希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~

[杜媽]

謝謝凱兒及南翔的鼓勵，期待下次的活動看到二位!

[杜媽]

大家好:
因東北季風影響，宜蘭地區的降雨機率太高，早上看預報11/10白天降雨機率大約是60%，到晚上看已經調高到80%，考量到舒適性，以及大家大老遠跑一趟，結果只看到四面的「白牆」，無法欣賞到聖母山莊可觀海及箭竹林海的壯麗景緻，殊為可惜，不如延期。

本周六的行程我們將改到七星山賞芒花，並探訪七星池及凱達格蘭遺址，目前的天氣預報，尚屬樂觀，中午過後，還有太陽露臉的機會，此行程只去七星山主峰，不去東峰，直接下到苗圃搭公車下山。自行開車者，則可登七星山主峰後折返下山開車，但請注意假日仰德大道的管制時間，請自行查詢替代道路。

另外，從氣象局的預報來看，下星期六的天氣趨勢是不錯的，因此，聖母山莊行程就延至11月17日(六)，行程會再公告一次。已經在在網路上訂葛瑪蘭車票的人，請至網路訂票系統的「更改班次」改到11月17日，建議仍是同樣的7:32班次。

以上決定，實非得已，若造成行程安排及訂票手續更改的困擾，祈請見諒。


氣象預報連結:
礁溪https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/town368/towns/1000201.htm?type=Weather&time=7Day
三角崙山(聖母山莊旁的山)
https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/ente ... r/D115.htm
天氣十日報
https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/week/w51.htm
七星山
https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/ente ... r/D106.htm



-----------我是害羞的分隔線-----------

七星池、凱達格蘭遺址順登七星山
一、活動日期：2018年11月10日(星期六)

二、集合時間、地點：
8:15捷運劍潭站1號出口集合，搭260，或紅5，抵達陽明山公車總站後，轉搭108公車到小油坑站下車起登。

三、等級:六至八小時以內。

四、活動路線：

小油坑->七星池->凱達格蘭遺址->七星山主峰->(視時間決定是否去東峰)->苗圃，全程大約六至八小時(含休息)。
http://ballenf.pixnet.net/blog/post/306 ... C%E8%98%AD

五、建議個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、保暖衣物與備用衣物一套、護膝、個人藥品、飲水（建議1.5升）、行動糧、帽子、頭巾、雨具、登山杖、工作手套。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）
淨山裝備:工作手套及垃圾袋(請在袋子上寫「淨山垃圾」)

六、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/4d8c2e21

七、領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568

ftctu@hotmail.com

[杜媽]

希望山林11/17(六)宜蘭礁溪-聖母堂、通天橋、聖母山莊(淨山)

大家好:
本周六的天氣預報會有鋒面接近，取消的機率蠻高的。但還是先公告行程，一樣星期四晚上看降雨機率再確認是否成行。車票就等星期四確定後再上網訂吧。

杜媽 上

------我是害羞的分隔線---------
宜蘭礁溪-聖母堂、通天橋、聖母山莊(淨山)

一、活動日期：2018年11月17日(星期六)

二、集合時間、地點:

1、8:55分在「礁溪轉運站」前的綠11公車(排隊等候上車)，車子是9:15發車，下一班已經是9:42，趕不上的話，就請自行搭計程車過去「五峰旗風景區」站集合。

前往「礁溪轉運站」的交通工具有

(1)葛瑪蘭客運

(2)首都客運

*********************************************************
要跟杜媽一起搭車過去的，請7:15在「葛瑪蘭客運台北轉運站」(http://www.taipeibus.com.tw/ct.asp?xIte ... e=706&mp=1)集合。
並請先上網(https://web.kamalan.com.tw/weborder#/term)預訂7:32車次!
*********************************************************
首都客運沒有可以事先預訂的網頁，請自行提早過去搭車，可搭7:20或7:30的車次。
*********************************************************

2、自行前往者，請在9:45在「五峰旗風景區」停車場集合。

三、等級:

慢遊隊:來回只到通天橋，含休息約4小時，適合一般大眾參加。

攻頂隊:來回到聖母山莊，含休息約6小時，適合有運動習慣者參加。

http://hsintien.blogspot.com/2018/03/blog-post_17.html

四活動路線:
五峰旗瀑布風景區停車場---20分鐘---聖母朝聖地---25分鐘---一水休息站---35分鐘---通天橋---90分鐘---聖母山莊



五、個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、備用衣物一套、個人藥品、飲水（建議1升至2升）、行動糧、帽子、雨衣褲或雨具。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

淨山裝備:工作手套及垃圾袋

六、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/c5071947

七、當日集合聯絡人兼領隊:

杜媽0930598568
ftctu@hotmail.com

[南翔]

感恩永遠支持的杜媽！

[杜媽]

大家好:
很抱歉，因星期六(11月17日)東北風及鋒面影響，目前來看，聖母山莊(三角崙山)的降雨機率大約50~60%，考量到舒適性，以及不要讓大家看「白牆」。此行程先行取消，擇期再辦。造成大家的不便，祈請見諒。
因為這波鋒面的水氣，也會影響大台北地區，愈晚天氣愈不好，就先不排替代路線。
(ps已訂的車票，請記得去退票喔)

https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/ente ... r/D115.htm
https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/week/w11.htm

杜媽 上20181116更新

希望山林11/17(六)宜蘭礁溪-聖母堂、通天橋、聖母山莊(淨山)

大家好:
本周六的天氣預報會有鋒面接近，取消的機率蠻高的。但還是先公告行程，一樣星期四晚上看降雨機率再確認是否成行。車票就等星期四確定後再上網訂吧。

杜媽 上

------我是害羞的分隔線---------
宜蘭礁溪-聖母堂、通天橋、聖母山莊(淨山)

一、活動日期：2018年11月17日(星期六)

二、集合時間、地點:

1、8:55分在「礁溪轉運站」前的綠11公車(排隊等候上車)，車子是9:15發車，下一班已經是9:42，趕不上的話，就請自行搭計程車過去「五峰旗風景區」站集合。

前往「礁溪轉運站」的交通工具有

(1)葛瑪蘭客運

(2)首都客運

*********************************************************
要跟杜媽一起搭車過去的，請7:15在「葛瑪蘭客運台北轉運站」(http://www.taipeibus.com.tw/ct.asp?xIte ... e=706&mp=1)集合。
並請先上網(https://web.kamalan.com.tw/weborder#/term)預訂7:32車次!
*********************************************************
首都客運沒有可以事先預訂的網頁，請自行提早過去搭車，可搭7:20或7:30的車次。
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2、自行前往者，請在9:45在「五峰旗風景區」停車場集合。

三、等級:

慢遊隊:來回只到通天橋，含休息約4小時，適合一般大眾參加。

攻頂隊:來回到聖母山莊，含休息約6小時，適合有運動習慣者參加。

http://hsintien.blogspot.com/2018/03/blog-post_17.html

四活動路線:
五峰旗瀑布風景區停車場---20分鐘---聖母朝聖地---25分鐘---一水休息站---35分鐘---通天橋---90分鐘---聖母山莊



五、個人裝備：自備午餐、登山鞋/運動鞋、備用衣物一套、個人藥品、飲水（建議1升至2升）、行動糧、帽子、雨衣褲或雨具。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

淨山裝備:工作手套及垃圾袋

六、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/c5071947

七、當日集合聯絡人兼領隊:

杜媽0930598568
ftctu@hotmail.com

[杜媽]

希望山林-11/25(日)北投忠義山步道、貴子坑步道

大家好:
本週24日是投票日，無論大家的立場為何，都應該多聽聽及思考不同的意見，理性決定，勿訴諸情緒與對立，也不要轉傳任何未經證實或不理性攻擊特定族群的訊息；面對不同意見者，也應該保持尊重與祝福、不歧視、不霸凌。

