給apple奶奶～關於畏懼權威

[紅豆]

我也覺得我那口子不願意把心打開
他很少說心裡的話，比較常看電視
我常常要他說話，特別是分隔兩地之後
後來他告訴我，這種要求已經造成壓力
讀書會回來後，我有一種想法在成形
就當作是陪伴他
在感受到彼此的連結時，他們明白各自的痛苦就是對方的痛苦

也許他目前只是要陪伴

[j]

覺得每天在這種動腦筋的工作下,還要處理自己的內在,真的是很累,..
好像先天不良,又後天失調似的..
有時有在想,如果我沒有社畏,,..人對我而言不是問題,..那麼其實日子過的還算
輕鬆..(指工作量..)
但因自己的狀況,會把工作上的小事,因個性,..或社畏..或看不開,而擴大那不舒服,
光是處理我那不舒服的情緒就很耗能量了,…難怪都覺得自己頭腦記不住東西……下班後就累癱了,哪有辦法再去與人交際???
嘖嘖,能量都跟自己打仗,都用光的感覺.~ .~

[j]

最近感覺,網上的朋友,大概很忙,所以上網的時間少了,
說實在,生活能有重心,不再依賴網路,是很可喜的事,.
但對我這個仍依賴網路的人,就感覺很孤單了,
其實愛心會在以前也曾有過聊天室,但因為什麼原因關閉,我不太清楚..
那陣子,有聊天室上癮似的我,很難過,很失落,…孤單,好像切斷了與外面
知道我心情的人的聯繫….
也不過才這一兩天,熟悉的朋友比較沒看到,..我那失落的心情就浮上來了,

也在想,…自己常會網路依賴,…如果這裡沒有可以幫助我的資源,..純粹
讓我寫寫心情,發洩發洩,若沒有人回應,那麼不如就寫自己的日記就好了,..
幹麻要這樣揭露這樣不堪的自己??

也在想,如果這裡,因為某些原因,..我無法得到幫助…
那麼我該怎麼辦?

Anyway生活總是要過下去的,…有生活重心的朋友,祝福你們.
但像我一樣的,仍浮浮沈沈的,也祝福你們,也祝福我自己^^

[j]

今天會有點沮喪,也是因為自己與某一遠地客戶的連繫,…今天好像不太
順利,..
可能他在忙,無法即時回答,
但………
於是自己就一直在想,自己有得罪他嗎?想一想,..沒有吧?
又會不會自己無意間得罪了他?但想一想,..也真的沒有吧?
就一直在擔心,..他是不是對我產生了什麼不喜歡的感覺??
(因為我很難跟人建立朋友的感覺…而他有感覺了???.)
所以今天都不太回答?

在這樣擔心中,又擴大災難式,不理性想法.,,,…………….
會不會他與某人(而這個某人與我不合,而這某人也不是那客戶的生活圈的人,有沒有認識都不知道....只是住同一城市….),因他聽某人的說法,而討厭我???
天啊,….,我好像沒讓自己下地獄不會甘心,是嗎?
所以本來是難得空閒的一天,變成很擔心,很沒沒沒….n個沒自信的一天…(本來就很沒自信了..)

[XXL]

之前的聊天室一直是朋友們交換心情與聊天的地方
壞處呢 會讓人們產生過於依賴 拒絕面對現實生活
其實聊天室有好處也有壞處
現在這樣子也不錯啊!
至少可以讓我們把心情 問題 或遇到難題 PO 上來
大家可以提供議見 或是交換心得
還有 您不是孤獨的

[j]

自己因很難與人建立朋友關係,所以從
1.陌生..
2.到知道這個人,..
3.到應該要熟了,..的階段,(建立自己與這個人是認識的朋友的自信,有某種親密感..….這個部份我總覺得自己做不到,做不到的原因,我想是因自己很沒自信,(總覺得自己矮人一截),所以社畏…..)

