生活調適愛心會

標題是從一本書上看到的,..
我覺得很棒,..
感覺以前,..好像,..紅豆,..也曾經跟我說過類似的話,..?我忘了,..

那時,.有看沒有懂,..有些轉折,..都會在某個時間點上而產生轉化..
(但不表示我們就不要努力,..而是努力,再努力,.等待時間點到了的轉化..)

看到這句話,..感覺,.好像在提醒自己,.為自己而活,..(為自己而活,不是自私的,不需要罪惡感...,我們都一直被教育成要為別人而活才是神聖的,..,而忘了自己的需求..)

為自己做點什麼,..在內心就會產生力量
加油,各位,.
加油,自己..

這幾天，心情有點低落
因為女兒月考考差了
並不是因為題目難
而是……『頭殼很硬』

當天晚上，氣到睡不著
那些生氣的想法，也不是太強烈
但就是像空氣一樣的，讓我每次呼吸，就吸進一點點
當我覺察這些情況時，我也是開始想著，我要為自己做點什麼
我要為孩子做點什麼
我想，我應該調整呼吸，讓自己平靜一點
我想，我應該做一點冥想，讓自己平靜一點
我想，孩子應該受點挫折，才能知道自己的不足
我想，未來他應該更能懂得一些讀書的方法
我想，我太靠近那些只擔心孩子功課的媽媽們
我想，我們的話題都太只圍繞著孩子的分數了
我想，我應該帶著孩子，去做假日義工
我想………
想著想著，心裡就好過了一些
奶奶說，把焦慮的心情化成行動
應該就是這樣！

(((((((奶奶)))))))
抱！

dear紅豆:

這問題讓我想起自己以往自己帶孩子
對成績的看法
都被自己的認知欺騙了
真是苦的冤枉

認真是很好的學習態度
但對學習成果的評斷太過認真就會阻礙學習的樂趣
好與壞都是我們小我在認定
離開這些認定吧
如此你和孩子就自由了
自由的學習
那多樂呢

或許這實行起來有些難
也要有相當的勇氣
但如果你能意識到自己是活在自己的謊言中受苦
我想應該會驚醒才是

一早和妳聊聊
祝快樂

牧姐
對於孩子的功課
我雖然有個定位
但是，就如你說的，實行起來相當難
我一直在調整
過了，就調回來，但是像個走太快或走太慢的時鐘
我必須一直一直的覺察，一直一直的調整
走一條路上人比較少的路
真的需要勇氣

親愛的大家
奶奶準備行李
即將返鄉
一段時間不能上來
不過 看到你們的覺察力越來越敏銳
攜手走在成長的路上 奶奶很放心喔

奶奶：
您是要回台灣嗎？