因為我要回去台南投票，因此，週日的「忠義山步道、貴子坑步道」，我告假一次，由黃大哥帶領大家，感謝黃大哥已經事先踏查過。
目前的氣象預報，東北風減弱，但仍有北部仍有降雨的機率，詳細降雨機率最快星期五才會出來。我會注意天氣狀況，若天氣不好會通知取消，若天氣尚可，這個行程全程路況安全、良好。小小風雨，走走也無妨。

杜媽　上

------我是害羞的分隔線--------

北投-忠義山步道、貴子坑步道

一、活動日期：2018年11月25日(星期日)

二、集合時間、地點:

上午10:00捷運忠義站1號出口

三、等級:
含午餐、休息約4~5小時，適合一般大眾參加。

四活動路線:

捷運忠義站(一號出口)->行天宮(登山口) ->忠義山(233M) ->國華高爾夫球場(公路) ->三慈宮 ->小坪頂山(385M) ->水圳路 ->貴子坑步道 ->貴子坑水土較學區公園->公車站(稻香路)

五、個人裝備：登山鞋/運動鞋、自備午餐、備用衣物一套、個人藥品、飲水（建議1000cc，不含午餐用水）、行動糧、帽子、雨衣褲或雨具。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

六、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/a09ce8de

七、當日集合聯絡人兼領隊:
黃大哥0926146479


八、其他事項聯絡:
杜媽0930598568
ftctu@hotmail.com

[南翔]

[南翔]

感恩永遠支持的杜媽

[杜媽]

大家好:
今天的氣象預報11月25日的天氣是晴朗、涼爽的天氣。https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/town368/towns/6500100.htm?type=Weather&time=7Day
歡迎大家出來走走。

杜媽11/23更新

希望山林-11/25(日)北投忠義山步道、貴子坑步道

大家好:
本週24日是投票日，無論大家的立場為何，都應該多聽聽及思考不同的意見，理性決定，勿訴諸情緒與對立，也不要轉傳任何未經證實或不理性攻擊特定族群的訊息；面對不同意見者，也應該保持尊重與祝福、不歧視、不霸凌。

因為我要回去台南投票，因此，週日的「忠義山步道、貴子坑步道」，我告假一次，由黃大哥帶領大家，感謝黃大哥已經事先踏查過。
目前的氣象預報，東北風減弱，但仍有北部仍有降雨的機率，詳細降雨機率最快星期五才會出來。我會注意天氣狀況，若天氣不好會通知取消，若天氣尚可，這個行程全程路況安全、良好。小小風雨，走走也無妨。

杜媽　上

------我是害羞的分隔線--------

北投-忠義山步道、貴子坑步道

一、活動日期：2018年11月25日(星期日)

二、集合時間、地點:

上午10:00捷運忠義站1號出口

三、等級:
含午餐、休息約4~5小時，適合一般大眾參加。

四活動路線:

捷運忠義站(一號出口)->行天宮(登山口) ->忠義山(233M) ->國華高爾夫球場(公路) ->三慈宮 ->小坪頂山(385M) ->水圳路 ->貴子坑步道 ->貴子坑水土較學區公園->公車站(稻香路)

五、個人裝備：登山鞋/運動鞋、自備午餐、備用衣物一套、個人藥品、飲水（建議1000cc，不含午餐用水）、行動糧、帽子、雨衣褲或雨具。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

六、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/a09ce8de

七、當日集合聯絡人兼領隊:
黃大哥0926146479


八、其他事項聯絡:
杜媽0930598568
ftctu@hotmail.com

[杜媽]

感恩永遠支持的杜媽

謝謝南翔，有空用行動來支持，出來走走吧

[杜媽]

本行程因報名人員臨時取消，故活動取消。11/24更新

大家好:
今天的氣象預報11月25日的天氣是晴朗、涼爽的天氣。https://www.cwb.gov.tw/V7/forecast/town368/towns/6500100.htm?type=Weather&time=7Day
歡迎大家出來走走。

