j 奶奶先不說什麼 給你一個功課
明天你把你這些和外界互動產生的情緒糾結 重新檢視
找出其中破綻 再修訂解釋一次 好嗎 試試看
給apple奶奶~關於畏懼權威
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Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
j 寫:我為什麼不能神經大條一點?
最好我能有自信,有能力,能應付這些刀箭….
對於自己的這些困境,我還去問神過,我在想是不是有因果在亂我,??
(且不管那神是真,是假…不過我覺得真的成份較大..)
祂只說:你想太多了,…,就不想理我這點了….
旁人也多,我就不好意思再追問下去了,..
好像想講話,但嘴巴被摀住了…
也許祂是對的,都在想,..沒在做,…是吧….
也許我應不要想,…只要去做,…去接觸人群,是吧???
剛才,遇到一個風趣的客戶,在跟同事聊天,…他說他對公司都很滿意,但有一點
不滿意,就是都沒有未婚的小姐,…
當下,心裡很害怕,..怕他們的話題會扯到我這邊來,…而我不知要回答什麼,..
因為我是新人,雖是已婚,又是年紀最小的,…
怕成為眾人注目的焦點,..
於是我逃避了,用我的方法稍微逃避了,
我一直也想逼自己去面對一下我的害怕,..
但就怕又踩到牛糞,(那種不舒服的狀況….)(但這個狀況是我自己造成的.…)
真是痛苦啊,..
唉,因為心情一直是快樂不起來的,,..連陪笑的功力,都有點喪失了,…
記得當兵的時侯有一次好不容易當兵了一段時間要升上兵了
心中是有些許開心沒錯
但一想到之後可能會有很多學長學弟開始對我說一些羨慕的話語及客套的話
我的心就開始緊張到茫然四處亂竄
因為我受不了別人的恭維
我不知要如何去應對別人的稱讚聲音
但若我完全不懂得客套,別人似乎又會說我把姿勢放得太高了
不過這種相互應對的社交我真的很爛
我就像j一樣,可以閃我就盡量閃
怕上台領獎的是我,我會笑得非常僵,甚至笑到後來變成苦笑
這種非常害怕的社交應對有時侯又不得不去面對
怕別人指指點點的說我笑得好假
或突然自己完全不笑時,別人會說我在跩什麼.....
我有時很離譜,戴著安全帽去買東西
安全帽怎樣的就是不想拿下來,那安全帽還是全罩式的
可能覺得把自己整個包起來不要面對世人最好了
唉.........縱然如此,日子仍是要過啊!
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
又忘了貼名字了= =
上面的是我.....
上面的是我.....
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
西瓦姐姐的心情,我也有,就是為了我的女兒,不然有時我都在想那條路呢..
因為我覺得我活的好失敗,….好沒希望.
也覺得自己是不是無病呻吟,..??
也覺得有人鼓勵會有點不真實的感覺,
也覺得自己不值得的想法在作祟..
總之,…,我還沒好…,那種我自己所要求的,所希望的---完全的好….
嘖嘖,胸口悶痛…種種,…,唉,好久了…
曾經有個雇主(她對我不錯,可惜我一直不承認,我不認為有人會真心對我好,都是有目的的,我還說她壞話……),…說我像個被嚇大的孩子.
唯唯諾諾,又顫顫驚驚的….
關於畏懼權威,我內心還有二個老師要寫呢…
因為我覺得我活的好失敗,….好沒希望.
也覺得自己是不是無病呻吟,..??
也覺得有人鼓勵會有點不真實的感覺,
也覺得自己不值得的想法在作祟..
總之,…,我還沒好…,那種我自己所要求的,所希望的---完全的好….
嘖嘖,胸口悶痛…種種,…,唉,好久了…
曾經有個雇主(她對我不錯,可惜我一直不承認,我不認為有人會真心對我好,都是有目的的,我還說她壞話……),…說我像個被嚇大的孩子.
唯唯諾諾,又顫顫驚驚的….
