我有強迫症動作不快無法算帳點貨~請問什麼工作比較簡單適合我~還是提供我工作機會的~

[貞]

我有強迫症動作不快無法算帳點貨~請問什麼工作比較簡單適合我~還是提供我工作機會的~我今年二十九歲了~有做過店員~作業員~幫傭~服務生~推拿學徒等工作~都因為強迫症使我工作有障礙瓶頸~不得不離職或被開除~因為一但日子久了同事或老闆也無法再包容我~
學生時代我甲狀腺發病~加上父母感情不睦~身心俱疲的我無根本無心讀書~因為病痛以及家庭關係不良好~當時自己年紀小不會想只會鑽牛角尖~不懂怎麼正面思考~反而白白浪費了讀書為自己打底的光陰歲月就這樣長大~約二十二歲那年重拾書本讀書~技術學院免試入學的學分班~才赫然發現自己了讀不了書~腦筋讀不了書根本裝不下東西~我讀的是文科類的真的不難啊~課是自己選的考前教授幾乎洩題~大考前也熬夜讀書了~平時也有認真上課也自習~都怪自己愛鑽太多牛角尖壞了腦筋~不會想常常心情不好失眠的嚴重~記憶力大大減退~到現在即使睡眠較為正常了~記性差的問題卻沒什麼改善~
我根本無技能可言~記性差~動作慢~點貨算帳<忍不住才算到一半又重頭開始算~根本沒辦法重頭到尾好好算完>我做得最好的工作該是幫傭吧~因為我本身有小小的潔癖~但當初不服氣仲介不合理的抽成~加上第一次幫傭又需住宿雇主家~不是很習慣所以就離職~但是工作真的很簡單得心應手~而現在因為自己沒育兒經驗~烹飪又只會煎炒煮湯而已~外貌又一臉稚氣~要找到好的顧主人家更是大大受到限制~特別是想要找人口簡單的家庭<因為在陌生人家裡工作有些怕怕的>
推拿我也蠻有興趣只是不知去哪找~環境單純又真培訓教技術的~而不是給同事帶捨不得教留一手~竟是丟變態客人給我~而且剛開始有保障底薪的~我也不排斥當看護把屎把尿~我有去安養院工作過~但是必須一人顧好幾床約十個以上~所以第一次當看護的我就做不住~其實因為我容易擔心自己做不好~特別是因為記性差還有動作慢~如果是一對一那就好多了~
講了一堆是希望能介紹一下自己~特別是關於工作方面~希望有人能給我點建議~有什麼工作較簡單適合我呢~還是可給我個工作機會~忘了一提我是女生~其實我的興趣是畫畫~如果能有相關的工作更好~可是只是興趣我畫的並不好~我是高職廣告設計科畢業~希望有人能給我工作帶來一絲曙光~謝謝感恩ㄚ~

[紅豆]

你說的看護和家庭幫傭都可以找職訓單位幫忙,如果『照顧服務』的証照就更好了
公立的養護中心都有做這一類職訓的服務
想做一對一的看護可以到醫院去，醫院都是一對一，方式類似『靠行』
會有一個頭頭，可以幫忙調度，好像一天抽兩百或是一百
這一行口碑很重要，如果你做得好，看護頭頭自然會願意多叩你
或者同房的其他病患家屬看到，也會指名

家庭幫傭的話，其實報紙上都可以看到徵人啟事
不然可以找彭婉如基金會這一類的單位
他們有幫忙訓練和仲介工作

抱歉，我沒法介紹工作．只能提供一點線索

[錦1984]

貞 你好 不紡先找一份輕鬆的工作開始建立 必盡我以前也是先從小壓力工作開始的 當時我那時候還不懂認知上及藥物治療 所以我舉以前的例子給你參考~ 雖然很老梗=_=

所以當初一來到新環境反而都覺得很輕鬆怪怪的勒 每次都這樣 但是過了一段時間後 這份工作已經慢慢超出我針對環境事件 所產生的能力假設假設範圍了 反正已經不喜歡人多的場合工作環境裡 初期是一個人專心在工作中 當然焦慮是後來慢慢嚴重滴 所以簡單機械動作都OK 那我從與朋友對話衝突中持續感到壓抑開始至於內容省略 是發生過後持續的影響有多大 可能也會一整天的
1 早期根本沒辦法拋開這些想法和唸頭行為上 所以工作中沒辦法很專心非常很容易忘東忘西更嚴重的 交代 簡直是一個口另一個動作嘛 包含頓時做完不知道下一步動作
2 當時情況會有股衝動的念頭跑去和朋友在喬一下 行為次數過多只能說慘字畫面省略了 所以會持續對內容過度扭曲 包含其他毫無關係的人跟著遭殃 造成他人對我的排斥感 會持續影響著其他人際關係的 還有行為上刻意逃避 工作中眼睛亂漂無法專注不知道要放哪 平常也是的
3 所以過好幾天持續對內容產生更多想法 或者過好幾天才能擺脫 包含其他沒有特定對象 如上班一看到朋友 會感到不愉快過度持續針對朋友 包含其他人會產生同樣的情況
5 所以一到下班感覺就像暫時解脫一樣很爽快 當然上班又來了拉 包含一醒來很緊張焦慮感 因為如此每天持續在這種情況下的影響慢慢的累積 所以話題幾乎缺少主見與各自交流 包含工作中不懂的發問我必須學習的要點 和平常聊天的興趣娛樂
4不過這一點我比較單一特別love這位朋友拉 朋友對我講話衝突次數是比較多的 所以固執不信任過度遷是比較嚴重滴 沒辦法工作嘛必須兩個一起配合嘛 真是有緣兩個症狀都一樣 所以繼續當一面鏡子讓他反射摟彼此在修行摟 當然久了之後自然出現的念頭 很想離開鍊獄般的工作環

所以現在我早上一起來不管多麼焦慮 放空思緒腳步放慢輕鬆一點眼睛專注走路 類似看著所有眼前事物上 非發呆 久了之後工作中行為能減輕症狀 在來與朋友對話衝突感到壓抑感包含他人 已經察覺到對話衝突適可而止點到就好 不在針對內容暫時不要太遷就 不過要看場合 包含沒有講話感覺到不自在也是要忍著 以免造成更多淺意識的困擾而放不開 當然發生過後行為上很容易有股衝動 包含其他儀式列如一直看 這時候壓抑感還在忍著點就給它過 包含放空思緒眼睛轉注在事物 轉移方式配合 行為上繼續做我的事情 以免忘東忘西 包含繼續對內容產生更多聯想 這點雖然是很難不過盡量 當然思緒會漸漸又回來了 通常做完事情過後比較容易預測下一步驟 包含正在做的事情不受雜唸和聲音的影響 也就是一連串的影響 包含短短在時間內的影響 過程需要一直交替互補 所以這是我工作中非常需要耐心的 不至於惡化下去 所以已經減少許多症狀60分就好了 如果平常當然是更好摟

[大冠鷲]

如果你可以到花蓮來的話，鬱金香農莊可以提供食宿，至於工作我們正在想從八月開始要做些食品來賣，如麵包、饅頭、果醬、泡菜等等，雖然剛開始不知道能有多少收入，但如果你可以一起努力的話，或許也是一個機會。鬱金香農莊eagle.world@msa.hinet.net

[W伯爵]

Dear 貞
看您文章上有寫到您讀過廣告設計
目前市場上很缺乏 像產品設計或廣告設計或包裝設計的人員
有的可以論件計算 在家工作 不仿您可以往這方面去做
若需要協助可以提出