真的好無言

[hyj]

心理上負擔好大
心裡有時覺得空虛
我覺得我又開始在忍
無論不好的心情 情緒....
我好想一次完完全全的再爆發出來
總覺得限制好多
不能傷害自己 不能殺死自己
這真的讓我覺得好悶
一次次不知為何的哭
真的讓我好害怕
四年來與憂鬱和恐慌的相處
若再來一次
我不知道我還能走過多久

[andy]

想太多
讓自己煩
不想
好像很難
面對病情的起起伏伏
未來
恐慌,焦慮,不安,憂鬱
重來一遍
我也常感到有點害怕
但是我知道
有愛心會的愛
就算是重來一遍
我會更平靜的接受它

[蘭妹妹]

hyj 還是歡迎多多到愛心會辦公室走走喔
看到妳真是感覺到很開心呢
記得我們同一天生日嗎
妳看 我的記性還不錯吧
不能來的話 來電愛心會辦公室聊聊天 也好
大家都很關心妳喔

[錦]

hyj哈摟！　哩就顧某來呀喔～　我大概都日醬子過日子　要不要學學我阿！！！
心理上負擔好大　呵呵～　我三不五時都來個激將法　恩　每天想到實在會受不了　算了日子還是醬子過拉～心裡有時覺得空虛　嘿阿～我非常要好滴朋友　太多話題常常被放在一邊　又搶不到麥克風　哀～　超羨慕又眼紅阿＝＿＝　害我快冷到暴～　搶到話題撒勒歐北共＞＂＜　不過現在很專心乖乖滴在聽唷！　
我覺得我又開始在忍　哎呀！　比你慘一點　我每天感覺都在忍＞＂＜　不忍了也不管了　看看喜愛的電影還有卡通頻道＝＿＝　買東西大吃一頓　趕快動一動還可以吃好幾碗　順便看看有迷有美食節目　躺在床上發呆無論不好的心情 情緒....　還是老樣子控制不住滴　繼續店店的作我的事　只是通常被誤認為　有心事喔　是阿平常瘋瘋癲癲的　一下子變那麼多　從小都醬子拉　難怪被認為我都很粉意那　好顯不會去常常主動咬人了　不過他們也習慣另一個我　呵呵～
我好想一次完完全全的再爆發出來　我久久一次嘛　只是我以前不講理的　現在至少聽的懂也聽的下去＝＿＝習慣拉　起碼不會借題發揮　嘿嘿～　　　　
總覺得限制好多　嘿阿～　我可是超完美主義的和西特勒差不多了　改不了自己　既然這樣好吧！　不求生活環境品質了　反正相處我改不了他們　在重心開始吧　那就繼續過濫濫滴日子拉＝＿＝！　　　　　　　
不能傷害自己 不能殺死自己　是啊！　我不能傷害他們　不能要求懇求他們　要乖乖聽他們　不能罵他們　每天遇到　可是唸唸忘不呀＝＿＝　垂垂心肝打打自己　哎呀！　不知不覺限制又來拉　那好吧　拉回到當初的自己　當作沒發生過拉！　痾．．．不關我的事拉！　　　　
這真的讓我覺得好悶　是阿！　越想越氣阿　老樣子邊做邊悶　邊悶邊照過日子　那好吧　既然醬子比看看是悶著比較多　還是做的比較好了～　　　　　
一次次不知為何的哭　喔～　這天兩我也哭不少＞＂＜　紅著眼框邊做事　算了以前可是會找人出氣阿　忍著讓人家看不出來阿　就醬子一個好好的哭一哭了　起碼哭相不會太難看　別人也看不到＝＿＝　　　　　
真的讓我好害怕　我可是想到越怕越多阿　怕失態怕被罵怕不敢嘗試　算了　發生在說吧　頂多被糾正　話難聽一點　好吧！　就當作自己是個孩不聽話吧！　　　
四年來與憂鬱和恐慌的相處　能夠相處活到這把年紀　要回顧可是說不完那！　定不出未來的目標　更不用講了　算惹頂多在去拿薬啦＞＂＜　
若再來一次　看來我是偶而來一次．．．　頂多血壓高一下氣噴噴的　算了結果還是一樣＝＿＝　　　
我不知道我還能走過多久　我是很訝異＞＂＜　既然能走到現在　算了讓自越好往往得不到的傷害更大　我先走幾步算幾步摟！　生病也是福　活著即是福　自助也是福　助人即是福～

[apple奶奶]

HYJ : 最近怎麼了 是什麼事困擾你 讓你有壓力
我們願意傾聽 支持你

[hyj]

HYJ : 最近怎麼了 是什麼事困擾你 讓你有壓力
我們願意傾聽 支持你

奶奶
看到你留言我真的好想大哭
讓妳把我抱進你懷裡
前不久在外意識不清
被送到榮總急診插管 戴氧氣罩 ... 一堆
接著送到毒物科病房
是的 我吞藥了 我已經好久好久沒出現這狀況了
湯醫師還是鼓勵我說 "雖然方法不好 但沒有自殺 有進步喔"
在恐慌症研究上 說真的 個案在做檢查時
有時我自己都差點恐慌症發作或隨時會站不穩
這些我都隱藏起來
因還是前來的恐慌症朋友還是第一
最近的結果加上個案量
其實讓我還滿感到挫折
我也明白研究過程上會如此是正常的
最近減藥換藥
讓我開始又經歷當初憂鬱症時的感覺
超不要再經歷這四年來的憂鬱症
因這四年來走的好苦 好累
現在憂鬱症幾乎算康復許多
只是還要藥物繼續維持目前狀況
恐慌症現在無所不在
某些環境讓我覺得一陣壓力擋住頭
這些在外我都可以忍 可以隱藏
但總是紙包不住火
或許我只需要一些鼓勵 支持 陪伴
奶奶 好久沒看到妳 好想妳喔


ps.現在我找到振興醫院的徐維雄醫師 (也是愛心會會員)