關於畏懼權威,我內心還有二個老師要寫呢…
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
我記得二十多年前我妹妹要結婚的時候,
因為她要嫁給一個工廠的小開,覺得家裡比不上他的夫家,
我們的老家是我叔叔在住,拜神明要回老家迎娶,
妹妹覺得賭徒叔叔上不了台面,要求爸爸拒絕叔叔參與,
又要求爸爸請他的結拜兄弟,當時是當地的立法委員露面,
爸爸不答應,媽媽每天逼爸爸同意這件事,
我看了心理很嫉妒,所以很生氣,心想:
「你這個媽媽怎麼那麼偏心,隨便把我嫁給一個粗人,不管我的幸福,
妹妹無理取鬧你竟然如此縱容他、偏袒他。」
那陣子就跟媽媽賭氣不說話,
結果大哥知道這件事之後就批評我「小心眼,愛計較」,
我真是氣到極點,覺得自己啞巴吃黃連,有苦無人知,
還被強加一等罪名,這件事雖然過了很久很久,在腦海裡都還是歷歷在目。
是這樣的情形不斷累積,
所以很容易拿別人的責備來懲罰自己,
告訴自己「別小心眼,小事一樁幹嘛計較」。
所以~
當時我想要被瞭解的心情應該是~
你們讓我票據法、又給了我這個辛苦的婚姻,
雖然事實無法改變,但是我很希望你們瞭解我心理的苦,
告訴我你們也心疼我的遭遇,願意多給我一些關心和愛惜,
或是我和孩子在受害的時候,適時的伸出援手,
不要冷眼旁觀我受著的苦。
寫這幾行字的時候我輕輕的敲著鍵盤,
小心翼翼的好像在疼惜我自己,
胃有點怪怪的,心情有一點點感傷,
希望自己以後能夠像這樣,表達我的需要。
因為她要嫁給一個工廠的小開,覺得家裡比不上他的夫家,
我們的老家是我叔叔在住,拜神明要回老家迎娶,
妹妹覺得賭徒叔叔上不了台面,要求爸爸拒絕叔叔參與,
又要求爸爸請他的結拜兄弟,當時是當地的立法委員露面,
爸爸不答應,媽媽每天逼爸爸同意這件事,
我看了心理很嫉妒,所以很生氣,心想:
「你這個媽媽怎麼那麼偏心,隨便把我嫁給一個粗人,不管我的幸福,
妹妹無理取鬧你竟然如此縱容他、偏袒他。」
那陣子就跟媽媽賭氣不說話,
結果大哥知道這件事之後就批評我「小心眼,愛計較」,
我真是氣到極點,覺得自己啞巴吃黃連,有苦無人知,
還被強加一等罪名,這件事雖然過了很久很久,在腦海裡都還是歷歷在目。
是這樣的情形不斷累積,
所以很容易拿別人的責備來懲罰自己,
告訴自己「別小心眼,小事一樁幹嘛計較」。
所以~
當時我想要被瞭解的心情應該是~
你們讓我票據法、又給了我這個辛苦的婚姻,
雖然事實無法改變,但是我很希望你們瞭解我心理的苦,
告訴我你們也心疼我的遭遇,願意多給我一些關心和愛惜,
或是我和孩子在受害的時候,適時的伸出援手,
不要冷眼旁觀我受著的苦。
寫這幾行字的時候我輕輕的敲著鍵盤,
小心翼翼的好像在疼惜我自己,
胃有點怪怪的,心情有一點點感傷,
希望自己以後能夠像這樣,表達我的需要。
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
apple奶奶 寫:j 奶奶先不說什麼 給你一個功課
明天你把你這些和外界互動產生的情緒糾結 重新檢視
找出其中破綻 再修訂解釋一次 好嗎 試試看
哇,奶奶您是指那段?全部嗎?
重新檢視,...大工程呢...???
而且我不太了您所謂的破綻,..??修訂?解釋這些破綻????
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
apple奶奶 寫: 在人際關係中
當你不小心踩到牛糞
就趕快拔起腳來 自己沖洗乾淨就好了
牛糞不會因你的委屈而變成香噴噴的蛋糕
下次有牛糞的地方少去
奶奶
妳這段話,我收起來了............
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
j 寫:關於畏懼權威,我內心還有二個老師要寫呢…
我的n個老師要寫呢!
