大家好:
這個星期六(1/12)氣象預報是個多雲的天氣，剛好要去參加我朋友開的行程(請見害羞的分隔線)，這個行程含休息大約8至9小時，屬於進階的行程。歡迎有興趣，特別是要參加「北大武山」行程的朋友可以來練練腳力。
活動預告:
一、1月19日(六)那一天是補行上班日，如果天氣好，邀請大家，特別是要參加「北大武山」行程的人，走「直潭山大縱走」(雞心尖、中嶺山、石碇後山、赤腳蘭山、暗寶劍山、直潭山、二龍山東北峰、二龍山)共14公里，上升高度：1267公尺，下降高度：1373公尺，屬進階級的，且近幾年的紀錄少，也許需要「除除草」，且由於路徑複雜，可以順便練習使用地圖及指北針作定位定向，及手機離線地圖的使用，想學的人可以來試試。活動時間會在1月14日看天氣預報後，再決定是否開，並另行公告。
二、1月26或27日看那一天天氣好，再開聖母山莊或大台北的近郊行程，以大眾化為主。大家可以先空下時間，會在1月21日看天氣預報後，另行公告。
杜媽 上
-----------我是害羞的分隔線------------
小觀音山西峰，北竹子山，長福山，竿尾崙古道，竿尾崙，小觀音山西北峰、北峰、主峰
一、集合地點:捷運劍潭站站2號出口
二、交通工具:公車洪5往陽明山總站轉遊園車108往二子坪
三、集合時間:2019/1/12早上6:.30
四、難度:3星半
五、級別:郊山,適有郊山經驗者參加
六、個人裝備:飲水2000cc.行動糧.排汗衣褲.雨具.雨鞋.手套.爐具.鍋具.午餐.登山杖.頭燈.地圖.個人衛生用品.個人餐具
七、參考資料:
1.https://www.waytogo.cc/user/kenny/2016/index1329.html
2.https://blog.xuite.net/c220435988/123/533308365-小觀音群峰、竿尾崙、大屯溪古道、長福山O型走20170908
報名方式:line群組+1、或email:ftctu@hotmail.com、或電洽0930598568
(此行程是朋友開的，所以領隊不是我，但有問題可以直接問我)
希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
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Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
南翔 寫:(支持啦)
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
「希望山林」之「台北大縱走」活動預告(3月~6月間)
大家好:
適逢台北市政府推廣臺北步道大縱走92km的活動，在108年09月16日活動期間內完成北區稜線大縱走及南區茶鄉大縱走者，並提供與拓印柱「臺、北、東、西、南、北、大、縱、走、壯、遊、趣」12字合照後，即可至臺北市工務局大地工程處兌換「全力以赴，一定成功」運動毛巾1條。因此，我們參考了台北市政府公告的活動路線安排一系列的活動。雖然活動路線有點兒長，都在十幾公里左右，但是路線撤退點相當多，且相當大眾化，走不動就搭公車下山。
一、拓卬柱位置:
1「臺」~老地方觀機平台.
2「北」~貴子坑拓印亭.
3「東」~七星山東峰.
4「西」~七星山主峰.
5「南」~大溝溪親水公園.
6「北」~風櫃嘴涼亭.
7「大」~大屯山觀測站平台.
8「縱」~大屯山南峰.
9「走」~大屯山西峰.
10「壯」~九五峰.
11「遊」~指南宮纜車站外綠光平台.
12「趣」~樟樹步道彩雲亭.
