都被照顧的很好。更重要的是，你們給許多夥伴真誠的關心，見識到了你們的熱情及真感情!謝謝你們大家，人性的溫暖、樂觀及開朗，都你們身上體現無遺，能與大家認識、結緣是我們此生莫大的福報。我相信許多朋友心裡都能感受到這份情誼，把祂放在心上，並將這份溫暖傳遞下去。

這次行程有些朋友是第一次挑戰在外「過夜」，學習與自己不熟悉的環境相處，這也是學習與自己那「不安的心」相處，這就是一種成長(即使杜媽過夜經驗豐富，但每次都還是要去安撫不安的心)，為未來可能面臨的困境，增加「經驗值」，人生走下去會更勇敢!

這個星期六的行程也是美苓姐提供，與黃大哥搭配帶領大家，去欣賞這「山海一景」的壯麗美景，有一些些挑戰性，但並不困難，歡迎新朋友及久未出現的老朋友來挑戰自己。





活動預告



4/17(日)國旗嶺、南勢角山



5/07(六)待排

5/22(日)山羊洞



杜媽 上




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野柳-北八斗山稜線 & 駱駝峰稜線

一、活動日期：2016年4月9日(星期六)




二、集合時間、地點：




(一)搭車前往:

去程：

7:20集合台北西站1815站，在台北西站坐 7:30 1815國光號 (台北到金山或基隆)野柳站下車




回程：

約16:00 野柳站 上車1815國光號 (往台北)




(二)開車前往:

Ｏ型路線，可以自行開車，開車前往者，請於國光站牌「野柳站」（玉田路）集合，集合時間：08：45






三、等級:1.5。七小時以內。









四、活動路線：



台北車站→野柳站(玉田路登山口)北八斗峰(H246)→玉田路47號橋

→仁愛之家→駱駝峰稜線→駱駝峰→野柳站(玉田路)搭車回家

http://mypaper.pchome.com.tw/pinksmile2 ... 1347085202




五、活動報名






http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/579a7601




六、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1升以上）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）


七、當日領隊/兼聯絡人:

杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com

[杜媽]

大家好:

感謝黃大哥及美苓姐上周六帶隊去駱駝峰，讓我請假一次，帶給大家一次愉快的行程，有你們真好。

看到大家的照片，你們臉上的笑容及分享的感謝，是我繼續坐在這裡打字的動力。

本周國旗嶺、南勢角山，是一條大眾化的路線，走o型回到原點，有許多撤退點，是一條輕鬆、路況良好的路線，適合新朋友及久未出現的老朋友(最近這個老梗用很兇~~，看杜媽多詞窮呀~年青不多念書的後果!)

(那....繼續給他詞窮下來惹~~~)



活動預告


4/17(日)國旗嶺、南勢角山



5/07(六)待排

5/15(日)三貂嶺

5/22(日)山羊洞



杜媽 上



國旗嶺、南勢角山

一、活動日期：2016年4月17日(星期日)



二、集合時間、地點：



(9:30)捷運南勢角站4號出口



三、活動路線：





集合捷運南勢角站4號出口-興南路二段34巷登山口- 迎日石 --. 國旗嶺-



國旗嶺-雀榕-長壽領-慈仁寺(中餐休息)



慈仁寺- 一線天-圓通寺-慈仁寺陵線-慈雲寺-



-慈雲寺- 春秋園 -清水大尖山分叉路



清水大尖分叉-五成山-筆山分叉-彩蝶山莊-



-彩蝶山莊登山口(安祥路102巷27號)-南勢角山-



-南勢角山- 南山福德宮分叉-華夏工專登山口



四、等級:1.0。六小時以內。





五、活動報名


http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... 601-c96819

六、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1升以上）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

七、當日領隊/兼聯絡人:

杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com

[杜媽]

