2014病痛退散

[eason]

此刻正在公車上
這周來，事物一樣多，忙碌的過
但心境非常不一樣了

白天沒什麼事做
傍晚４點多就到夜市幫妹妹做生意
週末逛街人潮多，觀光客居多…香港，新加坡，內地
過年期間，我休假時應該都會在夜市客串
想到兩個月前的我…
出門工作或去遊玩都要再三的告訴自己
妳可以的，別怕！！
也常龜在家承受著焦慮不安沮喪

現在動能活力回來了

亮亮：
為妳高興喔，給妳一個大大的

[鬆鬆]

亮亮 , 最近也是一些症狀困擾, 要檢查這檢查那, 搞得自己像病人一樣, 有些生氣, 想起往生的哥哥當年做大腸鏡檢查, 我們都沒關心他, 難過起來. 剛去驗血回來, 累累地, 很疲憊. 妳的身體痛好了嗎? 怎麼樣才會好? 最近我身體這痛那痛, 醫生要我空腹驗什麼關節炎因子. 前陣子醫生說了, 我認為沒什麼, 沒去驗, 最近膝蓋痛帶小狗走超過半小時好像就會痛, 只好檢查, 今天先照X光說是膝蓋退化. 唉, 很煩.

[亮亮]

鬆鬆
要檢查的項目很多，Y是為啥？
健康檢查ㄇ

若是因為生理不舒服而各科去檢查
在以前我做過了
這兩年為了腰筋骨痛
血液檢查，新陳代謝科，風濕，X光到今年５月核磁共振
都做過了……就放下了
你膝蓋痛，醫生說退化，那就照醫生說的做

人老都會退化的，學著接受
保持適度運動，保持友誼的互動
我的痛痛症，時好時壞的
自覺是緊張或姿勢不良造成氣血循環不好
有時會太痛誘發恐慌～
要時常提醒自己放鬆～
今年以來，若將事情排的太多太累也會讓痛發生
考慮退休了，偶而接接CASe就好了

[鬆鬆]

ㄚ是因為腸胃不舒服, 右腹悶悶痛已蠻久, 沒吃少卻瘦很多, 醫生早就說檢查, 我怕不舒服, 拖延很久, 最近悶痛, 想想還是接受檢查. 至於身體, 很多地方痛, 拿藥的藥局藥師也建議我去風濕免疫科檢查, 本也想去做核磁共振, 這醫院醫生只做X光, 腰是第4, 5節狹窄, 膝說是磨損退化.
很多痛, 真的是因緊繃引起, 也只好盡量學放鬆. 彼此

[鬆鬆]

亮亮, 做完檢查了, 沒有想像中的可怕, 是預期性的焦慮, 真的去檢查, 有些不舒服, 但檢查沒問題, 就放心了. 醫生說腸都不蠕動, 叫我去學游泳. 今天還是先吃清淡一點, 之後要去吃好料, 給自己 ,

[sunny]

鬆鬆 沒事了真好

快到冬至了 湯圓不要吃太多 不然要跟 貝果一樣去減重

[亮亮]

鬆鬆 沒事了真好

快到冬至了 湯圓不要吃太多 不然要跟 貝果一樣去減重

晴陽
也是會開玩笑的
今兒個足冷的天氣
每年過年前，偶都會去電頭髮
猶記得去年燙髮時“恐慌”有拜訪我

今天去美容院前，念頭有閃過：
是否坐得住？是否會發作
過去發生的未必現在會出現。

但頭髮燙得.不怎麼好看
有像
櫻桃小丸子的媽

[bagel]

但頭髮燙得.不怎麼好看
有像
櫻桃小丸子的媽

亮亮姊:

今年的最後一天,我得仔細地瞧瞧"櫻桃小丸子的媽"........


同時也讓你看看瘦了一圈的bagel~

[鬆鬆]

晴陽, 胃酸多, 我不太吃湯圓, 不想多長一歲ㄌ

亮亮你是辣妹一個, 那會是櫻桃小丸子的媽! bagel真的很努力.

[亮亮]

又濕又冷的天
真讓人不想出門
女兒開刀一個月；正常去打工了

今晚夜間要去做超音波門診 復診。
等下陪她去看醫生。
順便在外面吃"耶誕晚餐"

真冷的有耶誕氣氛。

[sunny]

亮亮：好媽媽
聖誕快樂

[亮亮]

時間過得好快
吃新抗鬱藥剛開始的疑問?
經過了三個月後。

上個月去梨山前一晚的焦慮約90分
昨天去彰化 鹿港 回程在台中晚餐
早上7點就上高速公路

出發前晚；怕早上太早起不來。幾乎整夜不敢睡。約20分的焦慮。
昨天整天都非常好!

這幾個月的過程中
12月最難受；又濕冷又少出門運動
有陣子都會懼怕出門了。

認知告訴我:
越不行動會越害怕的；老話一句:
帶著不安去行動
藉由行動去建立信心。
現在；也非每天都100分；但是信心和力量回來了。
2014新年新希望
願大家都
病痛退散去。

[亮亮]

我想將主題
變更為
2014病痛退散
但不會改

[亮亮]

謝謝管理員大人
才發現
主題名稱更改了
耶！

[bagel]

時間過得好快
吃新抗鬱藥剛開始的疑問?
經過了三個月後。

上個月去梨山前一晚的焦慮約90分
昨天去彰化 鹿港 回程在台中晚餐
早上7點就上高速公路

出發前晚；怕早上太早起不來。幾乎整夜不敢睡。約20分的焦慮。
昨天整天都非常好!

這幾個月的過程中
12月最難受；又濕冷又少出門運動
有陣子都會懼怕出門了。

認知告訴我:
越不行動會越害怕的；老話一句:
帶著不安去行動
藉由行動去建立信心。
現在；也非每天都100分；但是信心和力量回來了。
2014新年新希望
願大家都
病痛退散去。

亮亮姊:

你好棒!! 這次有乖乖聽醫師的話,

加上自己肯努力調適,快樂的日子即將來臨囉~