二、活動路線及日期
3/10(日)【台北大縱走:北一段路線】全長約15K，含休息時間約8小時
集合時間:7:30
集合地點:捷運劍潭站1號
路線:
大屯山鞍部停車場→大屯山主峰→大屯南峰→大屯西峰→面天坪→清天宮→下青礐步道→小坪頂水圳路→吳仔厝 →忠義山→楓丹白露社區→捷運關渡站
3/24(日)【台北大縱走:北二、三段路線】全長約12K，含休息時間約8小時
集合時間:7:30
集合地點:捷運劍潭站1號
路線:
小油坑遊客服務站→七星山主峰→七星山東峰→冷水坑遊客服務站→冷擎步道→石梯嶺→頂山→風櫃嘴步道→市民小巴1號風櫃嘴站
4/14(日)【台北大縱走:北四段路線】全長約14K，含休息時間約7小時
集合時間:8:30
集合地點:捷運大湖公園站2號出口
路線:
捷運大湖公園站→大溝溪親水公園→全台葉姓祖廟→圓覺瀑布→圓覺寺→碧山巖→忠勇山→文間山→劍潭山→捷運劍潭站
5/12日(日)【南區茶鄉大縱走:南一段路線】全長約11K，含休息時間約7小時
集合時間:8:00
集合地點捷運捷運南港展覽館站(2號出口)
路線:
中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰(印) →拇指山→紫雲街→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→和平東路三段636巷→世界山莊→(富陽支線)→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站
6/16日(日)【南區茶鄉大縱走:南二段路線】全長約15K，含休息時間約7小時
集合時間:8:30
集合地點:政大校門口
路線:
政大→指南宮步道→指南宮綠光平台(印) →大成殿步道→茶展中心步道→捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭(印) →樟山寺→飛龍步道→飛龍步道(政治大學入口）
大家好:
適逢台北市政府推廣臺北步道大縱走92km的活動，在108年09月16日活動期間內完成北區稜線大縱走及南區茶鄉大縱走者，並提供與拓印柱「臺、北、東、西、南、北、大、縱、走、壯、遊、趣」12字合照後，即可至臺北市工務局大地工程處兌換「全力以赴，一定成功」運動毛巾1條。因此，我們參考了台北市政府公告的活動路線安排一系列的活動。雖然活動路線有點兒長，都在十幾公里左右，但是路線撤退點相當多，且相當大眾化，走不動就搭公車下山。
一、拓卬柱位置:
1「臺」~老地方觀機平台.
2「北」~貴子坑拓印亭.
3「東」~七星山東峰.
4「西」~七星山主峰.
5「南」~大溝溪親水公園.
6「北」~風櫃嘴涼亭.
7「大」~大屯山觀測站平台.
8「縱」~大屯山南峰.
9「走」~大屯山西峰.
10「壯」~九五峰.
11「遊」~指南宮纜車站外綠光平台.
12「趣」~樟樹步道彩雲亭.
二、活動路線及日期
3/10(日)【台北大縱走:北一段路線】全長約15K，含休息時間約8小時
集合時間:7:30
集合地點:捷運劍潭站1號
路線:
大屯山鞍部停車場→大屯山主峰→大屯南峰→大屯西峰→面天坪→清天宮→下青礐步道→小坪頂水圳路→吳仔厝 →忠義山→楓丹白露社區→捷運關渡站
3/24(日)【台北大縱走:北二、三段路線】全長約12K，含休息時間約8小時
集合時間:7:30
集合地點:捷運劍潭站1號
路線:
小油坑遊客服務站→七星山主峰→七星山東峰→冷水坑遊客服務站→冷擎步道→石梯嶺→頂山→風櫃嘴步道→市民小巴1號風櫃嘴站
4/14(日)【台北大縱走:北四段路線】全長約14K，含休息時間約7小時
集合時間:8:30
集合地點:捷運大湖公園站2號出口
路線:
捷運大湖公園站→大溝溪親水公園→全台葉姓祖廟→圓覺瀑布→圓覺寺→碧山巖→忠勇山→文間山→劍潭山→捷運劍潭站
5/12日(日)【南區茶鄉大縱走:南一段路線】全長約11K，含休息時間約7小時
集合時間:8:00
集合地點捷運捷運南港展覽館站(2號出口)
路線:
中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰(印) →拇指山→紫雲街→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→和平東路三段636巷→世界山莊→(富陽支線)→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站
6/16日(日)【南區茶鄉大縱走:南二段路線】全長約15K，含休息時間約7小時
集合時間:8:30
集合地點:政大校門口
路線:
政大→指南宮步道→指南宮綠光平台(印) →大成殿步道→茶展中心步道→捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭(印) →樟山寺→飛龍步道→飛龍步道(政治大學入口）
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
「希望山林」之「台北大縱走」活動日期更新預告(3月~7月間)
大家好:
本來規劃3月10日(日)的台北大縱走活動，因為氣象預報那一天是「短暫雨」的天氣。因此，基於安全及舒適性考量，該活動取消。
另外，本來公告的一系列「台北大縱走」活動，後來考量部分行程路程較長，希望走完隔天可以休息。因此，我又調整了一次活動的日期，讓活動有星期六、星期日。若有影響到星期六上班的人，這裡先致歉，我會再找時間加開星期日的活動。
以下是新調整後的行程及日期。
之後，在每次預訂行程的前6至7日，會依照天氣預報的天氣狀況，決定是否成行。有成行會再開活動通知報名。若因天氣不佳取消，也會再將活動延期再開，讓想完成台北大縱走的人，可以在換紀念品的期限內完成。
杜媽 上
「3月至7月台北大縱走登山活動」
配合台北市政府工務局辦的台北大縱走活動，在108年09月16日活動期間內完成與以下12根柱子合照，即可至臺北市工務局大地工程處兌換「全力以赴，一定成功」運動毛巾1條。
1「臺」~老地方觀機平台.
