心的一畝田--。

[蛻變的幸福]

無意間看這一篇話.昨日不知怎麼了

莫名的很感動.讓我腦海一片空白.音樂好平靜.

不知道要說什麼.好像時間空間都停擺了...

[apple奶奶]

Dear 幸福
記得奶奶告訴過你
有些時候無須太多言語
靜靜觀照 體會 沉思...

紛擾不休的心將隨之寧靜平安
此時 你會跟自己真正在一起

[蛻變的幸福]

Dear 幸福
記得奶奶告訴過你
有些時候無須太多言語
靜靜觀照 體會 沉思...

紛擾不休的心將隨之寧靜平安
此時 你會跟自己真正在一起

[蛻變的幸福]

一早電話靜音,好多通來電.都錯過了!

但見了一封簡訊:[姐,寶寶生了喔].我好高興!

小弟弟與我相差6歲,屬羊 性格上真的很溫順.

總覺得記憶裡 他還小 今天當爸爸了

[家] 好久沒有讓人感到高興的事了.

我想父親也在天國那感到高興吧!

這是他唯一的心願.希望最小的兒子成家立業.

所有的傳統儀式已完成.接下來就是各自要過好自己的人生了!

我也要為自己的人生.邁向另一個階段去了~

[蛻變的幸福]

現在凌晨3:05分,恐慌正在強烈發作中...

不過沒關係 我是老將士了.

靠打字分散注意力,靠信念去征服它...

空氣稀薄 總是吸不到空氣.

我正在思考某個原因之下, 恐慌的難受為何如此的強烈.

現在四下無人, 冷靜思考 這樣日子還要過多久....

到底那黑洞裡有什麼祕密是我沒有查覺到的主因呢?

外面正在下著大雨, 享受著這樣的孤獨.享受著這樣的難受

專心的打字,用心聽雨聲.

如今這樣的人生,雖然我向過去抗議. 但是我向現在挑戰.

笑一笑 隨天高興. 要加油.要勇敢.不放棄.不流淚....擦擦眼睛...沒什麼大不了的.

[雲淡風輕]

現在凌晨3:05分,恐慌正在強烈發作中...

不過沒關係 我是老將士了.

靠打字分散注意力,靠信念去征服它...

空氣稀薄 總是吸不到空氣.

我正在思考某個原因之下, 恐慌的難受為何如此的強烈.

現在四下無人, 冷靜思考 這樣日子還要過多久....

到底那黑洞裡有什麼祕密是我沒有查覺到的主因呢?

外面正在下著大雨, 享受著這樣的孤獨.享受著這樣的難受

專心的打字,用心聽雨聲.

如今這樣的人生,雖然我向過去抗議. 但是我向現在挑戰.

笑一笑 隨天高興. 要加油.要勇敢.不放棄.不流淚....擦擦眼睛...沒什麼大不了的.

幸福姊

其實精神官能症是有可能沒辦法完全消除的
如果能減少他發作的次數、頻率，偶而發作一次其實是很正常的

英國前首相 邱吉爾 他稱他的憂鬱症叫黑狗
其實就是因為有這樣的特質
所以對於精神官能症，能夠了然於心
把憂鬱症當成是生命中的一部分了

這也是我的終極目標，把精神官能症馴服為一隻黑貓
偶而耍耍個性可以，但不可以恣意妄為

[蛻變的幸福]

已經慢慢的離開那陰暗的角落裡...

彷彿一切都慢慢轉化成空白了....

慢慢跳脫出那混亂的思緒了...

思緒清晰後 慢慢的會停止轉動混亂的思緒.

縱使還有必須克服 突破的 但是已能夠抓住方向

朝著那個屬於自己的方向邁進.它就在前方....

[蛻變的幸福]

慢慢地調整,沉澱下來,不再那樣的急促.
一個點上給各時間停下聽聽.
把思緒寫下,比較能夠開通那個 關鍵點.
慢慢地再去調出資料,在解決一樣障礙點.
自然而然就會越來越無言,因為障礙點打開了
思緒也就不再那樣的混亂...
反倒只會想到...我餓了 我想要吃什麼慰勞自己,讓自己快樂呢?
那個回到當下的[感覺]真好...

面對現實中生活的雜亂問題.如何掌控好自己的情緒起伏...
還是有待加強的...

