Kady 寫:(給你看看能不能做參考)
林本堂說，這類個案多屬於為逃避生活壓力或自覺無法解決問題的心理，對酒精產生心理及生理依賴，只要不喝就會出現焦慮、發抖、心跳快速甚至抽筋、失憶現象。
雖然我不曾去過戒酒中心，但無數次的進出醫院都是因為喝酒，有很長一段日子只要不喝就會出現戒斷症狀
每次很難過的時候就不斷發誓說再也不喝了，沒幾天又酒蟲又癢了，真的很難戒
最後一次覺得自己在喝一定會死，是一次雖然沒喝酒(後來有慢慢少喝)
但恐慌發作在急診室差點掛掉，我真的有墜落地域的感覺(醫生整整在我點滴裡加了三次藥我才昏倒，這是我恐慌發作最嚴重的一次)
自從那天開始我每天都害怕醒來，每分每秒都陷在焦慮之中，並且發生懼曠症
如果活著的感覺是有在呼吸，但我每吸一口氣都好像在海拔5千公尺般艱難(這也是為何長期以來都要靠酒精麻痺自己的原因之一吧)
我每天都在哭，覺得人生已沒有任何希望，這種煎熬比死還難過
無力的身軀支撐著颤斗的雙手，紅著眼睛上網尋找任何可能救命的繩索(也就是在4月份找到了這網站，原來我並不孤獨)
我有打過一次愛心會的電話(在恐慌發作時)感謝那位志工陪我走過一次恐慌在我最需要的時候(留了姓名地址也有收到很棒刊物+cd)
那時候我只要一焦慮就會看著書聽愛心會cd然後放輕鬆，醫生開給我的藥適應得很好吃到現在都沒換過
真的很感謝愛心會，因為有這地方有大家的力量讓我重生
之前我一直很安靜的當這的閱讀者，現在我比較好了，希望也能陪大家一起度過，上來幫自己和大夥打打氣