2「北」~貴子坑拓印亭.
3「東」~七星山東峰.
4「西」~七星山主峰.
5「南」~大溝溪親水公園.
6「北」~風櫃嘴涼亭.
7「大」~大屯山觀測站平台.
8「縱」~大屯山南峰.
9「走」~大屯山西峰.
10「壯」~九五峰.
11「遊」~指南宮纜車站外綠光平台.
12「趣」~樟樹步道彩雲亭.
【台北大縱走】七星山主峰、七星山東峰、夢幻湖、七星公園、陽明山公車總站
(淨山)
一、活動日期：2019年3月23日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午9:00劍潭捷運站1號出口
三、等級:全長約4.5K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
小油坑遊客服務站→七星山主峰(「西」柱)→七星山東峰(「東」柱)→夢幻湖→七星公園→苗圃→陽明山公車總站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】大溝溪親水公園、圓覺瀑布、碧山巖、忠勇山、文間山、劍潭山(淨山)
一、活動日期：2019年4月13日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午8:30捷運大湖公園站2號出口
三、等級:全長約14K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
捷運大湖公園站→大溝溪親水公園(「南」柱)→全台葉姓祖廟→圓覺瀑布→圓覺寺→碧山巖→忠勇山→文間山→老地方觀機坪(「臺」柱)→劍潭山→捷運劍潭站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】風櫃嘴→頂山→石梯嶺→擎天崗(淨山)
一、活動日期：2019年4月28日(星期日)
二、集合時間、地點:
9:40捷運劍潭站1號，轉搭市民小巴1號(10:10發車，小巴位置有限，請提早集合排隊)
三、等級:全長約8K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
市民小巴1號風櫃嘴站→風櫃嘴步道(「北」柱)→頂山→石梯嶺→擎天崗
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】中華科技大學、九五峰、拇指山、糶米古道、土地公嶺步道、軍功山、中埔山、富陽生態公園(淨山)
一、活動日期：2019年5月11日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午8:00捷運捷運南港展覽館站(2號出口)
三、等級:全長約11K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰(「壯」柱) →拇指山→紫雲街→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→和平東路三段636巷→世界山莊→(富陽支線)→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】指南宮步道、捷運貓空纜車貓空站、樟樹步道彩雲亭(「趣」柱)、樟山寺、飛龍步道(淨山)
一、活動日期：2019年6月16日(星期日)
二、集合時間、地點:
上午9:00政大校門口
三、等級:全長約15K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
政大→指南宮步道→指南宮綠光平台(「遊」柱) →大成殿步道→茶展中心步道→捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭(「趣」柱)→樟山寺→飛龍步道→飛龍步道(政治大學入口）
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】大屯山觀景台、大屯南峰、大屯西峰、清天宮、貴子坑拓印亭、忠義山(淨山)
一、活動日期：2019年7月6日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午7:30劍潭捷運站1號出口
三、等級:全長約15K，含休息時間約8小時。大眾化步道。
四、活動路線:
大屯山鞍部停車場→大屯山觀景台(「大」柱)→大屯南峰(「縱」柱)→大屯西峰(「走」柱)→面天坪→清天宮→下青礐步道→貴子坑拓印亭(「北」柱)→小坪頂水圳路→忠義山→楓丹白露社區→捷運關渡站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、工作手套(有拉繩，請一定要帶)、頭燈(或手電筒)。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