從小一到國三,我從沒遇過一個像樣的
一直到自己工讀上了高中夜間部,因為班上學生普遍都較日間部年長
老師都會比較尊重,我才遇到比較能溝通的老師
考專科時在補習班補習,也遇到一個非常認真的數學老師,我非常喜歡他
專科時代,也遇到好幾位認真的老師
我在想,因為學生的年紀比較大了,老師比較會用尊重的方式對待
如果從小學開始,學校的老師就知道要尊重學生
可惜,這也是人類的劣根性,欺侮弱小……
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
剛才,遇到一個風趣的客戶,在跟同事聊天,…他說他對公司都很滿意,但有一點
不滿意,就是都沒有未婚的小姐,…
當下,心裡很害怕,..怕他們的話題會扯到我這邊來,…而我不知要回答什麼,..
因為我是新人,雖是已婚,又是年紀最小的,…
怕成為眾人注目的焦點,..
於是我逃避了,用我的方法稍微逃避了,
J 比如說 針對以上這段描述 試著去客觀的重新詮釋修改:
對這一個風趣的客戶玩笑話 你用正面的想法去看待 去回應 或者用平常心聽聽就好
而不要去對號入座
當然 你要先把慣性思考的你先放一邊 以另一個你 旁觀者清的你去改寫它
不滿意,就是都沒有未婚的小姐,…
當下,心裡很害怕,..怕他們的話題會扯到我這邊來,…而我不知要回答什麼,..
因為我是新人,雖是已婚,又是年紀最小的,…
怕成為眾人注目的焦點,..
於是我逃避了,用我的方法稍微逃避了,
J 比如說 針對以上這段描述 試著去客觀的重新詮釋修改:
對這一個風趣的客戶玩笑話 你用正面的想法去看待 去回應 或者用平常心聽聽就好
而不要去對號入座
當然 你要先把慣性思考的你先放一邊 以另一個你 旁觀者清的你去改寫它
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
我記得小學的時候哥哥借回來漫畫書,
我很喜歡看,但是我看的速度很慢,
哥哥就笑我:「你連逗點、句點都一個一個啃嗎?」
這種類似的事情很多,總之,
他說話的方是就是,笑我慢、笑我笨、笑我土、笑我﹍,
當時我不懂,也就照單全收。
所以婚前我在男生面前總是很不自在,
總覺得自己很糗、很窘,
面對大哥時經常緊張著又有什麼不對勁的事要挨批評,
這樣經歷了好多年好多年,
走過了童年、走過了青春歲月、為人妻、為人母、步入中年﹍
直到大約二、三年前開始面對我的焦慮症之後,
才覺察到當我可能有機會遇到大哥的時候,自己竟然是緊張的,
潛意識裡一直擔心著自己不夠好,又不知他要批評什麼?
我那個大哥,一年難得見一次面,
這幾年的招呼語都是:「唉喲,歐巴桑小姐怎麼變得又老又醜了。」
上個月我去南部順道去看他,
才坐下來他就還是老樣子的批評起他的上司、老闆﹍
沒待多久我就離開了,沒有生氣、沒有無奈,
這次我終於真正想通了一件事,
這就是他的行事風格,對於他的妻子、孩子、人際關係都是這樣的,
我記得apple奶奶曾經跟我說過的一句話:
「那把砍向自己的大刀,只不過是一個虛張聲勢的黑影」
我看到了那個 虛張聲勢的黑影了,
五十多年來這是第一次在面對大哥時覺得心情是真正輕鬆的。
我很喜歡看,但是我看的速度很慢,
哥哥就笑我:「你連逗點、句點都一個一個啃嗎?」
這種類似的事情很多,總之,
他說話的方是就是,笑我慢、笑我笨、笑我土、笑我﹍,
當時我不懂,也就照單全收。
所以婚前我在男生面前總是很不自在,
總覺得自己很糗、很窘,
面對大哥時經常緊張著又有什麼不對勁的事要挨批評,
這樣經歷了好多年好多年,
走過了童年、走過了青春歲月、為人妻、為人母、步入中年﹍
直到大約二、三年前開始面對我的焦慮症之後,
才覺察到當我可能有機會遇到大哥的時候,自己竟然是緊張的,
潛意識裡一直擔心著自己不夠好,又不知他要批評什麼?
