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Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-05-31 21:42 星期六
由 雲淡風輕
莊莊 寫:雲,
有一次 客戶 談一個"想法".
想做一個 "硬體盒"(BOX) , 功能是可以整合連接 儀器 醫療訊息.
就必須 透由 "聊天 做夢".
1. 先假設 BOX 已完成. (準備一個 巧克力盒)
2. 模擬及記錄 操作方式. (用紙本 記錄 流程 及 操作介面).
3. BOX 的硬體 大小尺寸 重量 散熱 CPU 及RAM 及OS.
4. 細部功能規格 及限制 , 執行檔size.
5. 找出 "BOX" 的"存在"的 "獨特性" 及 "缺點".
6. 反覆 反覆的 討論 聊天.
7. 寫出 prototype , 請 行銷 及 產品 人員 參與, 修改 及確認.
8. 開發語言 模組 ,開發團隊.
9. 正式 開發 啟動.
再分工 硬體開發 及軟體開發.
這個 產品 已在各國 醫院使用中.
由"聊天 做夢" 到產品上線服役 , 經過了 5個整年.
"聊天 做夢" 是一種 迷人 的開端.
Dear 莊莊阿北
我看到一個想法實踐的歷程~
看到大家都在用自己開發的產品,我想這感覺一定很棒~!!
最近雲負責一個專案
我喜歡在大家下班回家後,安靜的狀態下寫程式
這時後作夢,寫程式最方便
沒有惱人的電話聲,也沒有人討論 xxx 的無聊八卦....
此時,我夢想著有人拿著手機,用我的App
那種獲得資訊或參加活動後,滿足的表情
嗯~!!好像感覺還不賴 ~~
有時候允許自己作夢,可以讓自己工作起來更輕鬆耶~!!
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-01 0:14 星期天
由 莊莊
雲淡風輕 寫:我看到一個想法實踐的歷程~
看到大家都在用自己開發的產品,我想這感覺一定很棒~!!
最近雲負責一個專案
我喜歡在大家下班回家後,安靜的狀態下寫程式
這時後作夢,寫程式最方便
沒有惱人的電話聲,也沒有人討論 xxx 的無聊八卦....
此時,我夢想著有人拿著手機,用我的App
那種獲得資訊或參加活動後,滿足的表情
嗯~!!好像感覺還不賴 ~~
有時候允許自己作夢,可以讓自己工作起來更輕鬆耶~!!
雲,
寫Code 像是寫一篇作文.
題目 及規格 清楚.
方法 及 程序 清楚.
程式語言 熟悉.
就可以 發想 及 作夢了.
APP 的開發, 阿北 没接觸過.
阿北 語言較有經驗是 C , C++.
開發的模式 較有經驗是 物件(OOD).
現在 不太會 動手.
都是 團隊的 年輕人 撰寫.
只是 常手癢.
央請 "讓"一個 小程式 "解讒".
如果 雲 有獨特的 解題 方法論 及 程序.
可以試著 申請 專利.
知識 經驗 加上 自信.
一生受用.
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-08 11:42 星期天
由 雲淡風輕
莊莊 寫:雲淡風輕 寫:我看到一個想法實踐的歷程~
看到大家都在用自己開發的產品,我想這感覺一定很棒~!!
最近雲負責一個專案
我喜歡在大家下班回家後,安靜的狀態下寫程式
這時後作夢,寫程式最方便
沒有惱人的電話聲,也沒有人討論 xxx 的無聊八卦....
此時,我夢想著有人拿著手機,用我的App
那種獲得資訊或參加活動後,滿足的表情
嗯~!!好像感覺還不賴 ~~
有時候允許自己作夢,可以讓自己工作起來更輕鬆耶~!!
雲,
寫Code 像是寫一篇作文.
題目 及規格 清楚.
方法 及 程序 清楚.
程式語言 熟悉.
就可以 發想 及 作夢了.
APP 的開發, 阿北 没接觸過.
阿北 語言較有經驗是 C , C++.
開發的模式 較有經驗是 物件(OOD).
現在 不太會 動手.
都是 團隊的 年輕人 撰寫.
只是 常手癢.
央請 "讓"一個 小程式 "解讒".
如果 雲 有獨特的 解題 方法論 及 程序.
可以試著 申請 專利.
知識 經驗 加上 自信.
一生受用.
知識、經驗慢慢累積~!!
自信是雲目前亟欲找回的....
一樣對自己說,這急不得....
(畢竟已經自我否認29年了)
該做的心理諮商,該做的人生功課....慢慢處理~
總會有撥雲見日的一天~!!!
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-10 15:24 星期二
由 莊莊
Q.朋友問:"形容一下 恐慌 發作時的感覺".
Ans.莊: " 嗯....."
"像是 鬼打牆".
"像是 10秒內 世界末日".