大家好:
本來規劃3月10日(日)的台北大縱走活動，因為氣象預報那一天是「短暫雨」的天氣。因此，基於安全及舒適性考量，該活動取消。
另外，本來公告的一系列「台北大縱走」活動，後來考量部分行程路程較長，希望走完隔天可以休息。因此，我又調整了一次活動的日期，讓活動有星期六、星期日。若有影響到星期六上班的人，這裡先致歉，我會再找時間加開星期日的活動。
以下是新調整後的行程及日期。
之後，在每次預訂行程的前6至7日，會依照天氣預報的天氣狀況，決定是否成行。有成行會再開活動通知報名。若因天氣不佳取消，也會再將活動延期再開，讓想完成台北大縱走的人，可以在換紀念品的期限內完成。
杜媽 上
「3月至7月台北大縱走登山活動」
配合台北市政府工務局辦的台北大縱走活動，在108年09月16日活動期間內完成與以下12根柱子合照，即可至臺北市工務局大地工程處兌換「全力以赴，一定成功」運動毛巾1條。
1「臺」~老地方觀機平台.
2「北」~貴子坑拓印亭.
3「東」~七星山東峰.
4「西」~七星山主峰.
5「南」~大溝溪親水公園.
6「北」~風櫃嘴涼亭.
7「大」~大屯山觀測站平台.
8「縱」~大屯山南峰.
9「走」~大屯山西峰.
10「壯」~九五峰.
11「遊」~指南宮纜車站外綠光平台.
12「趣」~樟樹步道彩雲亭.
【台北大縱走】七星山主峰、七星山東峰、夢幻湖、七星公園、陽明山公車總站
(淨山)
一、活動日期：2019年3月23日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午9:00劍潭捷運站1號出口
三、等級:全長約4.5K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
小油坑遊客服務站→七星山主峰(「西」柱)→七星山東峰(「東」柱)→夢幻湖→七星公園→苗圃→陽明山公車總站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】大溝溪親水公園、圓覺瀑布、碧山巖、忠勇山、文間山、劍潭山(淨山)
一、活動日期：2019年4月13日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午8:30捷運大湖公園站2號出口
三、等級:全長約14K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
捷運大湖公園站→大溝溪親水公園(「南」柱)→全台葉姓祖廟→圓覺瀑布→圓覺寺→碧山巖→忠勇山→文間山→老地方觀機坪(「臺」柱)→劍潭山→捷運劍潭站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】風櫃嘴→頂山→石梯嶺→擎天崗(淨山)
一、活動日期：2019年4月28日(星期日)
二、集合時間、地點:
9:40捷運劍潭站1號，轉搭市民小巴1號(10:10發車，小巴位置有限，請提早集合排隊)
三、等級:全長約8K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
市民小巴1號風櫃嘴站→風櫃嘴步道(「北」柱)→頂山→石梯嶺→擎天崗
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】中華科技大學、九五峰、拇指山、糶米古道、土地公嶺步道、軍功山、中埔山、富陽生態公園(淨山)
一、活動日期：2019年5月11日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午8:00捷運捷運南港展覽館站(2號出口)
三、等級:全長約11K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰(「壯」柱) →拇指山→紫雲街→糶米古道→崇德街→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→和平東路三段636巷→世界山莊→(富陽支線)→軍功山→中埔山→富陽生態公園→捷運麟光站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】指南宮步道、捷運貓空纜車貓空站、樟樹步道彩雲亭(「趣」柱)、樟山寺、飛龍步道(淨山)
一、活動日期：2019年6月16日(星期日)
二、集合時間、地點:
上午9:00政大校門口
三、等級:全長約15K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
政大→指南宮步道→指南宮綠光平台(「遊」柱) →大成殿步道→茶展中心步道→捷運貓空纜車貓空站→樟樹步道彩雲亭(「趣」柱)→樟山寺→飛龍步道→飛龍步道(政治大學入口）