這個第3的階段,我總覺得自己無法跨越,除非我對對方很放心,我知道對方是接納
我的….才有可能跨越,而變成很親密的朋友.(極端,很熟就很熟,不熟就…不如不要認識……)
所以是不是朋友,好像不是我能努力來的,是機緣..,看那個人是不是和善的,…
..但總覺得和善的人對社畏的人也是不喜歡的,..會排斥…(但我只能說是我自己的
錯,誰叫社畏會這樣呢..,自責…)

所以自己在第三階段跨不過去,就變成什麼情形….就是再怎樣都熟不了,
甚至比見陌生人還痛苦….,要說話也不是,不說話也不是,..
所以很害怕擴大自己的生活圈,很怕很多人認識我,…因為這樣,…就不太願意出門了,…因為怕遇到半生不熟的人…

[紅豆]

j
其實我一直都在
只是有時候不知道該回應些什麼

想提醒你，用訴說的方式來完成心裡的缺口
我們都會互相陪伴
但同時也可以行動起來
找一些自己喜歡做的事情去做，運動、手工藝或什麼的
對人，我們容易退縮
但是對事，對我們喜歡做的事，應該會好多了
會慢慢越來越好的

[j]

自己也曾想,..別人說的那句話,..會有精神官能症,是因為太在意的.””心”””
有時也感覺,自己試著不去在意,..同樣的情境,..好像就不會不舒服…
但這個在意,..很難用意志力去控制,..因為當你發覺自己陷入”在意”的陷井時,
已經有一段時間了,….只能自己努力的爬出來.
所以有時心裡在想,不要去在意別人怎麼看你,……
但最近又想,……. 不要去太在意,..自己心裡在意的事(這句話好像雞生蛋,蛋生雞..,我頭腦都快打結了,,…)
不要去太在意,..自己心裡在意的事,然後心裡在意的事就是別人怎麼看你….
啊,…~.~快轟了,….(覺得自己好像在耍白痴喔.)

[j]

同學,你在喔,鳴~~

[j]

之前的聊天室一直是朋友們交換心情與聊天的地方
壞處呢 會讓人們產生過於依賴 拒絕面對現實生活
其實聊天室有好處也有壞處
現在這樣子也不錯啊!
至少可以讓我們把心情 問題 或遇到難題 PO 上來
大家可以提供議見 或是交換心得
還有 您不是孤獨的

嗯,你說的,我也認同,確實這裡會比聊天室有比較大的好處...
謝謝你給的不孤單..

[j]

剛才突然看到紅豆二字顯示在網頁上,...心情好像找到了浮木一樣...
鳴~~~

[j]

j
其實我一直都在
只是有時候不知道該回應些什麼

想提醒你，用訴說的方式來完成心裡的缺口
我們都會互相陪伴
但同時也可以行動起來
找一些自己喜歡做的事情去做，運動、手工藝或什麼的
對人，我們容易退縮
但是對事，對我們喜歡做的事，應該會好多了
會慢慢越來越好的

同學,紅色字是什麼意思?難道我只是純抱怨嗎?
我也想舒發,然後療癒,....
只是我寫的方式不對嗎???

[紅豆]

同學,紅色字是什麼意思?難道我只是純抱怨嗎?
我也想舒發,然後療癒,....
只是我寫的方式不對嗎???

親愛的j
你說的方式沒有不對
請在你的訴說和動起來的提議之間劃一條線
只是想提醒你，再去做讓自己快樂的事情
還是已經有在做了？
為什麼提醒你動起來
是因為動起來，會增加情緒瑪琲，會讓人快樂
社區大學應該還沒有開學
去學才藝，學種花種樹
養病的人都是這樣的啊
我學了手工皂、釀醋、陶藝，現在還想去學攝影、種有機蔬菜……
因為在這些過程中，我有很好的效果
所以才會提醒你
如果我們住得近，就可以一起去上課

[希雅瓦雪]

親愛的妹妹：
別哭，
我也在，
只是這兩天有點背痛（電腦打太多），
需要休息，
瀏覽一下就關機，
看你也寫得少。

現在要去剪頭髮變美美，
回來再認真跟你聊聊！
紅豆好！
掰掰！

[j]

同學,紅色字是什麼意思?難道我只是純抱怨嗎?
我也想舒發,然後療癒,....
只是我寫的方式不對嗎???

同學,我寫這樣的文,可沒有火氣喔,
只是有點 急了,想知道什麼樣的書寫可以完成未竟的圓,可以療癒...??