[蛻變的幸福]

在臉書上寫下我的感觸~

[人生何其短,何必苦苦過]
[人生認真過,何來空度過]
不管是否有來世 至少我珍惜過 認真過...
真正的[愛],便不再有害怕與恐懼。
-----------------------------------

不用什麼大道理來約束自己.
只要用自己覺得能做到的,能接受的就是[道理]。
去尋找適合自己的歸處.才能得到[歸屬感]。

[蛻變的幸福]

[你是搬家了,還是到天國了].....?

有個玩伴告知我們她即將搬家了
當孩子們大家依依不捨之時.
將要搬家的童伴說道:

你們想我的時候,看天上的星星.
我在星星那也會看見大家.

搬家走後的當天,我約大夥們一同看星星.
好幾個孩子就這樣排排躺在地上.
對著天上的星星呼叫著 對方的名字
星星在閃爍著,好像對著我們笑..

有個人說:我看見她了 她在那顆星星裡面喔
於是大家都傷心的哭了起來..(我沒有哭啦).只是含著淚水而已.

其實他只不過是搬到~不到半小時的路程而已.

或許她的意思是:相互看星星,心裡都會想著對方...
這些蠢孩子們,把她搞得彷彿到天國當天使去了...

[蛻變的幸福]

[牛排西餐廳]

民國80幾年的時候,沒去過西餐廳.

有一天朋友帶我去,不是很願意去.

她告訴我說: 平常很辛苦了,偶爾也要對自己好一點.

聽起來好像有一點道理,就跟著她走進西餐廳。

價目上一客豬排要價三百多至四百多元

心想 挖 超級貴的 只不過是一片豬肉而已.真的超級俗又土的我.

豬排來了 啊怎麼只有刀子 沒有筷子 要怎麼吃?

想了滿久 該怎麼吃它呢? 有刀子跟叉子 恩 應該就是直接叉起來吃.

用刀子直接把豬肉插上,拿到嘴前 左看右看從哪下手才好.

不管它了就直接吃,我發現很多人在看著我.服務生也盯著我看?

這時候去廁所回來的朋友傻眼了, 馬上叫我放下快點啦 很丟臉耶!

教我哪隻手拿刀哪隻手拿叉子 心想: 麻煩死了..那麼大塊要切到何時.

實在吃不下了 見盤裡 還有很大塊的肉,吃起來綁手綁腳的.

一方面心裡也在想著那個價錢丟了可惜.

我想到聰明的方法,對服務生揮揮手,他走進前問道:有什麼要服務的嗎?

我指著那塊豬肉說道: 那個肉太大塊幫我拿塑膠袋來,我要打包..

這個時候一片無聲 服務生傻住 朋友愣住 客人們笑了.我在想 我說錯話了嗎?

服務生說: 不好意思這裡沒有塑膠袋. 朋友一直喊著說不要啦! (朋友的臉好紅).

我還是一副傻呼呼樣子 很認真的說: 這豬肉那麼多錢 沒帶走很浪費耶!

朋友很狼狽的把我拖出西餐廳,直奔回家的路~

告知了所有的同事以後千萬別找我去[西餐廳]不相信的人絕對會後悔 顏面掃盡。
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東西吃不完真的很浪費,那真的好貴.(那個時代對我而言)
那些錢可以買很多塊豬肉呢...
至今我還會想 有那麼丟臉嗎?
我真的不適合去[高貴]的地方~
但現在我都還是覺得 一塊豬肉煎一煎那麼貴...
所以我還是有很俗很土的一面...

[蛻變的幸福]

近日都會想起[會笑的回憶]。
過去 當下
我有個感受:
心想抓的越多,缺乏的也就越多.
心能放的越多,得到的也就越多。

可能發胖了 比較不再那麼怕冷了.
記得每年這時候,已穿上大衣,雙件棉被.
除了冷外還是冷,自律神經總是不聽話
原來變胖有好處的~

[榮華富貴]

心寬 體胖
有捨 必有 得

生命其實很簡單
找到真味後
吃東西有味
看人有味
聽風有味

幸福
太棒了

[蛻變的幸福]

榮華:

謝謝你,原本打了一大篇文章.
順便抒發一下 某些問題上引起情緒的感覺.
不過想想 很多事情要讓它[順其自然]。
這些人事物也不過是生命中的過客.

人的心很妙,不喜歡人與被不喜歡之間
都會產生情緒反應,想法與感受.
或許真真假假,對對錯錯都參雜一起.
這都是雙方不自覺的[自然反應].
我想了想何必去在意呢?
至少我是有[覺知]的,不用抱怨
只要改變自己的心,照顧好自己的心,管理好自我情緒就夠了。

[apple奶奶]

親愛的幸福
剛才秘書說已收到
這幾天大家都好忙
有空再回信給你