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
【台北大縱走】大屯山觀景台、大屯南峰、大屯西峰、清天宮、貴子坑拓印亭、忠義山(淨山)
一、活動日期：2019年7月6日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午7:30劍潭捷運站1號出口
三、等級:全長約15K，含休息時間約8小時。大眾化步道。
四、活動路線:
大屯山鞍部停車場→大屯山觀景台(「大」柱)→大屯南峰(「縱」柱)→大屯西峰(「走」柱)→面天坪→清天宮→下青礐步道→貴子坑拓印亭(「北」柱)→小坪頂水圳路→忠義山→楓丹白露社區→捷運關渡站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、工作手套(有拉繩，請一定要帶)、頭燈(或手電筒)。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
大家好:
原訂星期六的行程，因鋒面通過及東北季風增強，降雨機率高，考量到舒適性及安全性。故行程延至星期日(3/24)這是個「多雲」的天氣，較適合外出走走。但天氣較涼，記得帶套備用及保暖衣服。
另請想要完成台北大縱走換紀念毛巾的朋友，記得拍照喔!
杜媽 上
【台北大縱走】七星山主峰、七星山東峰、夢幻湖、七星公園、陽明山公車總站
(淨山)
一、活動日期：2019年3月24日(星期日)
二、集合時間、地點:
上午9:00劍潭捷運站1號出口，搭260或紅五，到陽明山公車總站。
三、等級:全長約4.5K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
小油坑遊客服務站→七星山主峰(「西」柱)→七星山東峰(「東」柱)→夢幻湖→七星公園→苗圃→陽明山公車總站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議1.5升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/33105566
八、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
原訂星期六的行程，因鋒面通過及東北季風增強，降雨機率高，考量到舒適性及安全性。故行程延至星期日(3/24)這是個「多雲」的天氣，較適合外出走走。但天氣較涼，記得帶套備用及保暖衣服。
另請想要完成台北大縱走換紀念毛巾的朋友，記得拍照喔!
杜媽 上
【台北大縱走】七星山主峰、七星山東峰、夢幻湖、七星公園、陽明山公車總站
(淨山)
一、活動日期：2019年3月24日(星期日)
二、集合時間、地點:
上午9:00劍潭捷運站1號出口，搭260或紅五，到陽明山公車總站。
三、等級:全長約4.5K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
小油坑遊客服務站→七星山主峰(「西」柱)→七星山東峰(「東」柱)→夢幻湖→七星公園→苗圃→陽明山公車總站
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議1.5升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/33105566
八、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
希望山林-2019/4/13(六)天上山、五城山、將軍嶺、文筆山、南勢角山(淨山)
大家好:
原訂4月13日的台北大縱走活動，考慮到星期六降雨機率40%，部分路段濕了不好走，也考慮到雨天較少人想來，而錯過這個行程。因此，我們原行程改期。
又為了幫朋友完成以希望山林為主題的攝影作業，因此，我排了另一個路況較好，又有很多撤退點的天山上縱走南勢角山行程，
這個行程有點長，但是難度低，處處有休息點，不少遮風避雨的點，很適合星期六這種「多雲短暫陣雨」(時而下雨、時而有雨停的空檔)
的天氣。歡迎大家來走走。
杜媽 上2019/4/11
----我是害羞的分隔線-----------
天上山、五城山、將軍嶺、文筆山、南勢角山(淨山)
一、活動日期：2019年4月13日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午9:00捷運永寧站2號出口。
三、等級:全長約17K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
天上山、五城山、將軍嶺、文筆山、南勢角山
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議1.5升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/21ddcb69