大家好:
抱歉活動通知有些資訊不夠清楚，謝謝提醒的人，我統一作以下說明。
一、費用的部分:
https://docs.google.com/document/d/1mMY ... sp=sharing
這個連結中有提供交通方式，我去查了票價如下:
葛瑪蘭 台北到羅東135元
台鐵區間車 羅東到玉里252元
台鐵自強號 玉里到台北629元
計程車 4人座一車400元(均攤的話，每人100元)
6人座 一車500元(均攤，每人84元)
第一天的晚上，vincent上菜，看人數及準備的菜錢多少，均攤。
我們沒有收服務費，所有費用都是均攤，只能粗估，無法給一個確定的金額。

二、報名的部分:
請在這個連結
http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... 819-b11e28
這個連結是報名，但申請入園的個人資料，是私下給我，給過的不用再給。
報名系統只是作人數控制用，不用在那裡填申請入園個資。

三、申請營位的部分:
http://www.ysnp.gov.tw/camp_messages.as ... ID=1&id=29
這個連結是給大家參考用，讓大家了解索取個資的必要性，申請營位由vincent統一申請，不用自己去申請。

以上，若仍有問題，歡迎大家提出。

杜媽 上


大家好:
今年預計十月初舉辦嘉明湖行程，這中間我們須要一些體驗行程，來讓大家了解野外的登山生活，除了體力部分，我會另外開訓練行程外，感謝嗣智規劃一個輕鬆，又能體會睡在帳篷的行程。雖然嘉明湖行程我們並不會住在帳篷，而是睡山屋，但是都必須經驗到與他人併肩而睡的生活，事實上，帳篷反而是比睡山屋干擾少的地方 。重點是我們落腳的營地有廁所、涼亭，簡直是五星級的!!!

瓦拉米步道是八通關越嶺道東段的一部分，全長約14公里，坡度緩、視野佳，步道沿著拉庫拉庫溪谷而上，具有亞熱帶至寒帶特色的完整生態體系，蘊育著豐富多樣的動植物資源，可分成前段「步道口─山風瀑布」、中段「山風瀑布─佳心」及後段「佳心─瓦拉米山屋」；遊客和親子家庭可步行至前段或中段，為一般健行步道；後段需辦理入山（園）證、較適合有中級山或負重露營經驗的山友，屬於中級登山步道。而我們只走前中段，加上一點後段。

以下的連結是嗣智安排的行程內容，請大家點入參考
https://docs.google.com/document/d/1mMY ... sp=sharing
基本上這個行程算是「平緩」 的，難度不高~~
裝備的部分，帳篷嗣智會幫忙借，如果未來沒有高山計畫，可借或買一般的睡袋即可，若有高山計畫想自己購買，請買"適應溫度0度"睡袋(不是極限溫度)。至於其他裝備，可以找我討論，我會負責幫沒裝備的人解決，別擔心。這個行程只算是輕體驗，高度沒有七星山高，並無需高山裝備。

因為這個行程必須申請入園，所以必須提供（姓名，Email，身分證字號，生日，電話，手機，地址，緊急聯絡人，緊急聯絡人電話）等資料(有給過的，就不用再給了，但沒給過的人，請另外私下email給我)，請有意願的人在5/23前提供以上資料，並在kktix報名系統完成報名。且營地申請名額有限，扣除已經報名的人，我們只開放9位報名
(申請營位的資訊http://www.ysnp.gov.tw/camp_messages.aspx?campID=1&id=29)


如果有經濟上的問題，行程所需的費用可由社團補助。(直接跟說我就好，不用證明，也不用說理由)
如果大家疑問多，有需要的話，我會請vincent跟大家開個行前會議。

杜媽 上


活動預告


5/7(六)海竽季 中正山-竹子湖

5/15(日)三貂嶺

5/22(日)桐花季 天上山

6/5 (日)筆架山

6/12(日)待排

6/25(六)、26(日)瓦拉米古道(花蓮，上限12位)

7/9(六)待排

7/24(日)皇帝殿

杜媽 上



瓦拉米古道

一、活動日期：2016年6月25、26日(星期六、日)



二、集合時間、地點：



0700台北轉運站集合，0715發車，搭葛瑪蘭客運到羅東，轉搭台鐵區間車

三、活動路線：


D1：臺北 → 玉里→搭車→步道口→山風瀑布→佳心扎營
D2：佳心（收拾裝備）→黃麻一號吊橋→下切黃麻溪→回到黃麻一號吊橋→佳心（取裝備）→步道口→搭車→玉里火車站→晚餐→回家



