生活調適愛心會

各位同行好友:
最近引發我焦慮心情的主因是,因為我有自殘的念頭,父母又要到外地工作,剩我一個人在家,還要照顧為數不少
的動物,讓我有些擔心自己會不會做傻事,不知該不該告父母我的難處,請各位同行好友給我一些建議謝謝

我也有自殘的想法，老是會想割腕，有陣子還會想把腿挖出一個個洞讓血滿溢出來，不過我從來沒做過，只是情緒不好時，腦子就會出現這些想法。有時候只要見到小朋友或嬰兒，就會有傷害他們的念頭出現，剛開始我也很擔心自己會真的去做，不過也從來沒做過。所以珮玲你應該可以放心，你會擔心表示你的理性很強，這種念頭雖然會在腦子跑來跑去，我想會跟我一樣什麼都不會做的。

佩玲我是新朋友螢火蟲
幾年前我的女兒雖然有就醫可是沒有按時服藥有時不按時門診
當她情緒不好時就會自殘.....不斷的自殘
做媽媽的我內心裡是一股無法形容的痛
佩玲我的建議是希望能和爸爸 媽媽將這個問題說出來共同討論
尤其是妳心裡的情緒更須要讓他們知道
說出來才有機會化解妳不安的情緒

螢火蟲關於這個問題我思索很久了,不知該怎麼告訴我的父母,怕他們會擔心,又擔心被罵,這樣旳心情實在很芧盾,就這麼不上不下

我常去寺廟佛堂看到伸明
腦海就會出現褻瀆神明的影像
害我痛苦不堪
為什麼會這樣
真害怕神明會懲罰我

有去找醫師 持續服藥嗎？
有去找心理師嗎？

不敢告訴醫生
我害怕別人笑我

gina:
我有著和你相同的念頭,也會擔心會不會被罰,但我有跟心理咨詢師談過這個問題,目前尚未談到這個部份;
希望你別太擔心,勇敢一點告訴你的醫師,他不會笑你的加油!有結果後我們再交流心得.

gina 寫:我常去寺廟佛堂看到伸明
腦海就會出現褻瀆神明的影像
害我痛苦不堪
為什麼會這樣
真害怕神明會懲罰我

會想是很正常的, 因為你是人, 是人就會有妄想, 妄念, 妄情

你很了不起, 因為你能即時的返照自己的想法是不正當的

這時後你只要轉念就可以了, 不必太執著一個念頭

神明是很慈悲的, 你的苦他了解, 他也會儘力幫你的忙的, 放心啦

gina 寫:不敢告訴醫生
我害怕別人笑我

說出來就算是走出第一步囉, 你要加油喔

螢火蟲 寫:佩玲我是新朋友螢火蟲
幾年前我的女兒雖然有就醫可是沒有按時服藥有時不按時門診
當她情緒不好時就會自殘.....不斷的自殘
做媽媽的我內心裡是一股無法形容的痛
佩玲我的建議是希望能和爸爸 媽媽將這個問題說出來共同討論
尤其是妳心裡的情緒更須要讓他們知道
說出來才有機會化解妳不安的情緒

佩玲我是新朋友秋天

再加上我這個新朋友的支持吧

吃藥是有幫助的, 按時服藥同時調適自己,

很快妳就會發現自己改變很多很多喔

我之前也會有那種情況　而且很嚴重
妳不妨可以在拜拜時像神明訴說妳的痛苦
如果再不放心就抽個籤擲個茭吧
有誠意相信祂們就不會怪妳的哦：）

心誠者靈

重點在"誠", 你若能做到必得善天護佑

補充一句

時間是很好的療傷劑,

耐性點, 給自己較長的時間去適應或改變它

加油

一定要告訴父母,這可以幫上你!
如果可以的話可以上網找一些相關的資料,給他們讓他們先瞭解一下這方面的知識,
再找時間向他們說明妳有這方面的困擾!!!