我那個大哥,一年難得見一次面,
這幾年的招呼語都是:「唉喲,歐巴桑小姐怎麼變得又老又醜了。」
上個月我去南部順道去看他,
才坐下來他就還是老樣子的批評起他的上司、老闆﹍
沒待多久我就離開了,沒有生氣、沒有無奈,
這次我終於真正想通了一件事,
這就是他的行事風格,對於他的妻子、孩子、人際關係都是這樣的,
我記得apple奶奶曾經跟我說過的一句話:
「那把砍向自己的大刀,只不過是一個虛張聲勢的黑影」
我看到了那個 虛張聲勢的黑影了,
五十多年來這是第一次在面對大哥時覺得心情是真正輕鬆的。
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
西雅瓦雪 寫:這次我終於真正想通了一件事,
這就是他的行事風格,對於他的妻子、孩子、人際關係都是這樣的,
我記得apple奶奶曾經跟我說過的一句話:
「那把砍向自己的大刀,只不過是一個虛張聲勢的黑影」
我看到了那個 虛張聲勢的黑影了,
五十多年來這是第一次在面對大哥時覺得心情是真正輕鬆的。
我也有過類似的體驗
『了解』會讓我們釋懷
也會比較知道怎麼和他相處
不過,這樣的人,其實自己也可憐……
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
j:
那個男老師現在應該已經老了 '
如果妳願意' 就原諒這個老人吧
也是放過妳自己
那個男老師現在應該已經老了 '
如果妳願意' 就原諒這個老人吧
也是放過妳自己
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
[quote][/quote]
對於曾經傷害我的人,
我也想過要原諒,
為什麼做不到?
我的經驗是~
因為在人生的歷程裡不斷的經歷類似的委屈,
新傷舊痕重重疊疊,來不及修護又來一個新的,
累積到後來心力交瘁,也弄不懂為什麼這麼容易受傷?
沒有適當的方法處理和面對這種委屈,
這個網站提供這樣的機會讓我們學習、面對、傾吐﹍,
對我來說,從受傷到療傷到原諒需要經歷一些歷程,
最重要的是開始面對。
對於曾經傷害我的人,
我也想過要原諒,
為什麼做不到?
我的經驗是~
因為在人生的歷程裡不斷的經歷類似的委屈,
新傷舊痕重重疊疊,來不及修護又來一個新的,
累積到後來心力交瘁,也弄不懂為什麼這麼容易受傷?
沒有適當的方法處理和面對這種委屈,
這個網站提供這樣的機會讓我們學習、面對、傾吐﹍,
對我來說,從受傷到療傷到原諒需要經歷一些歷程,
最重要的是開始面對。
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
紅豆:
早安,
謝謝你對我的文章給予的回應,
這讓我感到不孤單,比較不覺得自己無病呻吟,
當我在寫這些故事的時候,
心理總會有一個聲音在批評自己:「愛現」,
請問當你在寫你的事情時,你會這樣嗎?
有的時候我也會責備自己,都五十多歲了還放不開!
可是我又想,我就是很勇敢的在面對呀!
還有要請問你,
怎麼樣將別人的話引到自己想要回覆的文章,
我試了又試,有次誤打誤撞成功了,
但是又搞不清是怎麼成功的。
早安,
謝謝你對我的文章給予的回應,
這讓我感到不孤單,比較不覺得自己無病呻吟,
當我在寫這些故事的時候,
心理總會有一個聲音在批評自己:「愛現」,
請問當你在寫你的事情時,你會這樣嗎?
有的時候我也會責備自己,都五十多歲了還放不開!
可是我又想,我就是很勇敢的在面對呀!
還有要請問你,
怎麼樣將別人的話引到自己想要回覆的文章,
我試了又試,有次誤打誤撞成功了,
但是又搞不清是怎麼成功的。
Re: 給apple奶奶~關於畏懼權威
早安
秀外慧中姐:
回覆時,看妳要用下方哪篇作為引言
它在每篇回覆的右上角
按下後,往下書寫新的內容
引言的英文字部可去掉歐
12/19等待喔
秀外慧中姐:
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誰在線上
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