詳細的規畫，請參考

https://docs.google.com/document/d/1mMY ... sp=sharing





四、等級:1.0。





五、活動報名





http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... 819-b11e28



六、建議個人裝備：

請參考

http://tw.hiking.biji.co/index.php?q=ne ... 5%e8%a1%a8

七、領隊/兼聯絡人:

杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com

[杜媽]

大家好:

星期六的活動，集合時間提早到09:00，起點改到新北投捷運站(可在北投捷運站內轉車，或由北投捷運站出站，步行到新北投捷運站，大約十分鐘，距離不遠)。

杜媽 上5/4

大家好:
上次的活動，看到久未出現的老朋友，很開心。也有一位年紀較長的媽媽來參加，而且順利走完全程，感謝許多人一路跟這位媽媽聊天，減少人際間的生疏，並相互鼓勵。也謝謝國章大哥背上來的小玉西瓜，真是太強大了啦 ，還有阿美姐帶的韓國抹茶醬，塗上土司，真的太好吃了 ，還有阿亮哥提供的咖啡，及許多朋友提供的水果、零食，族繁不及備載。差點忘了，還有DC幫我準備的素米粉，太感謝了，每次上山我自已準備的東西都是原封不動的背下山。有時我真的覺得山中最美風景不是「山」，而是「人」與「人」之間的分享。

本週的活動原本預訂去中正山，然後去竹子湖賞海芋，吃餐廳。不過，黃大哥去踏查另一條選擇，同樣登中正山，但從頂湖山下山，但沒海芋可看，餐廳可以到北投找(要是我，我就去泡湯，哈~~)，到底走那一條呢?到時候看大家的興緻及氣候決定。

另外，本週五，我要跟朋友去騎單車由埔里上武嶺，因為為了配合即將出國"壯遊"(辭掉工作，計畫從亞洲單車騎到歐洲，真的很「壯」!!!)朋友的時間，所以騎車的時間就一直延期(事實上是從去年延到今年，不過是因為我突然跑去開刀的原因)，就這樣延到今年的5/6了。加上，今年實在沒有什麼練車，我想5/6趕回來台北，大概5/7可能要臥床，坐輪椅才能行動(太肉腳了，哈哈~~)，因此，本週六的行程先告假一次，先請黃大哥代班一次。如果我還能走路，就跟大家去山上排乳酸，其實是因為宅在家，會心酸，應該改成排"心酸"。(其實乳酸的代謝排除時間，在休息後大約2小時差不多了 ，所以一般運動後肌肉疼痛與乳酸無關)

另外 ，我推一下6/25、26的活動，目前還有名額。http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/579a7601-c96819-b11e28

杜媽 上


活動預告




5/15(日)三貂嶺

5/22(日)桐花季 天上山

6/5 (日)筆架山

6/12(日)待排

6/25(六)、26(日)瓦拉米古道(花蓮，上限12位)

7/9(六)石筍古道，遠景步道

7/24(日)皇帝殿



杜媽 上



中正山(頂湖山或竹子湖賞海芋)

一、活動日期：2016年5月7日(星期六)



二、集合時間、地點：



0900新北投捷運站集合(只有一個出口)

三、活動路線：



新北投捷運站- 郵政訓練所 - 法雨寺- 舊煤炭窯 - 廢棄寺廟 - 中正山觀景台(圖根點)



吃飯 (沒水)



方案1 .觀景台 - 第一登山口- 頂湖山(650M) - 頂湖社區 - 十八拐圳道 - 頂北投(搭230回北投)



方案2. 觀景台 -第一登山口 -水尾 - 吃飯看海芋 - 搭車回北投





四、等級:1.0。





五、活動報名





http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... e28-194d13



六、建議個人裝備：

自備午餐、登山鞋/運動鞋、防寒衣物與乾淨衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1升以上）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

七、當日領隊/兼聯絡人:


當日活動請洽­­:黃大哥0926146479



八、其他事項詢問:

當日活動以外的事項，請洽:杜媽0930598568或

ftctu@hotmail.com

[鬆鬆]

杜媽, 真的很感謝貴團隊所有夥伴持續的帶大家趴趴爬. 看得心動, 不過腳力已大不如從前, 膝和腳底, 走久會痛, 老人家只能看看就好. 前陣子經過地下街聽到也許是足弓問題, 考慮買足弓墊墊看看.

