生活調適愛心會

大家好:
我有這個現象一年ㄌ~每天都覺得很不真實看周遭ㄉ東西都有不真實感 感覺跟這個世界分離ㄌ,總之是一種很難形容ㄉ感覺

Vicky: 處在憂鬱 恐慌或焦慮期的朋友 身心耗弱 情緒失調 ....
就好像坐在黑暗的電影院 精神進入劇情起伏中 外面的世界反而變得不真實
你的標題提到的失真感 失自我感 甚至覺得抽離感 ...是許多朋友體驗過的狀況
等身心漸漸健康起來 理性和現實感也都會跟著恢復...