八、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
大家好:
原訂4月13日的台北大縱走活動，考慮到星期六降雨機率40%，部分路段濕了不好走，也考慮到雨天較少人想來，而錯過這個行程。因此，我們原行程改期。
又為了幫朋友完成以希望山林為主題的攝影作業，因此，我排了另一個路況較好，又有很多撤退點的天山上縱走南勢角山行程，
這個行程有點長，但是難度低，處處有休息點，不少遮風避雨的點，很適合星期六這種「多雲短暫陣雨」(時而下雨、時而有雨停的空檔)
的天氣。歡迎大家來走走。
杜媽 上2019/4/11
----我是害羞的分隔線-----------
天上山、五城山、將軍嶺、文筆山、南勢角山(淨山)
一、活動日期：2019年4月13日(星期六)
二、集合時間、地點:
上午9:00捷運永寧站2號出口。
三、等級:全長約17K，含休息時間約7小時。大眾化步道。
四、活動路線:
天上山、五城山、將軍嶺、文筆山、南勢角山
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議1.5升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/21ddcb69
八、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
Re: 希望山林健走活動邀請 ~ 每月舉辦二次 ~
大家好:
本周日的氣象預報是「多雲午後短暫陣雨」，上午是多雲，午後則是短暫陣雨，降雨機率尚未預報出來。短暫陣雨的降雨時間不長，也就是說，不會一直下不停。請大家還是一定要帶雨具，並請記得帶「備用的替換衣服一套」，到擎天崗遊客中心時，可以換下乾的衣服，才不會上公車時，被冷氣吹的直發抖。
另外提醒大家，不要遲到太久，因為市民小巴不大台，原型中巴的空間有限(坐位20位加上站位頂多也是再加15位左右而已)，我會引導大家先過去排隊，如果擠不上去的話，就要四人湊一台計程車坐過去了。
自行開車或騎車的人，要回程取車的話，建議走到石梯嶺就可以回頭了。
杜媽 上
----------我是害羞的分隔線-------------------
【台北大縱走】風櫃嘴→頂山→石梯嶺→擎天崗(淨山)
一、活動日期：2019年4月28日(星期日)
二、集合時間、地點:
9:40捷運劍潭站1號，轉搭市民小巴1號(10:10發車，小巴位置有限，請提早集合排隊)
三、等級:全長約8K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
市民小巴1號風櫃嘴站→風櫃嘴步道(「北」柱)→頂山→石梯嶺→擎天崗
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/26f90e79
八、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
本周日的氣象預報是「多雲午後短暫陣雨」，上午是多雲，午後則是短暫陣雨，降雨機率尚未預報出來。短暫陣雨的降雨時間不長，也就是說，不會一直下不停。請大家還是一定要帶雨具，並請記得帶「備用的替換衣服一套」，到擎天崗遊客中心時，可以換下乾的衣服，才不會上公車時，被冷氣吹的直發抖。
另外提醒大家，不要遲到太久，因為市民小巴不大台，原型中巴的空間有限(坐位20位加上站位頂多也是再加15位左右而已)，我會引導大家先過去排隊，如果擠不上去的話，就要四人湊一台計程車坐過去了。
自行開車或騎車的人，要回程取車的話，建議走到石梯嶺就可以回頭了。
杜媽 上
----------我是害羞的分隔線-------------------
【台北大縱走】風櫃嘴→頂山→石梯嶺→擎天崗(淨山)
一、活動日期：2019年4月28日(星期日)
二、集合時間、地點:
9:40捷運劍潭站1號，轉搭市民小巴1號(10:10發車，小巴位置有限，請提早集合排隊)
三、等級:全長約8K，含休息時間約5小時。大眾化步道。
四、活動路線:
市民小巴1號風櫃嘴站→風櫃嘴步道(「北」柱)→頂山→石梯嶺→擎天崗
五、個人裝備：
運動鞋、個人藥品、飲水（建議2升)、自備午餐、行動糧、備用衣服、帽子、防曬用品、雨具、頭燈或手電筒。(請揹後背包裝東西，勿揹側背包喔!）
六、淨山裝備:工作手套、長夾子、塑膠袋。
七、報名:
https://hopeforest-2e3c9f.kktix.cc/events/26f90e79
八、當日領隊兼聯絡人:
杜媽0930598568
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