[杜媽]

杜媽, 真的很感謝貴團隊所有夥伴持續的帶大家趴趴爬. 看得心動, 不過腳力已大不如從前, 膝和腳底, 走久會痛, 老人家只能看看就好. 前陣子經過地下街聽到也許是足弓問題, 考慮買足弓墊墊看看.

鬆鬆妳好:
好久不見了。謝謝妳的鼓勵!!
作適合自己的運動比較重要，好好保重、保養自己。^_^
杜媽 上

[杜媽]

大家好:
上周六的中正山行程，我因為前一天武嶺行太累要休息沒去參加，只能在家看照片及大家的心得，當我看到「紅肉西瓜」出現時，我眼淚都快掉下來了，不是因為我沒有吃到(XDD~~~)，而是我上次開玩笑說下次要吃紅肉西瓜，這次國章大哥就背來了，國章大哥太強大、太熱情。聽說那一天天氣悶熱到相當難受 ，這周行程剛好是適合夏天的行程，會經過溪及瀑布，是個涼快的行程，我會背自製冰涼飲料(還沒想要帶什麼XDDD~~~)請大家喝，Vincent會作酢醬麵分享給大家，但數量有限。
本週日的三貂嶺行程也是由Vincent帶隊，他是一位登山經驗非常豐富的奇人，經我私下邀請，請他在6/25、26的行程中，與大家分享高山經驗，如果有志於參與今年嘉明湖行程(百岳二座)的朋友，可以來聽他的經驗，為高山行程預作準備，我相信一定是非常的精彩。這時候就要來推一下6/25、26的活動，目前還有名額。http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/579a7601-c96819-b11e28 (這是置入性行銷嗎~~~)

另外，特別預告7/9(六)，經季霖大哥特別邀請董哥帶大家爬驚險刺激，加上獨門秘境的五寮尖行程，可以路過，但不要錯過(這是什麼爛梗~~~)，就是一定要來的意思(不過有懼高症的不宜)，請空下7/9的時間喔。

PS:( 三貂嶺行程，請記得工作手套來，因為會有一段爬梯及拉繩的路段；還有要帶碗筷，因為會有人煮好料)

杜媽 上


活動預告




5/22(日)桐花季 天上山--國章大哥帶隊，不來的沒西瓜吃(意思是叫國章大哥背西瓜來的意思嗎?XDDDD這次換我背啦~~)

6/5 (日)筆架山

6/12(日)待排

6/25(六)、26(日)瓦拉米古道(花蓮，上限12位)

7/9(六)五竂尖

7/24(日)待排



杜媽 上



三貂嶺越嶺侯硐


一、活動日期：2016年5月15日(星期日)



二、集合時間、地點:

二個集合地點，可在8:00台北火車站東三門內郵局旁，一同搭第4154區間車前往，

或者自行搭車或開車，於9:40在三貂嶺火車站集合


三、等級:1.0~1.5，有部分陡上陡下的攀梯、拉繩路段，全程含休息約六小時。



四、活動路線：

三貂嶺車站，碩仁國小，合谷瀑布，摩天瀑布，枇杷洞瀑布，福興宮，中坑古道，鞍部，柴寮古道 ，瑞三本礦，侯硐車站





參考遊記

http://goo.gl/KwhwVm

http://blog.xuite.net/shiun101/1013399/ ... F%E7%A1%90)

三貂嶺越嶺侯硐


五、活動報名



http://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/event ... d13-f45c4c





六、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、備用衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議至少1升）、行動糧、帽子、頭巾、雨衣/傘、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）



七、當日領隊/兼聯絡人:



杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com

[輪椅公主]

5/22(日)桐花季 天上山

我對這個活動很有興趣

不知道我坐輪椅能不能參加

會不會造成團隊的困擾與拖累?