杜媽11/23更新

希望山林-11/25(日)北投忠義山步道、貴子坑步道

大家好:
本週24日是投票日，無論大家的立場為何，都應該多聽聽及思考不同的意見，理性決定，勿訴諸情緒與對立，也不要轉傳任何未經證實或不理性攻擊特定族群的訊息；面對不同意見者，也應該保持尊重與祝福、不歧視、不霸凌。

因為我要回去台南投票，因此，週日的「忠義山步道、貴子坑步道」，我告假一次，由黃大哥帶領大家，感謝黃大哥已經事先踏查過。
目前的氣象預報，東北風減弱，但仍有北部仍有降雨的機率，詳細降雨機率最快星期五才會出來。我會注意天氣狀況，若天氣不好會通知取消，若天氣尚可，這個行程全程路況安全、良好。小小風雨，走走也無妨。

杜媽　上

------我是害羞的分隔線--------

北投-忠義山步道、貴子坑步道

一、活動日期：2018年11月25日(星期日)

二、集合時間、地點:

上午10:00捷運忠義站1號出口

三、等級:
含午餐、休息約4~5小時，適合一般大眾參加。

四活動路線:

捷運忠義站(一號出口)->行天宮(登山口) ->忠義山(233M) ->國華高爾夫球場(公路) ->三慈宮 ->小坪頂山(385M) ->水圳路 ->貴子坑步道 ->貴子坑水土較學區公園->公車站(稻香路)

五、個人裝備：登山鞋/運動鞋、自備午餐、備用衣物一套、個人藥品、飲水（建議1000cc，不含午餐用水）、行動糧、帽子、雨衣褲或雨具。(請用後背包裝東西，勿用側背包喔!）

六、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/a09ce8de

七、當日集合聯絡人兼領隊:
黃大哥0926146479


八、其他事項聯絡:
杜媽0930598568
ftctu@hotmail.com

[杜媽]

希望山林無障礙行程-12/2(日)冷水坑、菁山吊橋、夢幻湖
大家好:
大選及公投落幕了。台灣的民主素質也許還不夠成熟，但是這卻仍是我們珍惜的制度，無論意見是否相同，我們皆應予尊重。但本於「希望山林」宗旨，在於關懷及促進社會大眾「了解、認同、接納」有情緒障礙等少數族群的理念。期盼任何人都不要歧視、霸凌、妖魔化，那些性傾向、性別認同、性別氣質與我們不同的少數、又未能被普遍理解與接受的族群。人生而平等，享有無差別待遇的自由、權利及人性尊嚴。
先特別感謝11月4日淡水漁人碼頭的無障礙行程那天，彪哥全程解說，歲月靜好全程陪伴、推輪椅公主，077全程牽著行動不便的室友，你們的善行是淡水黃昏中最美的夕照。12月2日(日)的天氣預報，是個不錯的天氣，我們安排個「無障礙行程」，到冷水坑、菁山吊橋、夢幻湖走走看看，不含交通時間全程大約1.5小時而已，歡迎大家一起出來走走。

杜媽 上

12月行程預告:

12月15日(六)宜蘭-聖母堂、聖母山莊

杜媽 上

------------------我是害羞的分隔線-------------------------
陽明山國家公園-冷水坑、菁山吊橋、夢幻湖

一、活動日期：2018年12月2日(星期日)

二、集合時間、地點:

下午2:20劍潭捷運站1號出口


三、等級:1.5小時(含休息、不含交通)，無障礙行程~

四活動路線:
冷水坑遊客中心->菁山吊橋->冷水坑遊客中心->中湖戰備

五、活動報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/704681d7

六、個人裝備：自備運動鞋、風衣、雨衣、個人藥品、飲水（1公升以內）、帽子、防曬用品、行動糧。

七、淨山裝備:工作手套、塑膠袋

八、當日領隊兼聯絡人:

杜媽0930598568
ftctu@hotmail.com

[南翔]

[南翔]

[南翔]