[錦]

hyj　我想除了研究進度成果壓力忙不過來　是否已發作多次免強撐下去的　也聽見您非常熱愛這份工作　你因該非常忙碌吧　但滿擔心繼續拖著疲倦體力隨時累垮　也許四年來挫折的背後　是否以往也參雜一些人際衝的突情形　在加上學業無法抽空喘息一下　下班缺少戶外活動　一個人反加重空虛感和病情呢　也許對女生負荷太大了　你是否有慮休好好息一下呢　月圓人團緣　那就盡量把喜怒哀樂只過一天吧！　　　　
　

[靜]

空虛感可以用精神食糧來調補，而這個精神食糧就是書
或者可以多跟一些志同道合的朋友 一起從事你們的興趣與嗜好
或者 找個感情來作為心靈上的依附

很多方法 ，至於空虛 虛無 等等這些感覺，其實是宇宙真理 ，亦即宇宙的本質
道學 佛學 禪學 以及西方的存在主義哲學 等等，都提出虛無 等等這些真理
hyj應該讀過老子道德經吧，那麼你應該知道 整個宇宙是虛的， 這是老子的體悟，當然你可以自行體悟

總之，你所體會的 是本質，然而你身為人，比其他動物不同的是 ， 你有這顆大腦，而這顆大腦是個魔術師，可以把虛的變成實的，，亦即創造力，然後你的生活就多采多姿了
這是宇宙對人類的恩賜，你要好好充分利用這顆大腦的這個超能力，這一生 就會何等充實愉快阿

[靜]

To hyj:
請問一下 妳是唯物論者嗎?
怎麼都沒聽到妳去尋找 心靈層面的東西呢?

妳一直覺得是大腦血流量不對勁 而讓妳得恐慌症的嗎?

我覺得不是，因為妳說妳在用儀器幫人測量時，妳也有些許的恐慌發作，
基於這一點可以看的出來，妳需要心靈技術來安撫你的大腦。
我的作法是 多讀 道學 禪學 佛學 儒學 易經 等等，等妳成長到這些先人們的程度時，再去幫人作恐慌的測量時，妳根本不會也恐慌發作。
其實妳也跟著發作 這是心理學上 叫做 『傳染病』，例如 玩碟仙的人們，其中只要有一個人突然恐懼過度 或恐慌，那麼其他人也會緊接著恐慌。
記住， 情緒會傳染的。

我覺得hyj好像很瞧不起心理層面 心靈層面的東西耶，不知道是不是這樣？

[W伯爵]

Dear hyj
最近還好嗎?
是否遇到了瓶頸 讓妳有壓力
加油喔!相信妳一定可以渡過這一段低潮
香蘋姐也快回到台北了
相信妳可以好好的抱抱她

ps 伯爵也是徐醫生的(皮)病人

[Lynn]

Dear hyj
加油加油,大家都在這兒陪著你呢.

[hyj]

To hyj:
請問一下 妳是唯物論者嗎?
怎麼都沒聽到妳去尋找 心靈層面的東西呢?

妳一直覺得是大腦血流量不對勁 而讓妳得恐慌症的嗎?

我覺得不是，因為妳說妳在用儀器幫人測量時，妳也有些許的恐慌發作，
基於這一點可以看的出來，妳需要心靈技術來安撫你的大腦。
我的作法是 多讀 道學 禪學 佛學 儒學 易經 等等，等妳成長到這些先人們的程度時，再去幫人作恐慌的測量時，妳根本不會也恐慌發作。
其實妳也跟著發作 這是心理學上 叫做 『傳染病』，例如 玩碟仙的人們，其中只要有一個人突然恐懼過度 或恐慌，那麼其他人也會緊接著恐慌。
記住， 情緒會傳染的。

我覺得hyj好像很瞧不起心理層面 心靈層面的東西耶，不知道是不是這樣？

我study中是看到有這樣的現象
希望能夠證實它
這就是研究
像如何治療感冒 胃痛 等等一樣
這些都是別人經研究出來的

真的感到抱歉
你文章最後一句我覺得很不舒服
我是基督徒
過正常的召會生活

[靜]

抱歉
讓妳那麼地不舒服

因為精神官能症患者的脆弱性與敏感性，
本人不再對hyj的言語作回應 ，以免造成誤會

[hyj]

抱歉
讓妳那麼地不舒服

因為精神官能症患者的脆弱性與敏感性，
本人不再對hyj的言語作回應 ，以免造成誤會

Dear 靜
我最近狀況起伏
只是"瞧不起"這三字讓我感到不舒服
沒關係
我也需要你的鼓勵 陪伴

我是基督徒
每天與主的交通都是充滿喜悅的靈

[jojo]

Dear hyj
我是基督徒
每天與主的交通都是充滿喜悅的靈

加油！我也是基督徒
我最近情緒也是亂到不行，到處亂亂哭，
覺得很孤單，孤軍無援，所以每天都會與主禱告，
跟祂說很多的話，把我的恐懼、害怕、難過、沮喪都告訴祂
「祂在我們一切的患難中安慰我們，
叫我們能用自己從神所受的安慰，
安慰那些在各樣患難中的人」
相信我們所經歷的，能成為別人的祝福，這是我最近的禱告
也祝福你　平安and喜樂