Q.朋友問:"恐慌 發作時, 一次會多久".
Ans.莊: "有時 是3分鐘 , 有一次 20多分鐘"
"但發作後的 陰影 , 會持續 許多天".
"會害怕 特定的 場所 ,特定的 時間".
Q.朋友問:"莊 如何 走出 恐慌 ?"
Ans.莊: "1. 莊 目前 仍會有 症狀, 只是很 輕鬆的帶過."
"2. 一定要 出門運動, 出路 出路, 出門才有路."
"3. 讓自己 專心 在自身以外的 事物."
"4. 每天吃一個 喜歡的 食物."
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-15 21:53 星期天
由 莊莊
陪大虎看 電影"心靈勇者"(The Railway Man)
這是大虎 的讀書會 , 下次的討論的主題.
演員都是出色, 有柯林佛斯 "王者之聲", 妮可基嫚,真田廣之 等.
是真人真事改編.
敘述 第二次世界大戰期間, 男主角(英國軍官)淪為日本戰俘,飽受凌虐,
幾十年後,發現當時虐待他的日本軍官尚在人世,因此決定勇敢面對他,
也正視終日糾纏著他的那段過往.
故事 很沉重 .
但看完之後 , 會有一些不同的想法.
觸及了 傷痕 ,一生難以走出傷害症候群的糾纏,不願 跟外人談及過往(BLACK BOX).
委屈 與 救贖 , 內心如何取得 平靜.
牽著 大虎 慢慢走著.
小雨.
大虎 談著 柯林佛斯 妮可基嫚 真田廣之 與故事.
小雨.
如果 寬恕 是人類最大的美德.
只期待 曾經 曾經的 過往.
想不起來.
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-16 9:57 星期一
由 apple奶奶
莊莊 寫:
如果 寬恕 是人類最大的美德.
只期待 曾經 曾經的 過往.
想不起來.
莊莊
是否因為不同的年齡層?差異的人生歷練?
對照你的泰然 深悟
許多年輕孩子的思想窄化 迷轉
讓我搖頭嘆息....
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-16 11:39 星期一
由 莊莊
APPLE 奶奶,
每個人 在不同的 年齡 與際遇 ,大小的 挫折 與經歷.
會有不同的 成長 與故事.
平安 過日 ,開心 過日.
是莊 現在的心境.
紅塵俗事 既不能免.
就開心的面對.
至於 "深悟".
執迷 就會 不悟.
想 的少一點 , 要 的少一點.
做 的多一點 , 笑容 多一點.
自在 無求 , 品 自高.
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-16 12:45 星期一
由 鬆鬆
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-25 16:29 星期三
由 欣欣
莊莊大哥:
欣欣獲益良多,人生的功課很多,心境才是最重要的,
好像有句話這樣說的『安身立命』可能就是這個意思
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2014-06-25 22:20 星期三
由 莊莊
欣欣 ,
安身立命
有容身之處, 工作有著落, 精神有寄託.
好樣的.
如果 能再加個 "隨遇而安" 就是 迷人了.
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2016-04-02 20:54 星期六
由 alice chen
上來爬文,留言是為了容易找到想看的文章。
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2016-04-04 22:08 星期一
由 安寧
有一種說法是,焦慮跟恐慌都跟童年的陰影有關
對廣泛焦慮症的我來說,最早的記憶就是3歲左右
只記得父母對學習要求很高,從幼稚園起就跟陷入競爭
想不起什麼關鍵性的事,問父母也只記得讀書壓力大
突然又納悶起來到底我的不安全感那來,導致超我天天監視自己,做錯一點點甚至沒做錯事,都想像自己會被誤解而陷入不利之中
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2016-04-07 15:01 星期四
由 莊莊
alice 安寧,
焦慮 恐慌 常是 我們對可能在未來某件事的 想像.
醫學證明 運動 對 焦慮 恐慌, 有直接的助益.
乖乖.
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2016-04-07 15:39 星期四
由 安寧
莊兄,
多年的焦慮,似乎損耗了我太多的精力
造成一種散不開的憂鬱,想一心一意下決心做一件事,會比較困難
唯有盡量多做運動
Re: 恐懼的真相(莊莊)
發表於 : 2016-04-08 16:23 星期五
由 莊莊
安寧 寫:莊兄,
多年的焦慮,似乎損耗了我太多的精力
造成一種散不開的憂鬱,想一心一意下決心做一件事,會比較困難
唯有盡量多做運動
Hi 安寧,
每個人 都會焦慮不安.
只要不影響 生活.
莊 喜歡 散步.
走走 看看 說說話, 轉移焦點 開心一下.
喜歡 閱讀.
讓自己進入一個情境 ,享受 作者的 知識 與想法.
喜歡 旅行.
進入不同的場景 文化, 享受 一種 不同國度 文化 飲食纏綿.
焦慮 常會 自來 自離.